一、用酸奶洗臉好嗎？

酸奶是一種富含營(yíng)養(yǎng)、有益肌膚的食品，因?yàn)槠渲泻腥樗峋腿樗岬瘸煞?，具有抑制痤瘡、消除色斑、美白亮膚等功效。酸奶還有多種維生素和礦物質(zhì)，可滋潤(rùn)肌膚。因此，酸奶的確可以作為一種護(hù)膚品來使用，對(duì)肌膚有一定的好處。

不過，對(duì)于使用酸奶洗臉，需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 小心過敏：酸奶中含有乳糖、乳蛋白等成分，如果你有乳制品過敏或敏感膚質(zhì)，建議不要使用。

2. 選擇優(yōu)質(zhì)酸奶：如果要使用酸奶洗臉，一定要選擇天然而新鮮、無添加劑的優(yōu)質(zhì)酸奶，這樣能保證面部皮膚得到足夠的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)，而不會(huì)因?yàn)樘砑恿似渌煞侄鸺∧w過敏。

3. 配合其他材料使用更好：可以加入一些有益于皮膚的天然成分，如蜂蜜、燕麥片等，更有助于肌膚保濕和滋潤(rùn)。

最后，不建議過于頻繁地使用酸奶來洗臉，如每天使用，因?yàn)樗崮屉m然是一種天然的護(hù)膚品，但也有可能會(huì)引起肌膚不適或過度的營(yíng)養(yǎng)攝入。建議一周使用1-2次。

二、過期的酸奶怎么用？

1 妙用一：做手膜

如果酸奶是放在冰箱保存的，剛過期沒幾天，但是也沒有變質(zhì)有異味，那么可以用來做手膜。

具體做法：把過期酸奶涂在手背上，用雙手輕輕揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分鐘后用溫水洗掉酸奶，最后涂上護(hù)手霜即可。

功效：乳酸可以軟化角質(zhì)，做完手膜之后會(huì)手部皮膚會(huì)變得比之前白嫩。

2 妙用二：做面膜

過期但是沒變質(zhì)的酸奶也可以拿來做面膜。

具體做法：

1.酸奶蜂蜜面膜：將蜂蜜和過期酸奶按1:2的比例混合，然后用面膜棒將其均勻的敷在臉上，等15分鐘后洗凈，再涂上水乳。有溫和去角質(zhì)、美白的功效。

2.木瓜酸奶面膜：取少量熟透的木瓜果肉，用果汁機(jī)打碎，和過期酸奶按1:1的比例混合，攪拌成泥，然后均勻的涂抹在臉上，等10分鐘后洗凈，再涂上水乳。有控油、去角質(zhì)、改善暗沉的功效。

3 妙用三：酸奶浴

如果家里的過期酸奶比較多，可以用來做酸奶浴，這樣就不會(huì)心疼了。

具體做法：洗澡時(shí)，將剛過期的酸奶均勻涂滿全身，輕輕按摩，停留5-10分鐘后，用溫水沖洗干凈，然后再涂上身體乳。

功效：去除老舊的身體角質(zhì)，美白肌膚。

4 妙用四：做發(fā)膜

如果頭發(fā)比較的干枯發(fā)黃，也可以把剛過期的酸奶用來做發(fā)膜。

具體做法：洗頭之前，先用兩盒酸奶均勻的涂抹在頭發(fā)上，用毛巾包好，等15-30分鐘后再按照正常流程洗頭，洗完后在涂上護(hù)發(fā)素。

功效：能夠撫平毛躁，補(bǔ)充頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。

三、過期酸奶洗臉一天洗幾次？

過期的酸奶洗臉一天一次即可，不可以頻繁使用，酸奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、蛋白質(zhì)等，定期用酸奶洗臉可以為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取量有限，一天一次即可，而且不可以天天都用，過多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)給皮膚帶來負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩，引起痘痘等。

另外，除了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)酸奶也含有一些酸性物質(zhì)，可以起到去角質(zhì)的功效，雖然去角質(zhì)的功效不及專業(yè)去角質(zhì)的產(chǎn)品，但是天天頻繁多次使用的話還是會(huì)使皮膚越來越薄，對(duì)皮膚造成傷害。酸奶洗臉最好是一周1-2次為宜。酸奶洗臉的方法：

