一、喝刺梨汁能美白嗎？聽說刺梨是維C之王。但是不知道長期喝會不會有美白的功效。

1.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次可以美白去皺紋。

2.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣的美白去皺紋方子用幾次以后,臉是又白又嫩!

3.美白去皺紋可以把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦)，美白去皺紋效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白去皺紋方法將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

除了上面這些美白去皺紋方法以外，下面還有幾種美白去皺紋方法要我們認(rèn)識：

1、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，這種美白去皺紋方法每周1―2次。

2、牛奶美白去皺紋：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸汽蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

二、大創(chuàng)美白化妝水爽膚水怎么樣？大創(chuàng)化妝水好用嗎？

大創(chuàng)有一款美白胎盤素系列非常不錯(cuò)，無論是美白精華，美白乳液和這款美白爽膚水，都是便宜好用，美白效果也是很不錯(cuò)哦！下面來看看這款網(wǎng)紅化妝水。

大創(chuàng)美白化妝水怎么樣

【產(chǎn)品功效】這款配合微化維他命C的具有去斑效果的藥用瞬間美白爽膚水長時(shí)間滋潤肌膚，解決女性因空調(diào)或紫外線照射引起的肌膚干燥、粗糙的困擾，從不同角度滿足顧客多樣的需求，無論什么時(shí)候都能夠體驗(yàn)到瞬間美白與持久滋潤，是高營養(yǎng)成分的美白修復(fù)品。另外，其特有的美容成分可消除皮膚晦暗，由內(nèi)而外凈化肌膚；“珍珠提取液”促進(jìn)細(xì)胞分裂，并幫助肌膚恢復(fù)正常的新陳代謝，從而實(shí)現(xiàn)健康、透明的美麗膚質(zhì)。

【產(chǎn)品描述】美白效果極佳（而且保濕效果不錯(cuò)，不會猛冒油）、輕微去角質(zhì)、美白效果，低刺激性。

【使用方法】

1.早晚做爽膚水使用，取水量于手心，輕輕拍打臉部，直到吸收為止

2.分裝入噴瓶，在空調(diào)環(huán)境隨時(shí)使用

3.推薦用法：取20ml水，將面膜紙全部浸濕于水中，敷于面部10-15分鐘，敷面時(shí)閉眼休息

4.搭配美白精華，乳液效果更好哦

大創(chuàng)化妝水功效 推薦理由

日本親民美白化妝水，火爆到斷貨！大創(chuàng)的美白化妝水質(zhì)地很清爽，很好吸收。這款水不僅可以用來直接做爽膚水，還能做水膜。用來敷臉簡直棒呆了！聞起來有一點(diǎn)玫瑰的味道，整瓶是120ML的量很足，用來做水膜也足足夠用，敷臉簡直棒呆了！里面含有維c美白淡斑，胎盤素滋潤細(xì)滑肌膚，用完后臉蛋滑滑嫩嫩的。

功效

輕微去角質(zhì)，低刺激性，含有白芍藥，甘草，當(dāng)歸等多種中草藥萃取成分，美白保濕效果極佳~此款長時(shí)間滋潤肌膚，解決因空調(diào)或紫外線照射英氣的肌膚干燥、或紫外線照射引起的肌膚干燥、粗糙的困擾。從不同角度滿足顧客多樣的需求，無論什么時(shí)候都能夠體驗(yàn)到瞬間美白，與持久次潤是高營養(yǎng)成分的美白修復(fù)品，另外，其特有的美容成分可消除皮膚晦暗，由內(nèi)而外精華肌膚，“珍珠提取液”促進(jìn)細(xì)胞分類，并幫助肌膚葷甫政策的新城代謝，從而實(shí)現(xiàn)健康、透明的美麗膚質(zhì)~

大創(chuàng)美白化妝水心得

炒雞大白菜啊，一瓶才二三十來塊，用來敷臉敷脖子涂全身都不心疼！不過價(jià)格擺在這里美白效果就不要肖想啦，還有同系列的乳液，配合使用效果更佳~長時(shí)間滋潤肌膚，解決了因空調(diào)或紫外線照射引起的肌膚干燥、粗糙的困擾，抹上去以后有明顯的補(bǔ)水感覺，不油膩，容易吸收同時(shí)有輕微的去角質(zhì)效果，長久使用會感覺有美白效果。這款美白水不刺激。用作水膜濕敷5分鐘，炒雞棒

容量是120ml，非常便宜，每次洗完澡之后，拍在膝蓋，手肘處，拍的時(shí)候有一點(diǎn)點(diǎn)黏膩感，吸收很快，但美白的效果什么的，基本沒看到，就當(dāng)做一個(gè)保濕的水使用一下。

三、含有維生素c的化妝水，乳液什么的，白天可以用嗎?

