一、頸4-5，5-6間盤突出，硬膜受壓，怎么治療？

根據(jù)你說的癥狀治療應(yīng)該舒筋活血，可以牽引，針灸推拿，服用頸痛片，頸復康顆粒。

二、脊膜囊神經(jīng)根稍受壓，應(yīng)該怎么治療，請詳細點。

先不要急著治療,先要明確腰5骶1右側(cè)椎間孔內(nèi)是突出的間盤,還是占位性病變,MRI或必要時增強掃描可以明確,我也建議你先做MRI檢查.

三、晚上睡覺時肩頸和后背很累壓的難受怎么回事

您的情況應(yīng)該是日常工作中長時間坐姿，或者站立，彎腰等不良或者休息不好導致的，也就是休息的質(zhì)量不好的，您最近應(yīng)該規(guī)律生活早睡早起適當鍛煉增強體質(zhì)，盡量保持樂觀心態(tài)，臨睡覺前不要喝刺激性飲料