手應(yīng)該如何護理

手應(yīng)該如何護理，女人都很注重保養(yǎng)自己的臉蛋，但是往往會忽視我們的第二張臉——手。都說手是女人的第二張臉，保護好手是每個人都需要做的事情。下面來看看手應(yīng)該如何護理？

手應(yīng)該如何護理1 用護手霜做手部護理

不要以為護手霜護手的方法就只能用來擦手而已，其實用護手霜自制手膜也是非常滋養(yǎng)的。如果你的護手霜滋養(yǎng)效果比較好，那么你可以擠出適量的護手霜，然后在手上涂上厚厚的一層，再取一截保鮮膜將手包著就好了，然后如果方便的話，可以放一條熱毛巾個保鮮膜敷在手上，十五分鐘以后就可以拿下毛巾和保險膜，用溫水洗手了，洗完手以后擦干水漬，再像平常一樣涂一層護手霜保濕就行了。

用淘米水做手部護理

我們一般煮飯前淘米用的水都會直接倒掉，殊不知這個淘米水對皮膚也是大有好處。每次的淘米水不要倒掉，放在一個容器里留著，然后晚上睡覺前拿出來泡泡手，每次泡個十分鐘左右就可以了。泡完后用溫水洗個手，然后涂上護手霜就可以去睡覺了。這樣堅持一段時間就會發(fā)現(xiàn)手部肌膚變得嫩滑了。用手膜做手部護理

關(guān)于手膜可能使用過的人不多，不過有時間的話，做一次手膜也是對手不錯的滋養(yǎng)。手膜可以購買現(xiàn)成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短時間內(nèi)為手部的肌膚補充足夠的營養(yǎng)和水分，在做完手膜以后，再用護手霜擦一下手，就可以保濕了。

用醋或檸檬水做手部護理

醋和檸檬水都是酸性的，這個手部護理的方法主要是針對經(jīng)常接觸洗潔精、皂液以及洗衣粉的人群，因為這些清潔物堿性比較強，所以常接觸會讓手變粗糙。將食醋或者鮮檸檬水涂抹在手上，可以去除殘留在皮膚表面的堿咐改性物質(zhì)。

用蛋清做手部護理

我們對手部的護理除了要注意滋猜戚養(yǎng)保濕以外，手部同樣也需要去角質(zhì)，因為手部肌膚的角質(zhì)層過厚的話，就會經(jīng)常出現(xiàn)倒刺、老繭，即使剪掉也還是會再長。將雞蛋清抹在手上，包括指甲周圍的縫隙也不要放過，感覺到蛋清在手上有一點點干了，就用溫水洗掉，可以去除手上的死皮，還有去皺的效果。

用酸奶做手部護理

我們在喝完酸奶以后，酸奶蓋和杯壁上都會殘留很多的酸奶，我們經(jīng)常都會把它們舔干凈，其實用這些酸奶來徒手也是不錯的選擇。酸奶護膚的效果相信大家也都不陌生，將酸奶涂在手上十五分鐘以后用溫水洗掉，手部肌膚會變得更柔嫩。當然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部護理。

護手的方法可謂是多種多樣，那護手又有哪些小竅門呢?接下來我給大家講講關(guān)于護手的小竅門。

手部護理小竅門

泡手有竅門

泡腳能讓腳部分的肌膚變得柔軟，那么手也可以擁有同樣的對待，平時晚上也多泡泡手。當然，不是普通的泡手，需要在溫水里加白醋或檸檬汁，然后在泡五分鐘，這樣能使肌膚柔軟白皙哦。

加熱護手霜

平時妹子用護手霜習以為常，但是手部肌膚也沒被滋潤多少，其實每天涂抹護手霜的時候可以加熱一番，或在微波爐里微熱，或在熱水里微熱，然后在涂抹到手上，會讓手部肌膚更滋潤。

按摩雙手

睡覺之前會按摩腿部的肌肉，不妨也抽點時間按摩以下手部吧。在睡覺之前用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然后按摩雙手十分鐘，最后用清水擦凈后上保養(yǎng)液，這樣能讓手滋潤。

橄欖油泡手防倒刺

手上有倒刺讓很多妹子不舒服，想要防止倒刺的生長，可以將橄欖油倒入溫熱的水中，浸泡雙手，這樣就能防止出現(xiàn)倒刺了。另外，生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手，干后溫水洗凈能防手部皺紋，并滋潤手部肌膚。

手部護理注意衡兆判事項

做完手部護理后不要馬上碰水。

洗衣服、洗完要帶手套防止化學成分傷手。

手應(yīng)該如何護理2 手部護理

1、準備專用的手套

提重物時，過大的摩擦會令手變得粗糙。因此要為雙手選定幾幅專用的手套，厚實、耐磨的手套是勞作時的必備品。在寒冷天氣外出時，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

2、休閑時間做手部運動

看電視或者上網(wǎng)久了，可以做一些簡單的手指運動。比如模仿彈鋼琴的動作，讓收益一曲一張地反復(fù)運動，可使手指關(guān)節(jié)靈活，促進手部血液循環(huán)，讓手指得到很好的休息，促進手指的肌膚的運動。

