答：隔離霜要理想一些。

防曬霜只有防曬功能，而隔離霜除了具有防曬功能，成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害，但同時還能隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對皮膚的傷害。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜，而沒有必要再涂上一層防曬霜；如果是外出游玩或到海邊享用“陽光大餐”，那是一定要使用高倍數(shù)的防曬霜，對皮膚才安全。