應(yīng)該是先涂隔離再涂防曬。

在涂抹防曬霜前應(yīng)先涂一層隔離霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。這是因為防曬霜對肌膚是有傷害的，防曬指數(shù)越高，傷害就越大，所以防曬之前除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離。

用了防曬霜和隔離霜記得要卸妝，尤其是防水的產(chǎn)品，如果卸妝不徹底，隔離霜殘留臉上，會阻塞毛孔，后果的嚴重可想而知。而且隔離霜雖然標(biāo)明了護膚成分，但是終究還是底妝品，千萬不要當(dāng)作保養(yǎng)品晚上涂抹睡覺。

擴展資料：

隔離霜和防曬霜的區(qū)別：

1、使用范圍不一樣

隔離霜只要是涂抹在臉部幫助隔離臉部皮膚用的，特別是在化妝之前，使用隔離霜能夠使臉部皮膚減少受化妝品的傷害。而防曬霜是可以全身性使用的，有效保護全身皮膚免受紫外線的傷害。

2、使用條件不一樣

防曬霜和隔離霜在使用的時候，條件不同，用法也不同。如果是長時間呆在室內(nèi)的人，即便是紫外線較為強烈，也不需要涂抹防曬霜來防曬。而長時間在陽光下的人一定要涂抹防曬霜進行防曬，隔離霜的防曬效果是不足以抵擋陽光的。

參考資料：人民網(wǎng)-涂錯了你都不知道 教你區(qū)別防曬霜和隔離霜