油皮真愛平價精華：美白/去黑頭/修復/抗老

精華是我在護膚上花錢最.多的單品

也是zui值得投資的護膚單品

因為精華的有效成分濃度是zui高的

rafra10%VC精華

??美白篇：

我這么多用下來覺得同一個成分久了效果就沒那么好了，所以美白精華還是要換著用，各種成分搭配的都備著一點。

??sk2小燈泡：沒啥好說的，美白有效，有錢就買。

??rafra10%VC精華：成分黨派護膚的好用美白精華，高濃度VC美白抗氧化，早C中優(yōu)秀的C。

??碧蓮達美白精華：波蘭的國貨之光，有效便宜大碗，用來抹脖子和加在身體乳里絕了，兩瓶兩瓶地屯，一個月白到發(fā)光。

??Abib柚子精華：我很愛的韓國牌子，比果達兒精華好用好聞。

??noreva美白精華：今年出圈的美白精華，有pola的美白成分，平價中的戰(zhàn)斗機。

??olay小白瓶：老網(wǎng)紅小白瓶，性價比一流，缺點是第二瓶效果沒那么好

寶拉水楊酸精華

??去黑頭閉口篇：

黑頭閉口主要是毛孔里的油脂堵塞而成，露出來氧化的是黑頭，被角質(zhì)層蓋著的是閉口。

處理思路就是控油＋溶解油脂。

??寶拉水楊酸精華：水楊酸是溶解油脂的利器，寶拉的水楊酸是最出名的，去黑頭閉口兩周見效。

??舒羅寇茶樹精華：我很喜歡的韓國皮膚科出的護膚品，專治痘痘肌，茶樹精油主打控油。

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tuenmaker神經(jīng)酰胺精華

??修復屏障篇：

這個給大家解釋一下，皮膚屏障是我們自己的皮膚，受損之后會容易敏感泛紅、外油內(nèi)干容易出油、護膚品吸收不好，屏障是每個人都需要的重視的問題。我當成日常護膚品一直在用的，敏感肌必備。

??tuenmaker神經(jīng)酰胺精華：常年備在家中的屏障修復精華，我很喜歡的日本原液品牌，這瓶精華也是他們銷量最好的之一。

??acaderma抗炎精華：早C晚A中高濃度維A的好搭檔，抗炎和抗氧的效果都很優(yōu)秀，皮膚要有泛紅不適用它就能好。

去黑頭的簡易方法

深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質(zhì)層，這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發(fā)現(xiàn)雖然使用深層清潔面膜一次黑頭并不能明顯去掉很多，但是定期連續(xù)用，慢慢會發(fā)現(xiàn)黑頭長得少了。

優(yōu)點：不會刺激毛孔，無損傷。

缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對于嚴重的大粒黑頭基本沒什么用。 市面上有一些黑頭導出液，通過涂抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務(wù)。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的，因為分子太大，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來。FANCL的納米潔顏油分子很小用來去黑頭很有效，還有植村秀的綠茶潔顏油也不錯，還有抗氧化的效果。

優(yōu)點：去黑效果比較明顯，基本無損傷。

缺點：需要花比較長的時間，用完皮膚會發(fā)干。 擠壓去黑頭讓人很有快感，一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快，但是擠得不好就會發(fā)炎，或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來，其實還可以通過先去角質(zhì)，再敷花水的方法讓毛孔通暢角質(zhì)變軟后輕輕就能擠出黑頭，有些小黑頭還會自己浮出來輕刮就能去除。

優(yōu)點：去黑很徹底。

缺點：針刺、擠壓容易發(fā)炎。 走在曼谷街頭，一天下來，回到酒店卸妝清洗。原本清澈的水被臉上的污垢染成水泥色，當你以為已經(jīng)洗凈了，貼近鏡子，才發(fā)現(xiàn)鼻頭上仍有一個一個小黑點，這便是令人煩惱的黑頭。

