如果你皮膚油,就不要買霜.任何霜都別買,否則痘會更多.如果皮膚干,可以用.

新膚螨靈霜也是螨婷的一種呀,只是它是擦的.你可以買螨婷的洗面奶呀,根據(jù)你皮膚油不油,看是合適祛痘,還是細(xì)毛孔,還是除油等等啦.另外,如果你是油皮膚就別擦霜,不論什么霜都別擦.買露,或保濕浮液比較好.

專家意見：不必刻意除螨

根據(jù)我們掌握的手頭資料以及采訪的眾多消費(fèi)者和網(wǎng)友的疑問，39.NET特意采訪了皮膚科知名專家武漢市華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院的李慎秋教授，他認(rèn)為，螨蟲是人體的正常的永久性寄生蟲，不可能根除，也不必刻意除螨。下面是采訪稿件。

螨蟲廣泛存在與居室及人體

39.NET：螨蟲都存在于哪些地方？為什么生長螨蟲會引起皮膚??？

李慎秋教授：人們所說的螨蟲準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫做毛囊蟲，又稱蠕形螨。寄生于人體的人蠕形螨主要寄生于人的毛囊和皮脂腺中。具體易表現(xiàn)在皮脂腺發(fā)達(dá)的面部，尤其多見于鼻、頰、頦等處，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生于口周、眼瞼甚至全面部，少數(shù)還可發(fā)生于頭皮、胸前、背后、肩、耳道、乳頭或陰器上。蠕形螨在人體的寄生一般來說是不會引起感染和皮膚病。一部分患者出現(xiàn)由蠕形螨引發(fā)的皮膚病是因?yàn)槿湫悟x繁殖過多，使皮脂腺腫脹增生，再加上蟲體的代謝產(chǎn)物和蟲體死亡崩解的刺激，從而使皮膚的局部產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，如又引發(fā)細(xì)菌的感染，炎癥就會更為嚴(yán)重。

螨蟲一般不會引起感染

39.NET：螨蟲有多少種？在什么情況下需要除螨？如果不除會有什么樣的后果？

李慎秋教授：人蠕形螨是一種永久性的寄生螨，分為兩種：毛囊蠕形螨和皮脂腺蠕形螨兩種。當(dāng)皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、膿皰、痤瘡樣甚至酒糟鼻等癥狀時(shí)，就應(yīng)該到醫(yī)院就診。如果不加以治療會造成皮膚粗糙、鼻部皮膚增厚、毛囊口擴(kuò)張、毛細(xì)血管擴(kuò)張而形成永久性紅斑。

39.NET：除螨能同時(shí)治療暗瘡、青春痘等皮膚問題嗎？

李慎秋教授：暗瘡，也叫青春痘或痤瘡。除螨和治療暗瘡（青春痘）等皮膚問題有一定的聯(lián)系。如果有人蠕形螨蟲會使暗瘡或者說青春痘的癥狀加重。痤瘡嚴(yán)重時(shí)，也就是痤瘡出現(xiàn)炎癥情況時(shí)，用治療螨蟲的藥物治療痤瘡也一樣有效。

除螨化妝品不能除螨

39.NET：據(jù)說螨蟲只在夜間活動，是否屬實(shí)？外用護(hù)膚品能有效除螨嗎？有沒有其他一些成本更低的除螨方法？

李慎秋教授：這種說法沒有科學(xué)根據(jù)。蠕形螨蟲（毛囊蟲）感染用護(hù)膚品治療是無效的。目前，沒有滿意的殺滅毛囊蟲成蟲、幼蟲和蟲卵的藥物，自然沒有除螨的特效方法。為了防止蠕形螨（毛囊蟲）感染，我們在生活上要注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不要與他人共用洗浴用品，如：毛巾、面盆等，以免相互傳染；發(fā)現(xiàn)有毛囊蟲?。蚁x感染后出現(xiàn)了皮膚的炎癥情況）的可能，要早期治療，以防止炎癥進(jìn)一步加重。由于沒有滿意的殺滅毛囊蟲的藥物，其結(jié)果則是螨蟲不易殺凈，有反復(fù)出現(xiàn)皮膚病情加重的可能。

