一、請(qǐng)問(wèn)哪種去角質(zhì)的產(chǎn)品好？

身上與臉上的不可混合用,身上屈臣氏的很多都不錯(cuò),價(jià)格也適中,用過(guò)很多款如,茶樹(shù)精油的,橄欖的,葡萄籽的,都有不錯(cuò).二至三十元,有時(shí)活動(dòng)才十元.身體的一月二至三次,然后擦上潤(rùn)膚的,第二天全身滑滑的.臉上的你可以試試蘭芝的草莓面膜,不會(huì)傷皮膚,過(guò)敏性也可放心用,只會(huì)去除老化的角質(zhì),臉部的一周一次,最好是T字部位.后再敷補(bǔ)水面膜.一直這樣用,我皮膚還不錯(cuò).

二、怎樣可以保護(hù)好皮膚？

對(duì)健康的皮膚和清潔的皮膚，最簡(jiǎn)單的潔膚法就是清洗。所以，護(hù)膚的具體方法就從洗澡談起，包括洗頭、洗臉、洗手和洗腳。要洗就得用水用肥皂或香皂。為真正達(dá)到潔膚而不損膚之目的，應(yīng)當(dāng)具備水和肥皂的起碼知識(shí)。洗臉、洗頭也都頗有講究。指(趾)甲雖小，但作用不小，它們既能保護(hù)肢體末端，又是整體美觀的重要方面，所以，也應(yīng)精心保護(hù)指(趾)甲。

曝曬對(duì)皮膚的危害性已盡人皆知。怎樣才能卓有成效地防止曬傷是個(gè)非同小可的問(wèn)題。單靠防曬霜不行，還得搞綜合治理。

皺紋不僅有損美容，也或多或少影響皮膚的某些功能。皺紋不單是皮膚老化的結(jié)果，它也反映護(hù)膚的不足和不當(dāng)。我們將專門(mén)討論皺紋的來(lái)龍去脈和消除方法。

關(guān)于藥物應(yīng)用。保護(hù)皮膚既不能只依賴藥物，又不能脫離藥物。合理用藥是護(hù)膚的重要組成部分。藥物有中、西、內(nèi)(服)、外(用)之分，我們將分別論述。

理療、按摩、氣功甚至心理療法等都正在擠入護(hù)膚行列，有的已大顯身手。下面也將敘述。

許多人都說(shuō)：藥療不如食療。這是否言過(guò)其實(shí)，尚無(wú)定論。但在人體保健、皮膚保護(hù)和美容上，飲食療法至少應(yīng)與藥物治療“平起平坐”。

美容業(yè)的興起如雨后春筍，勢(shì)不可當(dāng)。美容 不是“老來(lái)俏”、“窮講究”，而是保持皮膚健美所必需。美容有簡(jiǎn)有繁，要因人而異。多數(shù)美容步驟可以自己進(jìn)行，既不應(yīng)揮金如土，也不必曠日費(fèi)時(shí)。真正耗資千金的整容手術(shù)，對(duì)大多數(shù)人并不必要。為增進(jìn)對(duì)美容的了解和消除對(duì)它的誤解，我們將介紹有關(guān)知識(shí)。

各行各業(yè)都有其從業(yè)人員的皮膚保健問(wèn)題。這不是個(gè)小問(wèn)題。它主要得靠國(guó)家靠領(lǐng)導(dǎo)解決，個(gè)人實(shí)無(wú)能為力。但個(gè)人并非無(wú)所作為，許多護(hù)膚措施要落實(shí)到個(gè)人，因而必須懂得怎樣配合。有些職業(yè)性皮膚病如個(gè)體勞動(dòng)者的職業(yè)性皮膚病，則完全靠自己解決。我們將舉出實(shí)例，讓大家明白，對(duì)這些人的 皮膚保護(hù)，不只是涂一層護(hù)膚霜就完事。

三、皮膚補(bǔ)水保濕要怎樣效果才會(huì)更好？

可以用高索水的化妝品，另外要多吃水果，多喝水．

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