怎樣保養(yǎng)手部皮膚

每個(gè)女人都會(huì)特別愛(ài)惜自己的臉蛋，每天用上大量的時(shí)間打理，但是姑娘們往往會(huì)忽略自己的第二張臉，那就是雙手啦，手部的保養(yǎng)也是有訣竅的哦，并不是說(shuō)經(jīng)常洗手這么簡(jiǎn)單哦，下面我為大家搜索整理了相關(guān)內(nèi)容，希望采納!

日常護(hù)理篇：

1、不要用面霜代替護(hù)手霜。因?yàn)槭直饶樞枰嗟淖虧?rùn)，面霜雖能被快速吸收，但可能無(wú)法對(duì)手形成有效的保護(hù)膜。

2、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜，例如：辦公室、梳妝臺(tái)、廚房等，每次工作完之后，及時(shí)使用，可緩解手部干燥情況，有效保護(hù)雙手。

3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護(hù)手小竅門(mén)是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤(rùn)手霜。

4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類(lèi)別的護(hù)手霜。適合干燥膚質(zhì)的護(hù)手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護(hù)手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護(hù)手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺(jué)之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

對(duì)于沒(méi)有做好日常護(hù)理的妹子，遇到緊急情況怎樣讓自己的'雙手快速變得白嫩柔軟呢，辦法也是有的，那就是緊急護(hù)手攻略!

深度護(hù)理篇：

檢查下你的雙手，是否摸起來(lái)粗糙、看起來(lái)暗黃、還經(jīng)常感覺(jué)干燥，此時(shí)你該做的是深度養(yǎng)護(hù)你的手。簡(jiǎn)單的手部SPA即可滿足深度護(hù)理的需求，趕緊行動(dòng)起來(lái)。

第一步：溫和清潔手部

盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過(guò)程都要使用溫?zé)岬乃?，但水溫不要過(guò)高，以免燙傷肌膚。

第二步：去除手部角質(zhì)

使用去角質(zhì)按摩膏去除手上老化角質(zhì)，用身體去角質(zhì)產(chǎn)品就可以。如果你有心，使用面部去角質(zhì)產(chǎn)品當(dāng)然是最好不過(guò)啦。

第三步：用熱毛巾敷5分鐘

用熱毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡膠手套，再浸入熱水中，利用蒸汽敷手，其目的是進(jìn)一步軟化角質(zhì)。

第四步：使用滋潤(rùn)的手膜

將具有保濕滋潤(rùn)功效的精華素或深層修護(hù)功效的手膜敷在手背及手腕上。如果沒(méi)有手膜，用具有滋養(yǎng)功效的面膜也可以。

深度護(hù)理每周做一到兩次就可以了，那日常該如何護(hù)手呢，什么時(shí)候需要用護(hù)手霜呢，這時(shí)候你需要學(xué)的是日常護(hù)手攻略!

緊急護(hù)理篇：

1、手脫皮?少碰堿性物質(zhì)

手掌脫皮容易發(fā)生在春秋季節(jié)，可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來(lái)緩解癥狀。手部容易脫皮的人，盡量減少接觸堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)會(huì)造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能不使用香皂，選擇洗手液。

2、指尖長(zhǎng)倒刺?學(xué)會(huì)“油療”

很多妹子手部長(zhǎng)出許多討厭的“倒戧刺”，除了補(bǔ)充維生素以外，還要抹一些魚(yú)肝油膠囊里的魚(yú)肝油。每晚睡覺(jué)前用含維生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，手上的倒刺就會(huì)消失。

3、手浮腫?定時(shí)按摩雙手

定時(shí)按摩雙手以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩是最好涂上按摩霜或者橄欖油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指兩側(cè)，輕輕從指跟拉到指尖。沒(méi)跟手指各做2-3次，左右手交替進(jìn)行。

手部護(hù)理：

1、準(zhǔn)備專(zhuān)用的手套

提重物時(shí)，過(guò)大的摩擦?xí)钍肿兊么植?。因此要為雙手選定幾幅專(zhuān)用的手套，厚實(shí)、耐磨的手套是勞作時(shí)的必備品。在寒冷天氣外出時(shí)，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

2、休閑時(shí)間做手部運(yùn)動(dòng)

看電視或者上網(wǎng)久了，可以做一些簡(jiǎn)單的手指運(yùn)動(dòng)。比如模仿彈鋼琴的動(dòng)作，讓收益一曲一張地反復(fù)運(yùn)動(dòng)，可使手指關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)手部血液循環(huán)，讓手指得到很好的休息，促進(jìn)手指的肌膚的運(yùn)動(dòng)。

