一、完美蘆薈礦物粉與沙棘茶下午什么時(shí)間吃好

礦物粉我們一般早上起來空腹吃，腸胃比較好的情況下，不好就飯后吃，沙棘茶下午3點(diǎn)，沒事時(shí)可以當(dāng)茶喝。晚上建議不喝，里面有紅茶粉提神。怎么舒服怎么吃

二、沙棘果飯前吃更好還是飯后更好

沙棘是有消食作用，飯后較好。

三、沙棘茶空腹喝還是人人餐后喝效果更佳

餐后喝，空腹喝的話會(huì)傷胃，沙棘汁比較酸，胃不好的人更不能空腹喝，會(huì)增加胃酸燒心