目前，我們用一些抑脂和對毛囊蟲有一定作用的藥物治療毛囊蟲病，常常能夠收到較滿意效果。若向大家推薦治療方法，可選用苯甲酸芐酯加硫磺乳劑或油膏、也可用甲硝唑（也叫：滅滴靈）內(nèi)服或制成乳劑等藥物治療人蠕形螨蟲引起的感染，也有很好療效，同時(shí)它們的成本也是很低的。

39.NET：除螨產(chǎn)品是化妝品還是藥物？長期使用它們對人體會不會產(chǎn)生什么危害？

李慎秋教授：市面上的除螨產(chǎn)品都屬于化妝品是無疑的。因?yàn)榭梢云毡閼?yīng)用，所以我認(rèn)為它們產(chǎn)生危害的可能性也會很小的。但是它們不能看作是治療螨蟲感染的藥物，因此其效果并不會很好，充其量頂多對極輕微癥狀的炎癥可能有一點(diǎn)效果而已。

39.NET：現(xiàn)在很多藥店和超市都有測螨儀這種儀器，您怎么看待這一現(xiàn)象？

李慎秋教授：通常檢測螨蟲的方法是在擴(kuò)張的毛囊口擠壓或刮出一點(diǎn)皮脂在載玻片上，然后在顯微鏡下查看有無毛囊蟲；若陽性，則可看到活的毛囊蟲。為了解正常人群中毛囊蟲的感染情況，我們曾在醫(yī)科大學(xué)無面部炎癥癥狀的在校大學(xué)生中進(jìn)行過毛囊蟲感染情況的調(diào)查，方法是用膠紙粘在皮脂腺分泌旺盛的地方，24－48小時(shí)后揭下來，再在顯微鏡下觀察，這樣檢測出來的結(jié)果才是準(zhǔn)確的。一些藥店和超市的測螨儀我沒有認(rèn)真的看過它，具體情況我不太了解；但是，正如我上面所談到的，這種檢查是有一定要求的，如果有更快更簡便的檢測儀器，我想那是需要購進(jìn)這種好儀器的較大經(jīng)費(fèi)的，他們會去做嗎？所以，我認(rèn)為這種所謂的測螨儀作出的檢測結(jié)果值得懷疑。

39.NET：現(xiàn)在市面上流行的一些除螨產(chǎn)品說是通過了中國預(yù)防醫(yī)學(xué)會認(rèn)證，這是否說明這種產(chǎn)品除螨是十分有效的？

李慎秋教授：蠕形螨蟲感染是一種皮膚疾病。對于它的治療，如果是一個(gè)藥品，它有效與否，肯定要在一定數(shù)量的皮膚科?？疲蛇M(jìn)行皮膚病藥物臨床試驗(yàn)的認(rèn)證單位）進(jìn)行嚴(yán)格的試用檢驗(yàn)，然后才能由一定的權(quán)威機(jī)構(gòu)頒發(fā)批準(zhǔn)文號，肯定不會是這個(gè)什么預(yù)防學(xué)會。

對于除螨的產(chǎn)品，我認(rèn)為類似于中華皮膚科學(xué)會的組織其權(quán)威性應(yīng)該是更好一些（如果成立的話）。

注意衛(wèi)生低成本除螨

39.NET：您對目前大家的除螨消費(fèi)觀念有什么意見或建議？

李慎秋教授：人蠕形螨是永久性寄生螨。我在前面已經(jīng)談過：我們曾在一部分在校大學(xué)生中做了抽樣調(diào)查，結(jié)果有40％以上的蠕形螨蟲檢測顯陽性。但是這些有蠕蟲感染的大學(xué)生并沒有表現(xiàn)出皮膚病，所以，毛囊蟲感染并不一定是件可怕的事情，沒有皮膚病出現(xiàn)也就不是非殺滅毛囊蟲不可。這是第一點(diǎn)建議。