深度護理篇

第一步：溫和清潔手部

盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫熱的水，但水溫不要過高，以免燙傷肌膚。

第二步：去除手部角質(zhì)

使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當然是最好不過啦。

第三步：用熱毛巾敷5分鐘

用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進一步軟化角質(zhì)。

第四步：使用滋潤的手膜

將具有保濕滋潤功效的精華素或深層修護功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。深度護理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護手呢，什么時候需要用護手霜呢，這時候你需要學的是日常護手攻略！

日常護理篇

1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的`滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護雙手。

3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。

4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質(zhì)的護手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

對于沒有做好日常護理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護手攻略！

緊急護理篇

1、手脫皮？少碰堿性物質(zhì)

手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié)，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解癥狀。手部容易脫皮的人，盡量減少接觸堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能不使用香皂，選擇洗手液。

2、指尖長倒刺？學會“油療”

很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”，除了補充維生素以外，還要抹一些魚肝油膠囊里的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，手上的倒刺就會消失。

3、手浮腫？定時按摩雙手

定時按摩雙手以促進血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè)，輕輕從指跟拉到指尖。沒跟手指各做2-3次，左右手交替進行。

手應(yīng)該如何護理3 首先我們就要從原因入手：

手部干燥的主要原因是由于秋季天氣干燥加上不注意保養(yǎng)，使手部皮膚缺水，造成皮膚細胞干癟甚至死亡，所以有些小仙女還會出現(xiàn)手部起皮的情況哦。

沒有充足水分的皮膚保護層，無法進行正常的代謝功能，產(chǎn)生皮脂，雙手缺少皮脂的滋潤和保護后，皮膚直接接觸空氣、陽光等環(huán)境，造成手部粗糙甚至皸裂等問題。

還有一個原因就是秋季水果蔬菜品種減少，我們更多的選擇肉類，忽略了蔬菜水果給身體帶來的營養(yǎng)，使身體缺少維生素，導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥。

那我們應(yīng)該如何改善手部問題呢

1、避免接觸刺激性用品

在生活中要盡量避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服時盡量戴手套，或者洗完手擦干之后，也要記得涂抹護手霜或?qū)⒕S生素E擠破涂抹在手上。

秋季的手部護理，不僅僅是在清洗完物品、接觸刺激性生活用品后涂抹護手霜，而是在雙手接觸水后，就要及時擦干水分涂抹護手霜，保證手部得到長時間的滋潤，切不可像夏天一樣自然晾干哦！

2、堅持每天溫水泡手

每天在進行手部護理前，要記得先用溫水浸泡雙手，大概浸泡3-5分鐘。

讓手部的血液循環(huán)加快，打開手部毛孔，這樣可以更好地促進手部吸收護手霜帶來的營養(yǎng)。

3、去角質(zhì)

手和臉一樣都需要去角質(zhì)，而且去角質(zhì)時所使用的產(chǎn)品顆粒不能過于粗糙，頻率不可太頻繁，這樣容易破壞角質(zhì)層，造成皮膚敏感。

這里推薦給大家一個自制手部去角質(zhì)的方法：

2勺紅糖+3勺玫瑰純露+3泵身體乳。將他們攪拌均勻后涂抹在手部，雙手輕輕交叉按摩。特別是手指關(guān)節(jié)處，每一個都要仔細按摩，大約5分鐘后，用清水洗凈。

與其翻遍安利找尋一個去角質(zhì)膏，還不如自己制作一個天然安全、效果好的去角質(zhì)霜。

4、手膜護理

我們除了可以選用一些美妝博主推薦的手膜，也可以按照推薦教程自己制作手膜。

我在這里給小仙女推薦一個手膜制作方法吧。

2勺珍珠粉+2顆VE膠囊+5泵身體乳+3勺橙花純露。

其中珍珠粉主要功效是用于美白，VE膠囊和身體乳更多用于保濕滋潤，能夠給雙手提供足夠的水分，而橙花純露除了可以淡化黑色素美白提亮，更能幫助皮膚吸收營養(yǎng)物質(zhì)。

手膜中的一些成分大家可自行替換相同功效的物料，使用的物品并不唯一哦。

攪拌均勻后，涂抹在手上，手指關(guān)節(jié)處要厚涂才有效果。

涂抹完成后要記得用保鮮膜或一次性手套包裹住雙手，怕掉的小仙女可以在手腕處用頭繩等物品系緊，這樣我們就可以放心的刷手機、看愛豆了。

記得在大約1-15分鐘后洗凈，最后再涂上一層身體乳，滋潤手部并鎖住之前補充的水分和營養(yǎng)物質(zhì)。

5、手部按摩

1、虎口部位以及手腕處順時針方向按壓。

2、手掌打開，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方處在掌心方向的肌肉。（這兩個動作主要是對手部經(jīng)絡(luò)進行放松、舒緩解壓）

3、左手食指與中指彎曲，夾住手指并向上移動，每根手指都要重復(fù)。

4、左手食指在手指上打圈向上，在關(guān)節(jié)處要多做停留。（這兩個動作主要是讓手指勻稱修長）

5、十指緊扣掌心向上，盡量向上伸展。

6、雙手十指相扣，利用手腕的力量轉(zhuǎn)圈。（這主要是拉伸手部肌肉）