潔臉乳并不能去黑頭，要有效的對付它，便要挑選一只適合你個人膚質(zhì)的磨砂膏。

帶點ㄠ吹哪ド案嚶興艏熬庥橢置詰淖饔茫乇鶚屎嫌托云し簦尚云し粼蚩裳∮門菽隙?、磧刺润作用的磨砂操E

鼻、額、人中及下巴均是黑頭常見的位置，而臉上其它的部位，由于皮膚比較幼嫩，較易受磨損，并不建議用磨砂膏來清潔，或許你可以嘗試我這個又簡單又見效的方法。

瑜伽健身后，我喜歡到蒸氣浴大概10分鐘，熱氣令全身毛孔擴張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。

相對于桑拿浴的干熱氣，蒸氣浴的熱氣中帶水份，對于干性皮膚有保濕作用。

熱蒸氣令臉上毛孔擴張，亦是為肌膚補充滋潤的最佳時機。

所以我通常會涂上一層帶有乳果成份的滋潤臉膜，并于發(fā)上加上滋潤護發(fā)油，同時護膚護發(fā)。最后再以暖水沖洗干凈，黑頭不見了，連皮膚、頭發(fā)都變得潤滑柔順。

不論是磨砂清潔或蒸氣浴，最后都不能忘記涂上緊膚水，才可以令毛孔回復緊致細嫩。 專家指出，科學而有效的去黑頭方法是熱噴加黑頭導出液按摩。

先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然后將適量的黑頭導出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鐘后，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。

之后還要進行徹底的清潔工作，對油性皮膚的人來說，用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。

接下來，用冰鎮(zhèn)的爽膚水輕輕拍打鼻部，并涂上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤皮膚，又能夠達到收縮毛孔的目的。

如果有條件，最好再敷20分鐘冰倒膜(超市里都買得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收縮毛孔的作用。

誤區(qū)

1.用手擠：很多人都會用手擠，但由于指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會越變越大。 2.用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。

但凡T區(qū)油膩的mm，很少有不受黑頭騷擾的。從鏡子里看過去，自己的鼻子毛孔粗大，黑頭像草莓一樣?？墒潜遣康钠つw卻又細嫩，稍微一碰就容易細菌感染，變成紅鼻子，讓人覺得煩惱又暴躁。無論如何，和黑頭必有一戰(zhàn)！

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。 一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；

3.由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

缺點：容易使毛孔粗大哦

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1.準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2.打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3.將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；

4.靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！但是見效不快，之前也有所提到。

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，感覺鹽慢慢融化，繼續(xù)按摩，過十分鐘左右用清水洗干凈，注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

特別提醒：使用此方法，會使毛孔粗大。但用后要用緊膚水恢復。

六、米飯

每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據(jù)說有的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。注：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當?shù)陌茨碳ざ欢唬茨r避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實踐了，大家的反應(yīng)一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法并不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍。感興趣的妹妹試驗看看吧！按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。做法：用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！ 補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液 用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘； 用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法） 用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！ 個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。 九、橄欖油

清潔面部之后，用橄欖油按摩鼻子上面的黑頭；按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。

特別提示：油脂的溶解不是瞬間的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。按摩時間在半小時到一小時。

十、毛孔清潔器

毛孔清潔器，提供一種能夠使用方便、能夠?qū)崿F(xiàn)手動。本實用新型基于同一設(shè)計構(gòu)思，具有兩個技術(shù)方案： 一種手動毛孔清潔器，具有吸嘴，其特征在于：A.具有活塞筒，活塞筒內(nèi)設(shè)置有活塞，活塞桿的上部接有手柄；B.吸嘴位于活塞筒的下部，并與活塞筒相連通，活塞的下部接有彈簧，彈簧的另一端與活塞筒底部固定。 一種手動毛孔清潔器，具有吸嘴，其特征在于：A.具有活塞筒，活塞筒內(nèi)設(shè)置有活塞，活塞桿的上部接有手柄；B.吸嘴位于手柄的側(cè)面，活塞桿和手柄均開有孔，吸嘴與孔相連通，在活塞桿的外側(cè)設(shè)置有彈簧。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，而且還能夠有效降低成本.

洗完臉用細鹽在臉上搓洗，對去黑頭有一定效果