1、清理干凈肌膚，去除表面污垢。

2、用酸奶兌3-4滴的蜂蜜，用手指和勻。

3、沾一些酸奶蜂蜜在臉上按摩，直到臉部都按摩完畢。

4、用清水沖洗干凈。

四、過期酸奶怎么用？

你知道嗎，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，也是DIY 護(hù)膚的好材料呢.很多愛美的MM都知道牛奶還是護(hù)膚的好原料，特別是剛過期還沒凝固的過期牛奶，護(hù)膚的效果是特別的好，這其中的原理其實(shí)就是因?yàn)檫^期牛奶會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生乳酸菌，這就和酸奶護(hù)膚水文原理是一樣的，既然這樣，我們?yōu)槭裁床恢苯幽盟崮套o(hù)膚呢？酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚。往酸奶里加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了，來試試吧！ 1.酸奶浴 方法：將酸奶放入洗澡水中，進(jìn)行酸奶浴，能美化全身肌膚。當(dāng)然，除了直接用原味酸奶外，適量添加其它天然物質(zhì)，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。 功效：滋養(yǎng)身體肌膚，起到柔嫩效果。 酸奶排毒瘦身法 食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會(huì)被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨于纖瘦時(shí)，可以適量減少酸奶的攝入，每日飲用一次即可。 最佳時(shí)機(jī)：酸奶完全可以代替正餐食用。但過于饑餓的時(shí)候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負(fù)擔(dān)?？梢韵群纫恍┦卟藴虺运卟?，再喝酸奶。 功效：酸奶對(duì)于腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。 2、酸奶蜂蜜面膜 材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉 做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫?zé)崦?，從頸部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。3、草莓面膜擊退你的痘痘 材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙 做法：1.用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁 2.將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3.涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。4、緊膚面膜 梨、酸奶面膜。堅(jiān)持每日一次。適合油性、中性皮膚。5、酸奶清潔面膜 材料：酸奶和面粉 做法：1.將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚) 2.均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。 功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受。6、中性皮膚最適合的酸奶面膜 材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪 做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻，涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。7、酸奶黃瓜面膜 材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量 做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，涂于面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得水嫩水嫩的。 8.酸奶秀發(fā)護(hù)養(yǎng)法 方法一：用洗發(fā)精洗頭發(fā)，沖凈之后，用酸奶充當(dāng)潤(rùn)發(fā)乳使用，秀發(fā)不但不會(huì)有洗發(fā)精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務(wù)必要沖干凈。 方法二：用適量酸奶、一個(gè)蛋黃、少許橄欖油混調(diào)成糊狀，當(dāng)作護(hù)發(fā)乳按摩頭皮，約30分鐘后用低于體溫的溫涼水仔細(xì)洗凈，受損的秀發(fā)會(huì)有新生的感覺。 功效：酸奶不光可以用來護(hù)膚美容，還可以讓秀發(fā)變得更柔軟更有光澤，若每個(gè)星期試用1～2次，可以省下不少上美容院護(hù)發(fā)的錢喲！干燥，使皮膚保持滋潤(rùn)細(xì)膩，富有彈性，充滿光澤。9、油梨香蕉酸奶面膜 材料：1/4個(gè)油梨、 1/2個(gè)小的或1/4個(gè)大的香蕉、1茶匙純酸奶。 制作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤(rùn)濕的面部按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。若想使效果更佳，則在按摩之后，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，再用保濕霜。每星期一次。 生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。

五、怎樣用酸奶洗臉？

第一，酸奶。

不同的酸奶口味不同，而用處也會(huì)有所不同。有些酸奶是用來喝的，有些酸奶則可以對(duì)我們的皮膚進(jìn)行護(hù)理。而我們要用酸奶洗臉的話，所用的酸奶就是這種可以護(hù)理皮膚的酸奶。在購(gòu)買酸奶的時(shí)候，各位小伙伴千萬不要傻乎乎的去超市購(gòu)買飲用酸奶。

我們要去化妝品專賣店那里去購(gòu)買那種護(hù)理酸奶。而且購(gòu)買酸奶的時(shí)候要注意，要根據(jù)自己皮膚的敏感程度來挑選酸奶。如果皮膚是非常敏感的那種小伙伴要挑選非常柔和的寶貝酸奶，而皮膚比較干燥的小伙伴則要挑選能夠補(bǔ)水的酸奶。

第二，水溫。

我們要用酸奶洗臉的時(shí)候 所使用的水和我們平常用的水是不一樣的。大家要用礦質(zhì)水來洗臉，而且一定不要用自來水，也不要用山泉水。

因?yàn)槭褂玫V物質(zhì)水能夠補(bǔ)充酸奶中所沒有的一些成分，能夠讓我們的皮膚吸收得更好。而且我們不能夠用熱水，也不能夠用溫水，要用冷水——就是15到20度的水。因?yàn)橛美渌脑?，能夠讓我們的皮膚收縮，變得緊致。

第三，準(zhǔn)備工作。

首先我們要把酸奶倒到盆子里，大概到兩三盒就可以了，不要太多。然后我們用杯子裝水，把水慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的倒進(jìn)棚子里面，并且一邊到一邊用手?jǐn)嚢?，要讓酸奶和水充分的融合在一起?/p>

