擦護(hù)膚品的步驟應(yīng)該是:洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區(qū)別是一個(gè)是在夏天用，另外一個(gè)是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以后用的，洗掉面膜的話，再上水、保濕精華、乳液/霜。

柔膚水比較適合中性.干性.; ? ?爽膚水夏天用; ? 柔膚水冬天用比較好。

擴(kuò)展資料：

女性護(hù)膚步驟：

1、日間重點(diǎn)：瘦臉洗面奶 緊膚水 緊膚精華液 眼部凝膠 緊膚乳液 防曬品

2、晚間重點(diǎn)：柔膚水 植物精華液 眼部凝膠 抗老乳液(霜)

男性護(hù)膚步驟：

1.清潔：崇尚“高清爽”

現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動(dòng)感，長(zhǎng)期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲(chóng)”，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉，所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，“高清爽”的感覺(jué)能回復(fù)男人的瀟灑本色!用男士專用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。 剃須后的皮膚護(hù)理是男士護(hù)膚的重要步驟。

2.清理：我要“最舒適”

清潔過(guò)后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺(jué)更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過(guò)敏現(xiàn)象。

3.滋潤(rùn)：追求“零負(fù)擔(dān)”

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。

1、洗臉，白天只用洗面奶就行，晚上的話先用卸妝乳，再用洗面奶化妝或者使用隔離霜，防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水、用化妝棉蘸爽膚水擦臉能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉，但不能太重輕拍就可以。，無(wú)論用哪種方法都要用到皮膚不干為止。

3、使用精華液已先將手部搓熱，將精華液均勻的擦在臉上，注意精華液成分，要避開(kāi)眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區(qū)，按照由下至上，由外向內(nèi)的方法輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指輕輕敲彈臉部的肌膚。

4、保濕，根據(jù)自己的肌膚選擇不同的保濕護(hù)膚品，秋冬季節(jié)皮膚干的話就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。，春夏皮膚比較滋潤(rùn)乳液就行了，如果晚上護(hù)膚不敷面膜的話呢，這就是最后一步

5:隔離、取適量隔離霜在與兩頰處，額頭，下巴用中指和無(wú)名指從臉頰處向下拉伸，擴(kuò)展到額頭中，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

早上用化妝品的順序

1、洗臉

洗面奶，是MM每天護(hù)膚美容的第一步必需品。

2、化妝水

早上，要好好用化妝水“開(kāi)路”，這可是一天化妝的基則。

3、精華液

要補(bǔ)水就用保濕系列，要美白就用美白系列，怎樣選擇，根據(jù)當(dāng)天的肌膚狀況決定。

4、乳液

為防止?fàn)I養(yǎng)從皮膚流失掉，一定不要落下這道程序，建議30歲以后的女性使用乳液。

5、隔離霜

基礎(chǔ)護(hù)理的步驟之一，主要是起到抵御紫外線和美白皮膚的功效。?

6、粉底

先使用粉底液，最后撲上蜜粉定妝。

晚上用化妝品的順序

1、卸妝

整套護(hù)理程序中最重要的一環(huán)，眼部要使用專門的眼部卸妝液。

2、洗臉

用溫潤(rùn)的化妝品醮取適量的卸妝液卸去面部妝容，無(wú)須洗面奶，最后用清水洗凈。

3、去角質(zhì)

每1-2周去角質(zhì)一次，去死皮，令肌膚更好吸取化妝品中的營(yíng)養(yǎng)。

4、化妝水

補(bǔ)水面膜可以充分補(bǔ)給皮膚所需的水分，也為美容液滲透進(jìn)真皮層打下重要的基礎(chǔ)。

5、精華水

能夠?qū)I(yíng)養(yǎng)成分輸送到真皮層，因此要關(guān)注肌膚的“需求”，選擇適合的精華水。

6、乳液

給皮膚“蓋上蓋子”，保證營(yíng)養(yǎng)不流失，在干燥的天氣里，乳液比較好。

擦護(hù)膚品看起來(lái)簡(jiǎn)單，也是需要技巧的，不是亂擦一通，擦護(hù)膚品的正確順序你必須要知道，特別是夏季外出擦防曬霜，不是越厚越好，太厚又會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，下面就來(lái)看白天臉上擦護(hù)膚品的正確順序!

化妝水―精華液―乳液―乳霜―防曬霜

化妝水的用法：

1、洗臉后用毛巾擦干，要立刻涂上化妝水。在洗完臉后30秒到2分鐘內(nèi)，是使用保濕品或化妝水的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)樗鼈兡軐⑵つw內(nèi)的含水量瞬間提高。

2、涂抹時(shí)要從眼睛周圍、臉頰等容易干燥的地方開(kāi)始，滿臉都要涂抹均勻，最后用手掌輕輕按壓幫助吸收。

精華液的用法：

1.清潔完皮膚，均勻涂抹柔膚水、軟膚水后再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。

2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字區(qū)只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍可擦2次。

3. 一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每周2~3次。不能單獨(dú)代替面霜使用。

乳液的用法：

1. 乳液并不是要同時(shí)全臉涂抹，先涂眼周，之后是兩頰、嘴角兩側(cè)、上下顎等，這些部位涂完之后再涂全臉。

2. 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺(jué)最舒服。

3. 涂抹乳液要加上按摩的動(dòng)作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開(kāi)，直至被皮膚完全吸收。

防曬霜的用法：太薄達(dá)不到應(yīng)有的效果，太厚又會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)，一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。