看說明書

現(xiàn)在一般的護(hù)膚品里含的都是維C的衍生物

穩(wěn)定型的維生素C

不會對光有什么反應(yīng)

熊果苷的話

其實(shí)

護(hù)膚品的含量

相當(dāng)?shù)牡?/p>

也不會有什么問題

不過白天應(yīng)該用

保濕防護(hù)的產(chǎn)品

晚上用美白的產(chǎn)品

這樣才會有好的效果

四、30歲的女人如何保養(yǎng)臉部皮膚？？

1、加強(qiáng)面部按摩

女人到了30歲以后，體內(nèi)的膠原蛋白和蛋白質(zhì)會比較容易流失，肌膚開始老化松弛失去彈性。女人要注重自己肌膚的保養(yǎng)才能容顏永駐。加強(qiáng)面部的按摩能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)和淡化細(xì)紋的效果。

2、睡前一杯牛奶

牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質(zhì)，特別是對于肌膚美白來說，更是很好的食物。30歲的女人們在每天晚上臨時(shí)前喝上一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保濕的功效。

3、每天一個(gè)番茄美白淡斑，補(bǔ)充維C

30歲的女人膠原蛋白物質(zhì)會漸漸的流失和減少，那么肌膚就會變得干燥，并且容易造成黑色素的沉淀問題。番茄中可是含有大量的維生素C成分，十足的美白養(yǎng)顏的食物。并且能夠起到防止黑色素沉淀，淡化臉部皮膚上的斑點(diǎn)。

4、用淘米水洗臉凈白肌膚

淘米水是最經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的美白補(bǔ)水的護(hù)膚品。每天堅(jiān)持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素?zé)o懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。

5、睡前保養(yǎng)

睡前保養(yǎng)對于三十歲女人是關(guān)鍵，這是全天最佳的保養(yǎng)時(shí)間。面部精華可以涂厚點(diǎn)，尤其是美白、祛斑、抗皺效果的面霜，加上適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)吸收。第二天醒來，肌膚光滑細(xì)膩。

擴(kuò)展資料：

保養(yǎng)注意事項(xiàng)：

1、注意作息

房間一定要黑，安靜，睡眠質(zhì)量才好。并且，要保證一定的睡眠時(shí)間。

2、補(bǔ)鈣

女性補(bǔ)鈣是很重要的，鈣的流失，不僅導(dǎo)致女性的腿和腰不好，臉上的骨骼、眉骨、顴骨，甚至下巴，也會受到影響。在醫(yī)師的指導(dǎo)下，有規(guī)律地食用鈣片，對身體是有好處的。但注意，不要亂吃保健品。

3、運(yùn)動

平時(shí)也要注意進(jìn)行適量的運(yùn)動，并且要注意有氧和無氧運(yùn)動的結(jié)合。運(yùn)動不僅可以保持身材，而且可以提升人的活力、改善胃口、調(diào)節(jié)生物鐘、改善心情和皮膚。經(jīng)常運(yùn)動不僅改善抑郁還會祛痘。

參考資料來源：人民網(wǎng)-30歲女人保養(yǎng)肌膚策略 分享保養(yǎng)皮膚7個(gè)小妙招

參考資料來源：人民網(wǎng)-女生什么時(shí)候要開始保養(yǎng)皮膚？該如何保養(yǎng)

過了25歲后明顯就會感到因?yàn)槟挲g的增長代謝變慢，加上工作生活的壓力皮膚很容易顯得灰暗粗糙。選擇一款適合自己的精華肌底液顯得尤為重要，那么精華液哪個(gè)牌子好用，推薦好用又不貴的精華絕不踩雷！

