1. 綠豆牛奶蜂蜜面膜的功效與作用

兩者在一起吃有很好的作用，綠豆性涼，味甘，有清熱解毒、降壓明目、利尿消腫等功效。蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、補(bǔ)中、止痛等功效。制作綠豆前，要對它進(jìn)行泡制，否則它的制作時(shí)間會(huì)很長，泡制后的綠豆很容易熟，同時(shí)也利于身體營養(yǎng)吸收。

2. 綠豆?jié){面膜功效與作用

　　豆腐面膜　　過年過節(jié)時(shí)，冰箱若塞了太多東西，便容易忽略某些食物的保存期限，這時(shí)候剛好可以看看里頭有什么能拿來當(dāng)制作面膜的材料。便宜好吃的豆腐與豆?jié){一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，因此能讓暗沉的肌膚恢復(fù)明亮；豆腐當(dāng)中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強(qiáng)化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調(diào)和成面膜，則能強(qiáng)化肌膚的防御功能，　　讓肌膚顯得更加干凈、白晰。除了酵母粉與豆腐之外，如果你的肌膚偏向干性，不妨在這款面膜中再加入1/2茶匙的橄欖油，由于豆腐中的卵磷脂會(huì)將橄欖油乳化，調(diào)和后更能滋潤干性肌膚。這款面膜建議每周敷面1～2次?！　∧行赃m用度 ★★★★★　　女性適用度 ★★★★★　　制作方便度 ★★★★★　　●材料：豆腐1小塊(約2～3茶匙)酵母粉2茶匙橄欖油1/2茶匙(油性肌膚可省略)　　●功效：嫩白柔細(xì)肌膚，改善肌膚暗沉，加強(qiáng)肌膚抗氧化能力　　●適用膚質(zhì)：各種肌膚　　●使用器材：計(jì)量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗　　●制作方法：將豆腐碾碎，加入酵母粉調(diào)勻即可。干性肌膚可再加上橄欖油攪拌均勻使用。　　●使用方法：避開眼唇部位，將面膜敷于臉上，15～20分鐘后再用溫水將臉洗凈?！　　癖４嫫谙蓿褐糜诒?周內(nèi)用完?！　　癫牧腺徺I地：豆腐、酵母粉、橄欖油　　●制作成本：約1元　　【小秘訣】找不著酵母粉的時(shí)候，直接將豆腐搗碎抹在臉上，就是一種簡易的美白面膜了！　　豆腐薏仁美白面膜　　材料 豆腐15~20g、薏仁粉10~15g　　作法 將豆腐用湯匙碾碎，加入薏仁粉調(diào)勻即可?！　∵m用膚質(zhì) 任何肌膚?！　」π?嫩白柔細(xì)肌膚，并能改善粉刺及毛孔粗大現(xiàn)象。　　豆腐綠豆粉潔凈面膜　　材料 豆腐15~20g、綠豆粉10~15g　　作法 將豆腐用湯匙碾碎，再加入綠豆粉調(diào)勻即可。　　適用膚質(zhì) 油性肌膚　　功效 可深層清潔肌膚，以去除角質(zhì)，并防止黑頭粉刺產(chǎn)生。　　豆腐橄欖油滋養(yǎng)面膜　　材料 豆腐15~20g、特級(jí)橄欖油5~10g　　作法 將豆腐碾碎，加入橄欖油攪拌均勻成為乳液狀即可?！　∵m用膚質(zhì) 干性肌膚　　功效 滋潤肌膚，防止老化細(xì)紋產(chǎn)生　　豆腐綠茶抗氧化面膜　　材料 豆腐15~20g、綠茶粉5~10g　　作法 將豆腐碾碎，再加入綠茶粉一起攪拌均勻即可?！　∵m用膚質(zhì) 任何肌膚　　功效 具抗氧化、保濕作用，并可緊致肌膚

3. 綠豆牛奶蜂蜜面膜的功效與作用是什么

自制面膜制作方法大全如下：

1、蜂蜜雙仁面膜

雙仁能夠抗氧化，蜂蜜能充分滋潤肌膚。一般兩到三個(gè)星期就能看到效果了。

做法：將瓜子仁和核桃仁曬干后研磨成粉末，然后加入兩勺純正蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆?。每晚臨睡前將蜂蜜雙仁面膜均勻的涂抹在痘痘和痘印處稍加按摩，待第二天早上起床后清洗掉即可。

2、菊花蛋清面膜

菊花能夠清熱解毒，消炎祛除紅腫，蛋清能夠清潔肌膚毛孔，這個(gè)方法比較適合油性肌膚的美眉。

做法：將洗干凈的新鮮菊花搗碎和蛋清混合后涂抹在痘痘處，等二十分鐘干了之后洗干凈即可。

3、珍珠粉面膜珍珠粉含有多種氨基酸，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，而且能起到美白和收縮毛孔的作用。

