黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺。這些油脂最終會(huì)硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯(cuò)誤去黑頭方法：

1、用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?

2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。

各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方：

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；

3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去基肢擾，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能饑緩很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上搏旦；

4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！

注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，

慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。

建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者了一）

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。

七、BB油（提供者sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜]有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！

按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時(shí)。

用babyoil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！

補(bǔ)充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺有東西揉出來，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺。

八、黑頭導(dǎo)出液

1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！

個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆]有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對(duì)深層的黑頭無能為力，有時(shí)，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復(fù)使用易使毛孔變粗，對(duì)肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對(duì)于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用于細(xì)粒形態(tài)的黑頭。

小提示

(一)不少皮膚細(xì)嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生粘力有關(guān)。要么是使用時(shí)涂了太多的水，產(chǎn)生的粘力太大，要么是貼在鼻子上的時(shí)間太長(zhǎng)，等到膠力很強(qiáng)時(shí)才扯開，當(dāng)然會(huì)痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更會(huì)明顯。

下次再用時(shí)，要避免這兩點(diǎn)，看看效果是否會(huì)改善?；蛘吒挠枚弦辉O(shè)計(jì)的產(chǎn)品，先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到T字區(qū)的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，這樣除了能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：

這一個(gè)給你推薦一個(gè)去除鼻子上黑頭的特效方法，網(wǎng)友自創(chuàng)的。用后會(huì)讓你有驚訝狂喜之感?。?！此推薦去黑頭的好方法，強(qiáng)效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用溫水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微發(fā)紅發(fā)熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然后貼鼻貼，等干后起下。要是你以前用過鼻貼，你會(huì)感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘余！我是偶然發(fā)現(xiàn)的，現(xiàn)在一直再用這個(gè)方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時(shí)候有些疼，不過看著鼻貼上的黑頭很有成就感?。。。。?！再看清除后的鼻子干凈的難以置信，毛孔個(gè)個(gè)清透，就象能看見最底部！

其他道聽途說方法：

1.螨婷潔面乳對(duì)“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、

2.預(yù)防黑頭的方法：

每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3. 綠泥對(duì)黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經(jīng)常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標(biāo))

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應(yīng)為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會(huì)出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

一般來說，經(jīng)過以上治療，黑頭問題自會(huì)得到解決。

如果還不行的話，下面還有絕招。

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；

3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！

注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，

慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。

建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜]有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！

按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時(shí)。

用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！

補(bǔ)充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺有東西揉出來，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導(dǎo)出液

1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！

個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆]有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對(duì)深層的黑頭無能為力，有時(shí)，清潔后的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復(fù)使用易使毛孔變粗，對(duì)肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對(duì)于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用于細(xì)粒形態(tài)的黑頭。

家里輕松去黑頭

1.用洗面奶清潔面部。

2.用深層去死皮膏去除角質(zhì)。

3.將“植物黑頭軟化乳”敷于黑頭處，10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次，黑頭多的人要天天使用)。

4.植物黑頭溶化水對(duì)溶解油脂阻塞極為有效。

將溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈(黑頭多的人每周用3次，少的用1次，必須多用水洗凈)。

5.收縮毛孔調(diào)節(jié)水適合油性、混合性肌膚，潔膚后再使用。

6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調(diào)節(jié)水后取適量擦在有黑頭的地方。

小提示

(一)不少皮膚細(xì)嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產(chǎn)生粘力有關(guān)。要么是使用時(shí)涂了太多的水，產(chǎn)生的粘力太大，要么是貼在鼻子上的時(shí)間太長(zhǎng)，等到膠力很強(qiáng)時(shí)才扯開，當(dāng)然會(huì)痛，尤其是中、干性皮膚的人感覺就更會(huì)明顯。

下次再用時(shí)，要避免這兩點(diǎn)，看看效果是否會(huì)改善?；蛘吒挠枚弦辉O(shè)計(jì)的產(chǎn)品，先貼上鼻貼軟化角質(zhì)層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然后撕去。還可用到T字區(qū)的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，這樣除了能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：