寵愛之名 熊果苷精華液

這款精華是按壓頭設(shè)計(jì)，非常方便，精華色澤和雪花秀潤燥有些相似。精華液的流動性特別好，雖然抹到臉上有些黏膩，但卻出乎意料的好吸收！聞起來是很清甜卻不膩的香味，內(nèi)含熊甘果提取物，能夠有效抑制黑色素形成。

珍漾水光精華

這款是真心好用，最值得推薦的國貨之光！基本用過的人都會愛上，因?yàn)樵鲜呛蛧H一線大品牌一樣的工廠，而價(jià)格卻是很平民的。可以深層的補(bǔ)水，修護(hù)肌膚的各類問題，提亮膚色細(xì)膩毛孔，每天都可以用這個(gè)的，有的美容雜志說用珍漾精華基本上百元以下的面膜都可以扔了，因?yàn)檎溲A一瓶的效果就比得上20篇面膜了。

POLA寶麗黑BA抗糖化保濕抗皺精華液

外形上就極具現(xiàn)代感的設(shè)計(jì)首先就會讓人眼前一亮，水凝凍質(zhì)地，觸感非常清爽，滲透性極佳，通過提高皮膚自凈循環(huán)效果，優(yōu)化細(xì)胞彈性補(bǔ)充膠原蛋白~增強(qiáng)皮膚自身的保濕鎖水性，讓皮膚更有光澤~

APW精華面膜

這款良心面膜之前推薦過很多次了！很多短視頻評測博主也給這款很高的評分。效果的確太贊了，忍不住安利給周圍的朋友。它的厲害之處就是采用知名一線大品牌的配方成分，原料都是天然植物精華，無刺激，各類肌膚都可以用。用完真的可以肉眼可見的皮膚變好，日常必備的一款面膜。

巴黎歐萊雅復(fù)顏提拉緊致雙重精華乳

歐萊雅在化妝品中是非常大牌的產(chǎn)品，這款緊致雙重精華乳，含有高濃度的集中提拉著哩和抗皺乳霜，提拉緊致效果不錯(cuò)，但是抗皺效果一般。

百雀羚水能量臻純肌底精華液

能量臻純肌底精華液優(yōu)選紅景天、益母草、忍冬花、靈芝、野丹參等天然草本精華，質(zhì)地水潤清新,吸收迅速，肌膚暢享充沛水分與營養(yǎng)，有效舒緩緊繃，幫助淡化細(xì)紋，緊致臉龐，重塑年輕剔透的優(yōu)雅美肌。

30歲的女人如何保養(yǎng)臉部皮膚：

1、三十歲的女人要注意滋潤，也就是保濕。一天喝足夠量的水，而且也要在室內(nèi)的時(shí)候，保持空氣濕度，在外出的時(shí)候，尤其要注意防曬。

2、選擇化妝品的時(shí)候，多選擇一些深度保濕的化妝品，或者是抗菌類的化妝品。但是如果你的皮膚沒有過大問題的話，則不建議用藥妝。

3、三十歲的女性在保養(yǎng)皮膚的時(shí)候，不建議用手去護(hù)理皮膚，而時(shí)需要用棉簽或者是紗布等來進(jìn)行，也是避免手上的細(xì)菌進(jìn)入有皮膚問題的臉部皮膚里。

4、三十歲的女性在清潔皮膚的時(shí)候，尤其是重要的。如果化了妝，必須清潔后再睡覺，帶妝睡覺，對臉部的皮膚傷害就如在太陽下曬了十天。

5、平時(shí)沒有事的時(shí)候，可以在清潔了自己的手后，用中食指按摩自己的額頭和眼睛四周，這樣做，會讓細(xì)微的皺紋消失不見。

6、多吃一些養(yǎng)顏的食物，例如，蔬菜和水果，當(dāng)然，還有，也可以用花茶的方式來改善你的皮膚。最好的就是玫瑰花茶或者是檸檬蜂蜜茶。

1 三十歲的女人要注意滋潤，也就是保濕。建議你一天喝足夠量的水，而且也要在室內(nèi)的時(shí)候，保持空氣濕度，在外出的時(shí)候，尤其要注意防曬。

2 選擇化妝品的時(shí)候，要記得，多選擇一些深度保濕的化妝品，或者是抗菌類的化妝品。但是如果你的皮膚沒有過大問題的話，則不建議用藥妝。

3 三十歲的女性在保養(yǎng)皮膚的時(shí)候，多不建議你用手去護(hù)理皮膚，而時(shí)需要用棉簽或者是紗布等來進(jìn)行，這樣，也是避免手上的細(xì)菌進(jìn)入你有皮膚問題的臉部皮膚里。

4 三十歲的女性在清潔皮膚的時(shí)候，尤其是重要的。記得，如果你化了妝，那么，晚上回家，必須清潔后再睡覺，帶妝睡覺，對臉部的皮膚傷害就如在太陽下曬了十天。

很高興為樓主解答!

