Doctorcos氨基酸核糖補水睡眠面膜 怎么樣

買過，不過自己現(xiàn)在在用韓玉簫面膜

面膜是早上敷還是晚上敷效果好？

做面膜不是上課哈哈哈，沒必非得固定個幾點到幾點的時間表，還是要根據(jù)自己的生活習慣來。

日常每天做面膜的最佳時間，是在睡前，尤其是你進行正常的護膚程序前。

因為做完面膜最好按摩至精華液吸收，就要洗掉剩余的精華液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉?。?！面膜精華液分子比較大，會影響后續(xù)護膚品吸收的?。。。?，繼續(xù)護膚程度了。

比如你習慣晚上十一點睡覺，差不多十點就開始準備清潔皮膚、做面膜，然后正常進行護膚程序。

很多女生習慣做完面膜之后刷上半小時微博之類的再護膚，這也是不對的，做完面膜正是毛孔都打開，吸收效果最好的時候，等面膜精華液徹底干了再洗，會讓面膜的效果打折扣。

容易干的泥狀清潔面膜，建議大家在洗澡的時候做。

水蒸氣能延緩泥膜變干的速度，而且洗澡毛孔打開能讓清潔更徹底喲。

而你那些貴價面膜、修復面膜，最好放在姨媽之后的那周做。 姨媽之后是新陳代謝最旺盛的一周，會讓面膜效果事半功倍。

下面再說下什么時候絕對不適合做面膜：

★大姨媽前一周

這時候皮膚吸收能力真的很差，再貴的面膜做完可能還是黃臉婆。。。。。所以這時候用點便宜的補水面膜就夠了。

★上妝前

千萬不要聽信上妝前敷面膜，敷完面膜毛孔打開，更容易讓彩妝里的色素和臟東西侵害皮膚，長期么做還容易毛孔粗大。

希望我的回答能幫助到大家，更多美容護膚& 時尚 穿搭小知識，可以關注“裝腔指南”，定期更新哦~

面膜其實早上敷晚上敷都可以，早上的話就比較適合敷補水的面膜，為肌膚補充充足的水分，后續(xù)化妝也會更加服帖。但是要注意的是，不要一敷完面膜就去化妝，要給皮膚一段時間的吸收，所以早上起來半小時內敷完，在休息一段時間，化妝的效果最好。

還有就是早上不要敷美白面膜，美白面膜一般都有感光成分，早上敷完再出門一天，可能反而會帶來反效果。

晚上敷面膜最好的時候是在洗完澡后，皮膚的毛孔都打開了，這時候敷面膜，吸收的效果最好。晚上就比較適合敷一些功效性的面膜，像美白面膜就是要晚上敷的。

敷面膜之前用一些基底精華或者爽膚水打個底，后續(xù)的面膜吸收效果會更好，敷完之后記得用清水洗掉多余的精華，后續(xù)的水乳護膚也不能少，這樣才能把之前面膜吸收的精華鎖住。

希望twippo的回答能幫助到你啦~

敷面膜是每個女人的必修課。其實敷面膜時間是有講究的，下面我來說一下差別。

早上敷補水面膜效果更好。因為人體經(jīng)過一整夜的休眠，缺水厲害，那么早上起來喝一杯水能夠更好地促進新陳代謝。同樣原理，早上起來皮膚也是相對缺水，甚至有些人洗完臉還覺得繃緊，這時候來一片補水面膜，吸收是最好的，還有一個原因是，這樣可以讓妝容更加貼，不易脫妝。（本人親試，覺得挺有效，皮膚長期水潤）

晚上敷功能性面膜效果更好。譬如美白面膜，清潔面膜、抗皺面膜等，都比較適合晚上敷，最好是9點至10點半期間，能夠達到更好的效果。因為晚上12點至凌晨3點是肌膚自行修復的最佳時間，所以睡前敷功能性面膜，能有助皮膚修復，從而達到事半功倍的效果。