這一個(gè)給你推薦一個(gè)去除鼻子上黑頭的特效方法，網(wǎng)友自創(chuàng)的。用后會(huì)讓你有驚訝狂喜之感?。。〈送扑]去黑頭的好方法，強(qiáng)效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用溫水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微發(fā)紅發(fā)熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然后貼鼻貼，等干后起下。要是你以前用過鼻貼，你會(huì)感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘余！我是偶然發(fā)現(xiàn)的，現(xiàn)在一直再用這個(gè)方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時(shí)候有些疼，不過看著鼻貼上的黑頭很有成就感?。。。。?！再看清除后的鼻子干凈的難以置信，毛孔個(gè)個(gè)清透，就象能看見最底部！

其他道聽途說方法：

1.螨婷潔面乳對(duì)“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、

2.預(yù)防黑頭的方法：

每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3. 綠泥對(duì)黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經(jīng)常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標(biāo) )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應(yīng)為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會(huì)出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

下面我們將向您介紹一種使用軟化、溶化平衡及收縮精毛孔的方法即“兩星期特效治療黑頭法?！?

一、美容院給予黑頭治療：

1、植物眼部卸妝乳 卸除眼部化妝。

2、植物油性潔膚乳 適當(dāng)洗臉部或卸除臉部化妝。

3、植物PH潔膚劑 雙重清潔。

4、植物黑頭軟化乳 輕輕抹在黑頭處，然后蒸臉10分鐘、用真空吸啜儀器，啜取已受軟化的黑頭。

5、植物粗毛孔研磨膜 與黑頭效能調(diào)節(jié)水混合均勻，敷在黑頭處10分鐘。用手指輕輕揉動(dòng)，然后洗凈。

6、植物黑頭阻塞精華素 擦在黑頭部位用離子電6分鐘。

7、在黑頭部位擦上植物黑頭化解霜。

二、家庭護(hù)理

1、植物黑頭軟化乳：改良性植物配方，使皮膚更易清潔，幫助軟化黑頭，敷于黑頭處10-15分鐘，洗凈，一般患者一周2-3次，重癥天天用。

2、植物黑頭溶化水：溶化油脂阻塞極為有效，幫助軟化及溶化多余油脂，將此溶化水倒在棉片上，然后貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈，重癥每周3次，輕者1次，必須多用水輕輕洗凈。

3、粗毛孔調(diào)節(jié)水：特別的植物精華，適合油性、混合性和問題皮膚，潔膚后使用。

4、植物黑頭阻塞精華：化解黑頭、粉刺、使用調(diào)節(jié)水后適量擦在黑頭處。

5、植物黑頭化解霜：對(duì)黑頭、粉刺、暗瘡皮膚特別有效，能軟化并消毒皮膚，對(duì)丘疹有消除作用，用化解的方法不會(huì)破壞皮膚膠原，不會(huì)造成粗毛孔及疤痕。

錯(cuò)誤去黑頭方法：

1、用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?

2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。

各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方：

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；

3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前答枯最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！

注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，

慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。

建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說會(huì)把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身清塵洞試驗(yàn)，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜]有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！

按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時(shí)兄仔。

用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！

補(bǔ)充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺有東西揉出來，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導(dǎo)出液

1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！

個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆]有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。

其他道聽途說方法：

1.螨婷潔面乳對(duì)“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、

2.預(yù)防黑頭的方法：

每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對(duì)黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經(jīng)常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標(biāo) )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應(yīng)為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會(huì)出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時(shí)期最常見的炎性皮膚病，對(duì)于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進(jìn)行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護(hù)理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護(hù)膚措施呢？

◆一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

◆二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

◆六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

■發(fā)病原因：

痤瘡的發(fā)病原因較多，也較復(fù)雜。主要有外在因素和內(nèi)在因素二類。

（一）內(nèi)在因素：

☆1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。

☆2.與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。

☆3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會(huì)誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。

☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

☆5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1.清潔不當(dāng)：致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。

☆2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些人長(zhǎng)了粉刺后，亂擠壓引起細(xì)菌感染。

