用蜂蜜加糖在手心手背來回地搓揉，可能會有點痛,但是要忍,這是去角質(zhì)的過程，搓揉一會以后用溫水洗凈即可，洗完手千萬別忘記涂護手霜。

2.平時多做手操，充分利用閑暇時間給自己做手部按摩，放松手指，讓手多做伸展運動。不僅能促進血液循環(huán)，讓手部更柔軟，還能有效地改善手部青筋。

3.寒冷干燥的冬天，應對手干手裂，用凡士林加白砂糖就可以，取一點凡士林在手心然后加上一大勺白砂糖在手心搓勻，待溶解后像洗手一樣快速搓勻全手，最后用溫水洗凈，涂上乳液就可以。

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我們的手背上只有很少的皮脂腺，所以這里的肌膚很容易變得干燥，身邊常備護手霜是聰明女人的做法。

每次洗手后都要涂上它，可以及時補充水分和養(yǎng)分。市場上常見的高品質(zhì)的護手產(chǎn)品，你都可以放心選擇，這并不是說你可以隨意使用。手背緊繃繃的出現(xiàn)了小細紋，就要選擇性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，比如含有甘油、礦物油、羊毛脂等滋潤成分的產(chǎn)品。

如果你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)瘙癢、脫皮的狀況，就選擇那些含有薄荷、黃春菊等舒緩成分以及含有礦物質(zhì)、甘油等滋潤成分的產(chǎn)品。最好的護理時間同樣是在晚上，睡前涂上杏仁膚脂護手霜，然后帶上一副薄薄的塑料手套，更有益于肌膚對營養(yǎng)成分的吸收。

做一下手膜,用蜂蜜加紅糖混合,在手背手心磨.效果立桿見影.超棒.

有必要的話,再用一下適合你的護手霜

1.選擇“對”的清潔品，注意成分中以含維他命E與B為主的產(chǎn)品，避免堿性過強的清潔品是主原則。

2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂堿傷害。

3.一周一次的去角質(zhì)工作！使用手部專用去角質(zhì)霜以避免過粗顆粒的刺激。

4.注重滋養(yǎng)與呵護，只要感覺干燥就隨時涂上護手霜。白天時最好選擇有SPF防曬系數(shù)的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。

5.利用睡眠時間加強滋養(yǎng)！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鮮膜包裹雙手數(shù)分鐘，也可加強吸收滋養(yǎng)。

手部護理五部曲

女性的雙手，最容易泄露年齡的秘密。尤其經(jīng)過了冬春兩季，濕度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。

第一部曲 深層清潔

選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

第二部曲 舒緩修護

用有舒緩作用的手部修護乳涂抹于手部，注意選擇含有維他命及蛋白質(zhì)的產(chǎn)品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復柔軟潤澤。

第三部曲 手部按摩

涂搽較油性的滋潤護膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。

第四部曲 深層護理

涂上手膜后，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

第五部曲 完美保護

最后涂搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經(jīng)吸收的養(yǎng)分，讓雙手皮膚迅速回復嬌嫩柔滑。

護理小貼士

1.每星期兩次深層潔凈手部肌膚?？梢詭椭准∧w、清除死皮及促進新陳代謝。

2.然后搽適量護手霜，可滋潤及補充手部肌膚水份；但如要改善“煮婦手”問題，則應早晚使用滋潤性的防護膏。

3.搽潤手膜包裹約十分鐘，透過熱力加強手部肌膚吸收營養(yǎng)物料，令雙手回復柔滑潤澤。

4.每天早晚使用護手霜。

維持雙手的細嫩：早晚將護手霜涂抹、按摩于雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養(yǎng)分。還有白天可以選用具有防曬效果的護手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。

粗干雙手的特效護理：如果你的雙手比較粗糙、干燥，推薦你用微溫的橄欖油或胚芽油涂在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套后，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。如果你感覺雙手嚴重粗干晦暗，還可以擦上保養(yǎng)品，戴著棉手套入睡，第二天再將雙手洗凈。

●用醋或淘米水等洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護手霜即可。

●用牛奶或酸奶護手

具體操作：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時你會發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。

●雞蛋護手

具體操作：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和，均勻敷手，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。

第一步：清潔、去角質(zhì)

目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質(zhì)。

方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之后將手部去角質(zhì)乳霜涂在顧客雙手上，在輕輕的拍打和按摩后，使手部的老舊角質(zhì)完全脫落，呈現(xiàn)出健康自然的細膩色澤。

耗時：15分鐘

第二步：按摩

目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環(huán)，促進精油中美白成分的吸收。

方法：將按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。

耗時：15-20分鐘左右

第三步：敷手膜

目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。

方法：將美白手膜在雙手上涂上厚厚的一層，并配合簡單的按摩，15分鐘后將雙手清洗干凈。

耗時：15分鐘

第四步：潤手

目的：滋潤美白手部皮膚

方法：將手部專用美白乳液均勻涂在顧客的手背上，將輕柔按摩直至吸收。

耗時：5分鐘

回答者：dddddddddd21s - 試用期 一級 4-4 11:29

也可用食醋按1:10的量浸15分鐘，堅持用3個月

按摩，最好每天晚上睡覺前，用溫水泡10-15分鐘，然后涂好護手霜，戴上手套，每天堅持，手就會白嫩。還要注意手上的穴位，按照穴位按摩效果更佳！

少著冷水,打掃衛(wèi)生代手套,平時洗完手用護手霜,多用幾次,特別睡覺前.

冬天一個月做一次手膜,就差不多OK啦