一、足底筋膜炎怎么辦，怎么治療足跟痛？

足底筋膜炎是一種足底的疼痛性炎癥，位于足底足跟處。醫(yī)學上又稱為“跖筋膜炎”，是一種比較常見的足痛癥。俗稱“跟痛癥”。以前我們常認為足底筋膜炎就是所說的跟骨骨刺，盡管它們嚴格意義上并不是同一類疾病。跟骨骨刺其實是一種骨質的增生，常發(fā)生于跖筋膜位于跟骨的附著點處，但是跟骨骨刺（反復牽拉跖筋膜產(chǎn)生）并不一定引起疼痛等癥狀，同樣跟痛癥的發(fā)生也可能沒有跟骨骨刺生長。治療足底筋膜炎引起的足跟痛，專家建議做好是不要做手術，因為手術并不能從根本治療?？梢栽囋囍兴庂N劑，比如遠洋足跟痛貼就很不錯，它是通過打通局部經(jīng)絡和血管神經(jīng)的循環(huán)帶動整體的經(jīng)絡和血管神經(jīng)的循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，使藥物分子迅速直達病灶，達到治愈足底筋膜炎的目的。

二、有什么方法可以治療足底筋膜炎？

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可以熱敷，但是只是起到緩解疼痛的作用。

冰敷也起到緩解疼痛的作用，

穿軟底些，選合適的鞋子，矯正走路的姿勢。

按摩運動：用大拇指上下按壓腳掌前后端的足底筋膜?

，按壓程度以感覺足底會酸即可；每天2-3次，每次2-3分鐘。此按摩可舒緩筋膜緊繃，增進足底血液循環(huán)。

比較方法而且有效的方法可以貼膏藥治療。

三、怎么治療足底筋膜炎最好？

好像貼膏藥比較管用。

四、足底筋膜炎的病因病理是什么,用什么藥物治療這個病?

一、 足底筋膜炎的定義 足底筋腱出現(xiàn)無菌性炎癥，屬于足跟痛的一種。

二、臨床表現(xiàn)足底靠近足跟或足部中央等有疼痛感，通常發(fā)病緩慢。好發(fā)于較肥胖中年婦女和喜愛運動者，如長時間跑跳的專業(yè)運動員、舞蹈家以及長距離行走的普通人。另外喜好穿軟底鞋和大運動量的人也多見。

在早晨下床或行走頭幾步時感疼痛較重，進一步活動后疼痛可部分緩解，但長時間活動后又可加重癥狀。檢查時可見足跟部前內側腫脹。跟骨內側結節(jié)及跖腱膜起點2-3厘米處有明顯壓痛。還要觀察有無足部力線異常，有無脛骨內翻，足內翻及平足、高弓足，跟腱有無攣縮等。X線檢查：約50%病人可見跟骨結節(jié)跖側有骨刺。B超及MRI檢查可見跖腱膜增厚，水腫。

有些人也表現(xiàn)為前足痛和中足痛。

四 病因和病理

確切原因目前還不清楚，可能如下：

（1）步行時，跖趾關節(jié)背伸，牽拉足底筋膜，從而牽拉跟骨結節(jié)。隨著年齡增大，足部肌肉、韌帶力量減弱，足底筋膜牽拉跟骨結節(jié)的力量增大，長期反復牽拉使足底筋膜起點部發(fā)生微小撕裂，繼發(fā)炎癥，引起疼痛。

（2）足底筋膜跟骨止點處的骨膜炎和跟骨內側結節(jié)的疲勞骨折。

（3）屈趾短肌止點炎癥和水腫及其增生的骨刺導致足底外側神經(jīng)第一支神經(jīng)的卡壓。