1.簡單的說皮膚也有新陳代謝的,一般是28天.

2.臉上有斑的朋友請注意:如果是曬斑的話,是可以去掉的,若是雀斑(從小就長的斑)說實(shí)話是不可能根除的,因?yàn)樵谀难褐芯陀羞@種斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.勸您不要去美容院花冤枉錢,因?yàn)槊廊菰旱卯a(chǎn)品只能幫您淡化,不可能根除.

3.注意一下防曬(防曬可是四季都要的奧~ 不要以為冬季的紫外線弱，其實(shí)四個(gè)季節(jié)的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低奧,其實(shí)陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要采取防曬的措施.樓主不要認(rèn)為在家不出門就不會有紫外線的照射了,其實(shí)在室內(nèi)紫外線照射強(qiáng)度比室外的還要高,因?yàn)槭覂?nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬工作是一天最重要的事情.(防曬霜您可選用雅芳系列的,一瓶防曬霜+一瓶曬后修復(fù)露才35元,歐萊雅的也很好但價(jià)格貴一些,防曬霜+曬后修復(fù)要240元.小護(hù)士之類的防曬品建議最好別用,同樣的價(jià)格建議您還是用雅芳的好)

4.只要每天注意清潔,每天洗兩次臉，早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您自己皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,進(jìn)而來提高皮膚的彈性,對皮膚補(bǔ)水有較大的作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉的正確方法:應(yīng)先取少許洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍,皮膚較敏感的應(yīng)少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了容易過敏)

5.請樓主不要用短時(shí)間就能夠美白的化妝品.鉛、汞含量較多的產(chǎn)品最好不要使用,會有依賴性,用的時(shí)間長了再換別的品牌就會不適應(yīng),會過敏.若是您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏了,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么化妝品也不要擦.一個(gè)星期就會見好了！

6.護(hù)膚品您現(xiàn)在可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價(jià)格還可以,效果也不錯(cuò).歐萊雅保濕系列的也不錯(cuò),一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液的話您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)~

7.眼霜一般建議25歲以后再用.25歲以前用的話,皮膚不會缺少那么多營養(yǎng)的,眼霜建議您只晚上用就行,不然會因?yàn)轲B(yǎng)過剩而起脂肪粒.其它的化妝品請不要涂在眼睛周圍,若涂在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營養(yǎng)過剩的化妝品就會隨著時(shí)間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,如果您確實(shí)想用,那么建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現(xiàn)黑眼圈的話,那么您可以把閉眼睛大兩圈的勺子(最好準(zhǔn)備4-6個(gè)勺子，兩個(gè)的話，中間還要在等中間冰的時(shí)間,既浪費(fèi)時(shí)間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼睛上,有助于緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)奧~(馬上就見效)

8.建議您不要長時(shí)間的化妝,化妝品會堵塞毛孔,若化妝了,那么在臨睡覺之前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因?yàn)樯爻恋矶鹕?

9.去角質(zhì)的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質(zhì)層越來越薄.

10.建議有斑、痘的各位不要長時(shí)間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是幫助的,不建議樓主長時(shí)間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由于色素沉積而引起色斑.

11.還有要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果和一種蔬菜奧~ 要什么都吃,這樣才能對皮膚好)時(shí)間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時(shí)常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,甘油只是油分較大,起不到補(bǔ)充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產(chǎn)品來對自己的皮膚進(jìn)行保濕,那樣還會因使用不當(dāng)而引起皮膚過敏.

12.要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,美容覺是在22:00至凌晨2點(diǎn)奧,這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)間.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺,上面膜的時(shí)間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜)

14.擦化妝品時(shí)要用手輕拍面部直至完全吸收.

個(gè)人建議,希望能給樓主帶來幫助~!~

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