一、?維生素C的真正作用是什么

維生素C在膠原質(zhì)的形成上扮演很重要的角色。膠原質(zhì)對于人體的組織細(xì)胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復(fù)是一種重要的物質(zhì)；

幫助人體內(nèi)鐵的吸收；

常被推薦為預(yù)防嬰兒猝死癥（SIDS）物質(zhì)；

抽煙者和老人需要更多的維生素C。（一支香煙可以破壞25～100mg的維生素C）。

效用

治療受傷、灼傷、牙齦出血；

增強(qiáng)治療尿道感染的藥物之療效；

加速手術(shù)后的恢復(fù)；

幫助降低血液中的膽固醇；

預(yù)防濾過性病毒和細(xì)菌的感染，并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能；

具有抗癌作用；

有助防止亞硝基胺（致癌物質(zhì)）的形成；

可當(dāng)做天然的瀉藥；

減少靜脈中血栓的發(fā)生；

可治療普通的感冒，并有預(yù)防效果；

可使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚，從而能延長壽命；

增加對無機(jī)鐵的吸收；

可減弱許多能引起過敏癥的物質(zhì)的作用；

預(yù)防壞血病。

二、哪種牌子“維生素C”好點(diǎn)？

如果你購買維生素C,那么如果注明L-抗壞血酸的就是效果最好的.當(dāng)然,幾乎所有的保健品和藥品都是L-抗壞血酸或者多種異構(gòu)體的混合物.只有偽劣產(chǎn)品才會使用D-異抗壞血酸.保健品一般還含糖、分散劑等,便于口含、沖泡,其實(shí)直接吃便宜的藥準(zhǔn)字維生素C更經(jīng)濟(jì),效果也確切

希望能幫助你，如果還不明白可以繼續(xù)問我。明白了，謝謝采納。

三、維生素vc是什么?

USANA礦物VC：維生素C，鏈接骨骼、牙齒、結(jié)締組織結(jié)構(gòu)；對毛細(xì)血管壁的各個細(xì)胞間有粘合功能；增加抗體，增強(qiáng)抵抗力；促進(jìn)紅細(xì)胞成熟。維生素C能夠捕獲自由基，以及預(yù)防像癌癥、動脈硬化、風(fēng)濕病等疾病。此外，它還能增強(qiáng)免疫力，對皮膚牙齦和神經(jīng)也有好處。