☆3.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

☆4.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。

■分類

（一）粉刺：

包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開放型）：不容易變化。

（二）面皰：

1.急性炎癥型：包括丘疹、膿胞、結(jié)節(jié)。

2.慢性炎癥型：包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時(shí)在一個(gè)人臉上存在，并可互相演變。

■預(yù)防及治療：

（一）內(nèi)在治療：

1、抗炎治療

2、中藥治療：副作用少，療效確切。

3、治療內(nèi)部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。

（二）外在治療：

1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護(hù)理。

2、盡量不用手亂擠。

3、避免使用色彩品，特別是粉底。

4、注意防曬。

★驗(yàn)方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤(rùn)膚。適用于痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè)，芹菜150克，洋蔥1個(gè)，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。

(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。適用于防治痤瘡。

(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。

(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；穑灰疑w，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長(zhǎng)粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事項(xiàng)

1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

■日常清潔

1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。

3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

■化妝遮蓋

朋友聚會(huì)、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會(huì)覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)。

■遮瑕霜

準(zhǔn)備個(gè)小號(hào)化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。

記住前后順序：

1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推開。

3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)。

4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。

■遮頰小貼士：

1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細(xì)菌，處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。

2．遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

■除痘遮瑕筆

使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒有后顧之憂，因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時(shí)，又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時(shí)用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■個(gè)性化妝

將單個(gè)的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。

如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個(gè)性。

如果長(zhǎng)在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

■從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

2．如口部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成長(zhǎng)期暫時(shí)不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。

4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

■抗痘產(chǎn)品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對(duì)容易生粉刺的皮膚研制的，其與其他同功效產(chǎn)品最大的不同之處是采用了PH4酸性配方，可以提高產(chǎn)品的抗菌效果，加強(qiáng)其溶解角質(zhì)的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細(xì)菌增殖，從而在根本上促進(jìn)炎癥的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對(duì)因多油導(dǎo)致毛孔阻塞的人士研制的。該產(chǎn)品系列從清潔到調(diào)理油脂分泌入手，具有預(yù)防痤瘡產(chǎn)生的作用。

3．紀(jì)梵希油性及混合性保養(yǎng)品系列--潔膚凝膠、皮脂調(diào)節(jié)潤(rùn)滑液、皮脂調(diào)節(jié)日霜，針對(duì)皮膚分泌較多或過多，經(jīng)常造成肌膚不干凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研制，此系列含植物性皮脂調(diào)節(jié)復(fù)合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之痘的勁敵。

“只要青春，不要痘”膾炙人口的廣告用語，簡(jiǎn)短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！

根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，僅有20%的幸運(yùn)青少年在青春期時(shí)可以幸免青春痘的肆虐；有高達(dá)50%的青少年在經(jīng)歷青春期時(shí)，至少有一年以上的時(shí)間，青春痘長(zhǎng)期存在；至于那剩余30%的高發(fā)危險(xiǎn)群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之后，青春痘都尚無“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰(zhàn)百勝的作戰(zhàn)原則下，我們先對(duì)其來龍去脈作一番了解。

引致青春痘的原因其實(shí)十分單純，僅是因?yàn)槠ぶ俜置谟椭牧?，在無控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人體保護(hù)系統(tǒng)中的一個(gè)重要的腺體，位于皮層附帶于毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結(jié)合后，形成了一道具有保護(hù)功能的弱酸性薄膜，能預(yù)防細(xì)菌的侵入；保持皮膚的濕潤(rùn)，以及使皮膚柔軟光滑。

當(dāng)進(jìn)入青春期時(shí)，由于生長(zhǎng)激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動(dòng)了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮膚表面，有的順利地到達(dá)體表，有的卻因“交通”的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運(yùn)的安排，在不同的情境下，發(fā)展成不同的形式：

我前段時(shí)間看旅游衛(wèi)視的美麗俏佳人有一個(gè)很好的去黑頭的方橋態(tài)法，自己也試過了，拍消改效果真的很好．

就是用小蘇打水的溶液，把化妝棉浸濕，敷在鼻子上五分鐘，然后稍微揉搓，

然后用水沖凈，最好拍上點(diǎn)用收斂水收縮毛孔，然后襲判就OK了，最重要是不傷皮膚 試試吧