能，30倍的防曬是比較高的一個系數(shù)了，更高的還有50倍。對于50倍的防曬更適合用于海邊游泳、曬日光浴。一般情況下用防曬30倍的就已經(jīng)足夠了。

一般來說，低等防曬品的防曬指數(shù)是SPF2-6，中等的防曬為SPF6-8，高等的防曬品為SPF8-12，而且SPF值在12-20范圍的就屬于高強防曬產(chǎn)品，SPF值在20-30之間的產(chǎn)品為超高強防曬品。