面膜最有效的敷法――荷爾蒙周期法

一、卵泡期抗衰

例假過了的第一周為卵泡期，此時，體內代謝加快，新生細胞活躍，是皮膚的最佳吸收期。

被譽為:皮膚黃金進補期！

衰老肌膚可以在本周做2到3次密集式緊膚面膜。

二、前黃體期美白

例假過了的第二周為前黃體期，這個階段，由于黃體素攀升，黑色素活躍，皮膚像男性化發(fā)展。如果不在前黃體期做好美白，你將失去60%的變白機會！

被譽為:皮膚黃金美白期！

暗黃，長斑的肌膚可以在本周做密集式美白膜。

三、后黃體期排毒

例假過了的第三周為后黃體期，這個階段，黃體素繼續(xù)攀升，引起荷爾蒙失調，代謝緩慢！

是排毒的最佳時機。

被譽為:皮膚黃金排毒期！

長痘痘的，想排毒的，這周可以做2次以上的排毒面膜！

四、月經(jīng)期補水

女性最黑暗的日子，體溫下降，代謝停止不前，皮膚此階段也停止吸收！但補水卻是最佳時期。

被譽為:皮膚黃金補水期

干皮，沙漠肌，抓住最佳階段，給皮膚喝水吧！

皮膚是人體在外界的屏障，對外界的變化最為敏感，夏天的溫度難免升高，容易刺激皮膚的皮脂分泌！皮脂分泌增加容易出現(xiàn)油光滿面和毛孔粗大的問題，這個時候需要選擇一款溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，而不是清潔能力過強的產(chǎn)品，溫和的潔面產(chǎn)品在帶走皮脂的同時毛孔也會變小一些！另外，紫外線的傷害，容易導致肌膚出現(xiàn)曬黑，曬傷，嚴重的可能會出現(xiàn)脫皮，針對紫外線的傷害常見的措施就是做好防曬預防和曬后的修復！夜間或秋天成了修護肌膚曬傷的黃金時間，效果好的美白產(chǎn)品可以有效抵抗膠原細胞炎癥，幫助黑色素從表皮細胞脫落而使肌膚表皮層凈化，同時，還需要及時大量的添加水分以鞏固加強美白成果！

日?？焖傺a水的小技巧：

定時清潔角質層并強化保濕，洗凈面部油性區(qū)域的皮脂和塵埃，同時幫助干燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，清爽柔軟！好使用柔和無刺激的，逐步調理，干燥部位會變得滋潤，油膩部位變得清爽！

在皮膚干燥缺水的情況下，應使用皮膚補水面膜，敷面膜的最好時間在晚上9：00左右，或連續(xù)敷一個星期水膜可擺脫皮膚缺水情況！

在皮膚缺水的情況下，不單要運用補水乳液以及保濕面霜，精華也是必不可少的護膚品！這是由于精華的分子很細微，能夠有用而且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚干燥的問題！

在潔面后，將平時用的保濕補水產(chǎn)品涂抹在臉上，然后待蒸面的蒸汽上升時，讓它熏在臉上，10/15分鐘，一周可使用一到一次！蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)，滋潤肌膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象！

在使用睡眠面膜前，需要先把臉洗干凈，然后涂抹上爽膚水，再涂抹上精華霜，然后再涂抹薄薄的保濕補水的睡眠面膜，由于大多數(shù)的睡眠面膜油分和營養(yǎng)都比較少，指望通過睡眠面膜來改善膚質是不太可能的！

在換季的時候，肌膚會變得比平常要敏感，此時更換護膚品往往更容易引發(fā)過敏的情況，需要注意的是交替使用，讓肌膚能夠擁有一段時間去過度，防止出現(xiàn)肌膚耐受過敏的情況出現(xiàn)！氣候變化時更換一套護膚品，需要注意逐步的更換使用會讓肌膚更安全！最先更換的就是潔面產(chǎn)品，這類護膚品在肌膚停留時間短對其的作用相對較小，可以最先更換，其次就是爽膚水，精華，乳霜等護膚品的更換，期間按照上面的過度原則交替使用新舊護膚品，時間大概可以定在一周到兩周，無不良反應即可使用新產(chǎn)品！

首先很榮幸能夠為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現(xiàn)在我們一起探討一下。

下面我為大家分享，我個人對這個問題的看法與意見，希望我的回答能給大家?guī)韼椭?，也希望大家能夠喜歡我的分享。

早上敷補水面膜效果更好。因為人體經(jīng)過一整夜的休眠，缺水厲害，那么早上起來喝一杯水能夠更好地促進新陳代謝。同樣原理，早上起來皮膚也是相對缺水，甚至有些人洗完臉還覺得繃緊，這時候來一片補水面膜，吸收是最好的，還有一個原因是，這樣可以讓妝容更加貼，不易脫妝。（本人親試，覺得挺有效，皮膚長期水潤）

晚上敷功能性面膜效果更好。譬如美白面膜，清潔面膜、抗皺面膜等，都比較適合晚上敷，最好是9點至10點半期間，能夠達到更好的效果。因為晚上12點至凌晨3點是肌膚自行修復的最佳時間，所以睡前敷功能性面膜，能有助皮膚修復，從而達到事半功倍的效果。