怎么保養(yǎng)手部，上面文章為大家做出了介紹，手是我們的第二張臉，日常生活中不能忽視手部皮膚的保養(yǎng)。

手膜的效果好嗎？

手膜可以天天做嗎?手膜含有多種營(yíng)養(yǎng)豐富，天天做手膜可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，會(huì)引起手部肌膚不適，不利于手部肌膚健康。手膜多久做一次好，手膜通常1周使用1-2次即可，能夠有效幫助手部肌膚變得光滑水潤(rùn)，當(dāng)然如果是干燥的秋冬季節(jié)，或是手部嚴(yán)重缺水產(chǎn)生干紋、脫皮等現(xiàn)象時(shí)，可酌情增加使用次數(shù)，1周使用2-3次也是可以的，但當(dāng)手部恢復(fù)健康水潤(rùn)后，需減少回正常的1周1-2次。手膜是不可以天天做的。手膜內(nèi)含大量精華和營(yíng)養(yǎng)成分，天天使用雙手肌膚未必能天天吸收其營(yíng)養(yǎng)，吸收不了的營(yíng)養(yǎng)就浪費(fèi)了，甚至?xí)a(chǎn)生手部營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。天天敷手膜會(huì)讓雙手肌膚對(duì)手膜產(chǎn)生依賴感，從而肌膚變得更加敏感脆弱，離不開(kāi)手膜，這樣反倒破壞了肌膚自身的修復(fù)能力。手膜在夜間使用是最好的。

夜間肌膚的吸收能力比白天好，在夜間使用手膜，雙手能更好地吸收手膜中的營(yíng)養(yǎng)，另外大部分手膜都帶有美白雙手的功效，美白功效是因?yàn)槠鋬?nèi)含光感分子，光感分子遇光后會(huì)吸收陽(yáng)光中的紫外線，從而令皮膚變黑，所以手膜最好是在夜間使用。普通手膜每次做10-15分鐘即可，市場(chǎng)上的手膜通常吸收快，10-15分鐘已經(jīng)足夠雙手肌膚吸取手膜中的營(yíng)養(yǎng)了，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間會(huì)讓肌膚水分和營(yíng)養(yǎng)被反吸收。自制手膜每次做20-30分鐘即可，自制手膜通常以蜂蜜、牛奶、水果等物質(zhì)作為原料，對(duì)于肌膚并沒(méi)有那么好吸收，因此等待的時(shí)間需長(zhǎng)一些，同時(shí)自制手膜的水分比普通手膜水分更加充足，因此不用擔(dān)心敷的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，手膜干掉的情況。.敷手膜前一定要將雙手清洗干凈，雙手上的細(xì)菌是人體肌膚上最多的，如果不清洗干凈，帶著滿手細(xì)菌去做手膜，很有可能經(jīng)過(guò)手膜的滲透，被帶入肌膚的深層，從而影響手膜的效果。使用完手膜后要再次清洗雙手，將雙手表面的精華洗去，再涂抹一層護(hù)手霜，能夠有效地滋潤(rùn)雙手，并為雙手鎖住手膜帶來(lái)的水分和營(yíng)養(yǎng)成分。

手膜真的有用的，可以幫助保養(yǎng)手部肌膚。燕麥片手膜。作用：去手部粗糙角質(zhì)。做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時(shí)左右，加入少許蜂蜜，成糊狀后將其敷于手部，15分鐘后一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質(zhì)，令手部肌膚光滑。香蕉酸奶手膜，作用：美白保濕、增強(qiáng)手部彈性。做法：一根香蕉、一杯無(wú)糖酸奶，香蕉搗爛后倒入酸奶，并加入少許甘油制成糊狀。涂抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖凈。白蘿卜蜂蜜手膜，作用：深度保濕滋潤(rùn)、改善手部膚色。做法：白蘿卜洗凈榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉調(diào)勻，仔細(xì)涂于手部及指甲周邊，20分鐘后洗凈。

手膜蘊(yùn)含多種天然植物精華和豐富的生物活性細(xì)胞分子，溫和溶解老廢角質(zhì)，深層補(bǔ)水，并從根部滋養(yǎng)指甲，提高手部防御與自我修復(fù)能力，配合天然維生素，使手部老繭/粗糙皮膚變得水嫩光滑，細(xì)致柔軟白皙且富有彈性。保濕防皺，補(bǔ)充豐富的礦物養(yǎng)分和微量元素，滋潤(rùn)、美白手部肌膚，保持手部肌膚潤(rùn)滑柔軟。 改善手部肌膚干燥、龜裂、粗糙、皺紋以及手心手背膚色不均勻等狀況。很多女性由于長(zhǎng)期呆在戶外，雙手受到了陽(yáng)光紫外線的長(zhǎng)時(shí)間照射，導(dǎo)致皮膚變黑起斑，使用手膜可以改善這個(gè)問(wèn)題，讓肌膚日益變的白嫩，手部的斑點(diǎn)也會(huì)淡化，尤其是白天曬了太陽(yáng)之后，晚上回家使用手膜，就可以馬上緩解鎮(zhèn)靜手部的紅熱等癥狀。