過了50歲的中老年人，皮膚容易松弛下垂，沒有彈性，而且很多人會覺得：明明花了很大的價錢購買護膚品，但是卻看不見任何效果，還有可能是因為你的護膚方法沒到位。

今天我們總結了4個“懶女人”也能做的護膚妙招，這些妙招不僅方便而且很高效，適合50歲以上的中老年人，能夠幫你把護膚品發(fā)揮出更好的效果，如果你也感興趣，那么就接著往下看吧。

1、用橄欖油護膚、按摩、擦身體

很多人都知道用護膚霜，那其實橄欖油也可以，喜歡按摩臉的更要用油了。護膚中“以油養(yǎng)膚”中最重要的就是護膚油了，那橄欖油就是護膚油的一種，護膚用的橄欖油還是區(qū)別于炒菜用的橄欖油的。

所以要護膚，就要選擇專門護膚的橄欖油，否則炒菜用的橄欖油會有一定的刺激性。那“以油養(yǎng)膚”是很適合中老年朋友的一種護膚方法，而使用橄欖油可以有效抗氧化，還有淡化色斑、皺紋的效果。

護膚級別的橄欖油使用起來也是較為簡單的，在用橄欖油護膚前一定要保持肌膚的清潔，可以什么都不用涂，直接涂抹上橄欖油，按照肌膚紋理從面中向外擴去按摩提拉。

除了面部肌膚可以用橄欖油，身體肌膚也是一樣的，洗完澡擦干以后再涂抹到皮膚上。以腳部肌膚為例，涂抹在腿部，按摩方向從下到上，朝著心臟的方向。

2、用完的面膜敷脖子、腳后跟、diy手膜

護膚品不浪費就顯現(xiàn)在用剩下的還能接著用，比如我們敷面膜的時候，往往精華都會有剩。如果直接丟棄的話就浪費了，那剩下的精華我們可以倒出來，可以敷在死皮比較多的地方，比如腳后跟、手肘、脖子等等部位。

直接涂抹面膜精華的話是很容易蒸發(fā)掉的，可以等敷完面膜，我們再加入精華泡一下，繼續(xù)敷在需要的地方。

同樣，面膜剩余的精華也可以自行DIY手膜，方法也很簡單。需要多準備一次性手套或者醫(yī)用手套，把剩余的精華倒出來涂抹在手上再套上手套就可以了。

或者說如果想要手更細膩也可以把精華和磨砂膏調和敷在手上，想要手更白嫩可以加入美白的乳液一起，隨你自己DIY。

3、做面膜之前先用熱氣蒸蒸臉

上了年紀以后，其實皮膚的吸收能力是在下降的，就比如你年輕時敷面膜和中年以后敷面膜，就算是同一款面膜，敷完的感覺會有不同。而針對中老年肌膚吸收能力下降的情況，我們在敷面膜的時候最好是可以加一步：敷面膜前先蒸蒸臉。

蒸臉主要就是為了水蒸氣能夠打開我們的毛孔，等到再去敷面膜的時候就能疏通精華傳輸?shù)耐ǖ?，肌膚的吸收能力會有提高。家里有條件的可以用蒸臉的儀器，那如果沒有也可以用溫水先洗洗臉，靠近水盆一樣能夠有蒸臉的效果。

蒸臉主要就是為了水蒸氣能夠打開我們的毛孔，等到再去敷面膜的時候就能疏通精華傳輸?shù)耐ǖ溃∧w的吸收能力會有提高。家里有條件的可以用蒸臉的儀器，那如果沒有也可以用溫水先洗洗臉，靠近水盆一樣能夠有蒸臉的效果。

4、面霜里加維E

面霜是許多中老年朋友最常用的護膚品之一，因為面霜的滋養(yǎng)效果好，而中老年朋友的皮膚一般都會缺水更需要滋養(yǎng)的護膚品。隨著年齡大了，尤其50歲以后，不僅皺紋開始越來越多，而且膠原蛋白的流失其中的一個表現(xiàn)就是缺水。雖然面霜已經(jīng)是很滋潤的護膚品了，但也避免不了中老年朋友更高的需求。

就算你現(xiàn)在用的面霜不夠滋潤，也不需要扔掉，只需要小小的一步就能夠讓它的滋潤度更多一層。家里面可以常備這種維生素E，一戳開就可以使用的，我們可以把它加進我們的護膚品里。

維E既滋養(yǎng)而且也有一定的抗皺效果，所以我們可以把它加進面霜里，一般一小顆就足夠了，混合起來再涂抹在皮膚上。