以上的分享關于這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關于這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝！

市面上有很多的面膜，無論是種類還是功效，有的面膜適合早上敷，有的面膜適合晚上敷；我們應該根據(jù)自己肌膚和自己的實際情況去選擇適合我們自己的面膜，這樣才會擁有一個好的肌膚。

晚上我們清潔完肌膚之后，先涂上化妝水，就可以開始敷面膜了；晚上敷面膜可以深度的滋潤或者是修護肌膚。而且晚上睡眠也是第肌膚的一個修護，在這種雙重功效下，我們的肌膚會越來越好。

而且，晚上我們不用上妝，所以不會給肌膚造成負擔，可以讓毛孔盡情的吸收營養(yǎng)，然后開始修護我們的皮膚。這是晚上敷面膜的作用。

早上敷面膜一般是幫助我們可以更好的上妝，使我們的底妝更服帖。早上敷面膜有點類似于妝前乳的功效。

所以根據(jù)自己情況去選擇適合自己的面膜才能擁有一個好的肌膚。

理論上是晚上敷面膜的效果更好，因為夜間借助肌膚休息與修復，可以讓面膜發(fā)揮更極致的功效。但在實際生活中，早晚都可以敷面膜?？梢愿鶕?jù)具體環(huán)境、面膜功效、面膜持續(xù)效果分早晚敷。

非常干燥的環(huán)境中，單純靠肌膚資深的角質層與護膚品，很難鎖住水分，可以在早晚敷普通補水面膜，這種面膜的主要功效就是補水，而且持續(xù)時間有限，不太需要借助夜間肌膚的休養(yǎng)就可以達到需要的目的。

同樣的補水面膜，有的在前一晚敷，第二天早上還能看的見敷面膜的效果，那么在前一晚敷就可以，第二天早上肌膚的平滑狀態(tài)非常自然，彩妝也會更服帖自然；而有的面膜持續(xù)時間比較一般，前一晚敷，第二天早上又被打回原形，如果肌膚比較干，還需要化妝，可以再適度敷一片補水的面膜，也可以將面膜放在早上敷，有助于軟化角質層和清理翹起的死皮，讓后續(xù)的彩妝更敷貼。

對于美白、深層滋養(yǎng)、密集修護類的面膜，不需要每天敷一片，在夜間敷，沒有外界刺激，借助肌膚在夜間的休養(yǎng)可以體現(xiàn)出更好的效果；如果在早上敷，肌膚在白天接觸各種刺激，不僅很難發(fā)揮到極致的效果，而且很難起到持久的作用。

對于清潔類的面膜，也比較適合在夜間使用，夜間人在家中，不化妝，不接觸外界臟空氣，接觸光源少，代謝較白天弱一點，同樣時間內，被打開和深度清潔的毛孔中積攢的垃圾少一點，可以讓清潔效果保持的時間更久一點。如果在白天敷，毛孔適度張開，毛孔被清潔干凈，但很快又被臟空氣、彩妝、代謝排泄的垃圾堵塞住，這并非使用清潔面膜的初衷。

你好，謝謝你的邀請！

長了青春痘千萬不要心急，更不要自己去扣去擠，以免留下痘痕，就很難自我恢復了，這樣會影響面部美觀。

養(yǎng)成良好的生活習慣，不吃甜的，高脂肪的，油膩的，辛辣刺激的食物。保持充分的睡眠，不熬夜。使用一些控痘的護膚品進行護理。

如果是粉刺階段，你可以采取用針清的方式處理痘痘，但要找專業(yè)人士。平時可以多吃一些含維生素ABC的食物，除了飲食得當以外，晚上一定要做好皮膚的清潔和保養(yǎng)工作，用溫和的潔面用品清潔之后，涂抹一些保濕營養(yǎng)液。

皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，但要經(jīng)常得到養(yǎng)分和水分的補充。長了痘痘之后最重要的是，不要心急，不要去摳不要去擠，注意飲食，更重要的是注意正確的護理方法，不讓面部留下痘痕。

我早上用的是早安面膜60秒的那種，據(jù)說具有清潔效果，但是我還是習慣先洗臉，在敷一下，瞬間清醒，而且上妝效果非常好，晚上就會間隔的敷一些別的功效的，很多博主說面膜不建議天天敷，我不是專業(yè)的人，我只是覺得我皮膚比較干，而且不鎖水，所以也沒覺得天天敷有什么不好！我只是更注意清潔工作，洗臉會特別仔細！