一、想買一個phoenix大胡子筋膜槍，本人健身，一直在糾結(jié)，買常規(guī)版的還是家庭版的，家庭版的夠用嗎

家庭版沒問題，和進(jìn)口品牌沒啥區(qū)別，不差錢就買三千多的進(jìn)口品牌，圖性價比還是PHOENIX的，大廠家做的質(zhì)量有保障。

二、大胡子模式怎樣開啟

【成就獲取要領(lǐng)】 這是第二個長期游戲積累所獲得的成就 在商店購買智慧樹并把它喂到20米 在游戲過程中按空格鍵使游戲暫停 輸入英文mustache就可開啟成就

三、有什么方法能使絡(luò)緦胡長慢一些

胡子基本上是天天刮，怎么樣能長慢點(diǎn)？

少運(yùn)動，減少新陳代謝 還有少剃，越剃長的越快。。 早晨起來確實不應(yīng)急著刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。 李教授還提醒大家，刮胡子前，應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。...

四、筋膜槍怎么使用該注意些什么？

筋膜槍主要適用于運(yùn)動的肌肉，比如深蹲后的下肢肌群按摩，上肢運(yùn)動后的肩膀三角肌手臂肌群按摩

方法：同一部位用筋膜槍約30-120秒即可，時間不宜過長。頻率可以先從最低頻開始，輕輕放於肌肉上，不需要重壓，較深且厚的肌肉 (例如臀肌) 可以增加振動頻率。酸痛中的肌肉在使用筋膜槍時很容易會有酸痛感，正確的頻率應(yīng)該會覺得肌肉是漸漸放松的，如果增加頻率后會讓人不自覺緊蹦肌肉，那應(yīng)該要降低頻率。

不可使用在關(guān)節(jié)或骨頭突出處。血管及神經(jīng)在經(jīng)過關(guān)節(jié)的位置通常較淺層，直接使用筋膜槍於此處很容易造成血管或神經(jīng)的損傷。