之后我們要先讓這盆弄好的東西放置一段時(shí)間，大概5到10分鐘就可以了。在這段時(shí)間內(nèi)，小伙伴們可以用手機(jī)數(shù)著數(shù)，計(jì)算著時(shí)間，一定要把時(shí)間控制在5到10分鐘之內(nèi)。

第四，洗臉。

一開始的時(shí)候，我們先用清水把臉部清洗干凈，然后再用毛巾把臉擦干。之后我們先把我們的雙手放在盆子里面，讓雙手浸泡一段時(shí)間，然后把手拿出來輕輕的拍打著臉，讓臉部慢慢的變濕。再然后我們就可以把整個(gè)臉慢慢的浸泡在盆里，浸泡2到3分鐘就可以了。

六、用醋洗臉的步驟？

步驟如下：

一、白醋之美白護(hù)膚法

具體步驟：準(zhǔn)備一小盆溫水，然后倒入約二湯匙白醋進(jìn)行調(diào)均，洗凈臉部與雙手，5分鐘后換用清水洗凈。

功效：長(zhǎng)期這樣做，能讓皮膚美白細(xì)膩。

適合人群：肌膚粗糙者。

二、白醋之細(xì)致毛孔、緩解痘痘法

具體步驟：把白醋和水按照1：3的比例進(jìn)行配好后裝入礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺到濕就可以了。

七、酸奶過期能干嘛用？

做手膜

如果酸奶是放在冰箱保存的，剛過期沒幾天，但是也沒有變質(zhì)有異味，那么可以用來做手膜。

具體做法：把過期酸奶涂在手背上，用雙手輕輕揉搓手背，然后戴上一次性手套，15分鐘后用溫水洗掉酸奶，最后涂上護(hù)手霜即可。

功效：乳酸可以軟化角質(zhì)，做完手膜之后會(huì)手部皮膚會(huì)變得比之前白嫩。

做面膜

過期但是沒變質(zhì)的酸奶也可以拿來做面膜。

具體做法：

1.酸奶蜂蜜面膜：將蜂蜜和過期酸奶按1:2的比例混合，然后用面膜棒將其均勻的敷在臉上，等15分鐘后洗凈，再涂上水乳。有溫和去角質(zhì)、美白的功效。

2.木瓜酸奶面膜：取少量熟透的木瓜果肉，用果汁機(jī)打碎，和過期酸奶按1:1的比例混合，攪拌成泥，然后均勻的涂抹在臉上，等10分鐘后洗凈，再涂上水乳。有控油、去角質(zhì)、改善暗沉的功效。

酸奶浴

如果家里的過期酸奶比較多，可以用來做酸奶浴，這樣就不會(huì)心疼了。

具體做法：洗澡時(shí)，將剛過期的酸奶均勻涂滿全身，輕輕按摩，停留5-10分鐘后，用溫水沖洗干凈，然后再涂上身體乳。

功效：去除老舊的身體角質(zhì)，美白肌膚。

做發(fā)膜

如果頭發(fā)比較的干枯發(fā)黃，也可以把剛過期的酸奶用來做發(fā)膜。

具體做法：洗頭之前，先用兩盒酸奶均勻的涂抹在頭發(fā)上，用毛巾包好，等15-30分鐘后再按照正常流程洗頭，洗完后在涂上護(hù)發(fā)素。

功效：能夠撫平毛躁，補(bǔ)充頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。

八、可以用酸奶洗臉嗎？

可以用酸奶洗臉。酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分可以呵護(hù)臉部皮膚，你可以先把酸奶涂在臉上，涂均勻了，再用清水沖去酸奶即可，

九、用酸奶洗臉有什么好處？

1.改善肌膚：酸奶可以敷臉可以滋潤(rùn)皮膚或補(bǔ)充臉部營(yíng)養(yǎng)。適量的用酸奶敷臉還可以改善皮膚暗黃、粗糙的癥狀，可用于治療痘痘、收縮毛孔，還可以使皮膚變得更加的光澤。

2美白：酸奶可以補(bǔ)充臉部營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)皮膚，有一定的美白效果，酸奶可以直接涂臉上，這樣不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激的。酸奶還有嫩膚、去角質(zhì)等美膚功效。

十、用牛奶洗臉的的步驟？

第一步：用溫水洗臉，溫水能洗去臉上的污垢和油脂。第二步：取適量牛奶，打成泡沫，輕輕涂抹在臉上，讓牛奶溫和地洗潔肌膚。第三步：用溫水沖洗，完全清洗牛奶及清潔肌膚。第四步：用毛巾輕輕擰干，敷施個(gè)人護(hù)膚品（調(diào)理水，乳液等），重新恢復(fù)肌膚的本色。