其二，有毛囊蟲感染的表現(xiàn)或出現(xiàn)一些皮膚病癥狀時(shí)，最好到正規(guī)的皮膚科專科醫(yī)生那里就診。專科醫(yī)生會根據(jù)癥狀的不同選擇合適劑型的相關(guān)藥物予以治療，可以收到很好的療效。

第三，治療螨蟲的化妝品不會是萬能的藥物。這種化妝品應(yīng)用于毛囊蟲的治療時(shí)，如果應(yīng)用的是不符合這種皮膚炎癥情況的劑型，就會適得其反，加重癥狀。

最后一點(diǎn)，在生活上，不要公用洗浴用具；飲食方面最好宜清淡，少油、低脂、低糖，少飲或不飲酒。盡管有一種觀念認(rèn)為螨蟲問題的原因是由于男性激素分泌過旺致油脂分泌多而引起，與飲食關(guān)系不是很大。但是，不論是哪種觀念，從健康美容的角度來看，低脂、低糖、勿飲酒始終對身體是有益的。

正如李慎秋教授所言，我們的生活雖然被螨蟲包圍著，卻沒必要向它大張旗鼓的宣戰(zhàn)?；蛟S，螨蟲就象我們空氣中的灰塵一樣，只要處理得當(dāng)，彼此是可以兩相安的。而這種處理，不是一定要用那些相對昂貴的除螨化妝品，也不是用這些就足夠的。

專家簡介：李慎秋，現(xiàn)任武漢市華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院皮膚性病科副教授、副主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師。

現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會皮膚病理學(xué)組委員，湖北省性學(xué)會理事，湖北省性傳播疾病學(xué)會秘書、常委，中華預(yù)防學(xué)會武漢市性病艾滋病防治學(xué)會常委。

家庭降塵除螨十二法

臥室是人們家庭生活的主要場所,同時(shí)也是塵螨最大的寄生地點(diǎn),首先對臥室采取有效措施控制塵螨最為重要。采取下列方法可大大降低塵螨水平：

(1) 將枕頭、床墊、被褥套入防螨被褥套內(nèi)，拉緊拉鏈后使用。使人與塵螨過敏原隔離,這樣不僅使內(nèi)部的塵螨及塵螨過敏原無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時(shí)外界的塵螨也無法再進(jìn)入床墊、枕頭及被褥 中進(jìn)行繁殖,從而達(dá)到控制塵螨的目的。

(2) 每一到兩周以 55℃以上的熱水清洗一次床上用品；

(3) 盡量不使用地毯；

(4) 不使用填充式家具（如布藝沙發(fā)等）而使用木制家具或皮革沙發(fā)。

(5) 經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng)良好；

(6)盡量簡化臥室的布置以方便除塵，臥室中不要擺放花木及過多書籍；

(7) 不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西；

(8) 最好以百葉窗代替布藝窗簾，如必須使用布藝窗簾，則需經(jīng)常清洗；

(9) 將衣物放在衣柜內(nèi)，不要長時(shí)間掛在室內(nèi)而堆積塵土；

(10) 因?yàn)閴m螨喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，通過使用空調(diào)將濕度指標(biāo)控制在50%以下；

(11) 對塵螨過敏的患者在打掃衛(wèi)生時(shí)最好戴上防塵螨口罩并用除螨抹布擦拭塵土，并養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習(xí)慣，減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機(jī)會；

(12) 普通的吸塵器在除塵時(shí)會重新將微小的過敏原擴(kuò)散到空氣中，使環(huán)境變得更糟,所以應(yīng)使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵,以達(dá)到“吸塵而不排塵”的目的。