最有效的去黑頭的方法是什么，誰(shuí)可以告訴我！

1.用茶葉水（熱的)涂在痘印處

2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。

3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺(jué)得維生素VA,VC,VE等等分開(kāi)買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。

4.早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內(nèi)到外治療會(huì)比較有效?？稍囉么蛀}在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

PS：個(gè)人認(rèn)為，茶水最好用綠茶水，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當(dāng)爽膚水用，對(duì)DD很有效果呢！VA可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，增加彈性,VC,可以美白，說(shuō)不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鐘后洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。

一、桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開(kāi)，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。

二、蘿卜芹菜洋蔥汁

大紅蘿卜一個(gè)，芹菜150克，小洋蔥一個(gè)。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機(jī)榨汁飲服。每日一次。

三、蘋果蘿卜包菜汁

蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機(jī)內(nèi)榨汁，加蜂蜜飲用。常服。

四、芹菜番茄檸檬梨汁

芹菜100克，小番茄一個(gè)，雪梨150克，檸檬五分之一個(gè)。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機(jī)榨汁飲服。每日一次。

五、苦瓜飲

苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當(dāng)茶飲（不可放任何調(diào)味料）。每日一劑。

檸檬茶－－將檸檬去皮后切成片(一定記得要去皮，因?yàn)闄幟势ぶ瓡?huì)令黑色素沉淀)，依個(gè)人口味添加冰糖，泡水飲用。常飲檸檬茶，會(huì)讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性

將雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，小心撕下；貼在鼻子上，等干后撕下來(lái)。

提示：這是很多人都說(shuō)好的方法！

將臉洗凈，趁皮膚沒(méi)有干透，用適量食鹽涂在鼻子上打圈按摩；十分鐘后，用清水洗干凈。

提示：臉部有傷口的皮膚不適用，敏感膚質(zhì)者不適用

捏一小團(tuán)米飯?jiān)诒亲由先啵垐F(tuán)的粘力會(huì)把鼻子上的臟東西帶下來(lái)；十分鐘之后用清水洗凈。

多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。

多吃維生素含量多的食品。特別要注意補(bǔ)充維生素A、B2、B6、C、E。因?yàn)榫S生素A對(duì)肌膚有再生作用。而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過(guò)度角質(zhì)化、還可調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝，加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)暗瘡。

含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚(yú)卵；豆油、堅(jiān)果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚(yú)類中

多吃粗纖維食品?？纱龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝，使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等

怎么去黑頭的方法是什么啊

去黑頭和皮膚上的東西五步

第一步,用熱水洗臉,用洗面奶打出泡沫在鼻頭畫(huà)圈,這樣可以把毛孔打開(kāi)

第二步,把黑頭導(dǎo)出液(家美樂(lè)和柏紛都不錯(cuò))擠在化妝棉上,一定要浸滿

第三步,把化妝棉敷在鼻子上,十分鐘后取下

第四步,把鼻子拍濕,用鼻貼,十分鐘后取下,你可以看到粘下來(lái)的黑頭和白頭了

第五步,用毛孔收縮精華或收縮水在鼻頭上

以上都些我個(gè)人的治理黑頭的方法，下面介紹一些我收集來(lái)的偏方：

一、鹽加牛奶去黑頭

最好用沒(méi)有用過(guò)的食鹽，可以在剛開(kāi)封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來(lái)；每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開(kāi)始用來(lái)按摩；由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；半分鐘后用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

在藥店選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上。按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

三、蛋清去黑頭

準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開(kāi)成為較薄的薄片，越薄越好；打開(kāi)一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開(kāi)，留蛋白部分待用；將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四、雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭。

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來(lái)貼在鼻子上，等干后撕下來(lái)。這是很多人都說(shuō)好的方法！

五、米飯。

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說(shuō)會(huì)把臟東西都帶下來(lái)。據(jù)說(shuō)她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

六、BB油。

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺(jué)，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來(lái)溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開(kāi)始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。按摩半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺(jué)到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來(lái)了，用紙巾擦掉。

七、黑頭導(dǎo)出液 --

用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見(jiàn)面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺(jué)得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來(lái)縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