做法：油性肌膚將珍珠粉和蛋清混合，干性肌膚將珍珠粉和蜂蜜牛奶混合后涂抹與面部，二十分鐘左右清洗干凈。

4、生姜面膜

將新鮮的生煎洗凈后切成薄片，敷在痘痘和痘印處，等待十分鐘左右將姜片揭開，用清水洗干凈臉部即可。生姜能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還含有多種活性成分，有利于痘印的消除。敏感肌膚的美眉慎用。

5、白芷粉+綠豆粉面膜

純中藥的配方，質(zhì)地溫和、不刺激，而且原料易得且價(jià)格便宜。用后第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會(huì)變淡變小，而且還有一定的美白效果呢。

做法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調(diào)勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調(diào)效果最好。

6、番茄蜂蜜美肌去痘面膜

番茄的美膚功效大家都聽過，經(jīng)常做番茄面膜，可以讓肌膚白嫩光滑。蜂蜜可以對肌膚形成保濕層，使肌膚滋潤光澤。蜂蜜番茄面膜是去痘的好幫手。

做法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

7、綠豆牛奶面膜祛痘淡化痘疤

綠豆具有清除肌膚毒素的作用。能有效舒緩肌膚，對痘痘有一定的緩和作用。使用綠豆面膜配合牛奶，可以有效去除、防止痘痘，還能淡化痘疤，美白肌膚。

做法：把綠豆粉和牛奶攪拌充分混合，然后敷臉，舒緩肌膚，清熱解毒。而且對痘印祛除有很大幫助，如果怕清洗麻煩，也可以把面膜紙弄濕敷在臉上然后再涂，15分鐘后把面膜拿下水沖一下就可了。

4. 綠豆粉加蜂蜜牛奶做面膜功效

可以用。中醫(yī)認(rèn)為綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。純綠豆粉（熟）：食用，清熱解毒。純綠豆粉（生）：做面膜，清熱解毒，美白，淡化斑點(diǎn)。

綠豆粉有些人不過敏，有些人皮膚比較敏感會(huì)過敏，綠豆粉既可以解毒，也可以用來鎮(zhèn)定肌膚和清潔肌膚。生綠豆粉味道是生澀味，最好買美容專用的。綠豆粉對有長痘痘的皮膚比較有效果，但是不能用力搓，正常肌膚可去角質(zhì)或是洗臉用，敷臉時(shí)加牛奶或是蜂蜜，可以加強(qiáng)保濕。綠豆粉敷臉是只加水(還有薏仁粉)攪拌均勻后直接涂抹于臉部，敷完后要做好基礎(chǔ)保養(yǎng)(化妝水、乳液)。

5. 綠豆蜂蜜牛奶面膜有什么作用

一、 美白材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張

制作方法：

1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并混合攪拌成糊狀。

2.將調(diào)好的面膜敷于面部，由下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并在上面敷一張略濕潤的面膜紙，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過快。

3.半小時(shí)后面膜里的精華被皮膚吸收，即可將面膜洗去。面膜不宜在臉上停留時(shí)間過長，否則易堵塞毛孔。

綠豆泥面膜怎么做呢？

二、配方：綠豆粉4茶匙和蒸餾水。

制作方法：

將綠豆粉加入適量的水拌勻，涂于臉上。約15-20分鐘后用溫水洗凈就可以了。

注：每周做2-3次。這種面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。

綠豆泥面膜怎么做呢？

三、材料：一個(gè)蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。

來源：綠豆煮熟與面粉打成泥，攪拌均勻。

用法：把它們混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?，敷在臉?5分鐘（避開眼部周圍），然后用溫水洗凈。

功效：讓皮膚美白、鎮(zhèn)定痘痘、退火，適用油性肌膚。

加牛奶是起到滋潤美白的作用，綠豆退火，不會(huì)引發(fā)痘痘的。

6. 綠豆和蜂蜜面膜的功效

方法/步驟　一、綠豆芹菜排毒面膜　　材料：50克綠豆粉、20毫升芹菜汁　　制作方法：將芹菜放入榨汁機(jī)中打碎，隔去芹菜渣，倒入綠豆粉中攪拌，攪成糊狀，如果芹菜汁不夠可以適當(dāng)添加。清潔臉部，將綠豆芹菜面膜均勻涂在臉上，靜待15分鐘，等面膜干透，用溫水清洗干凈。　　 功效；綠豆有排毒消水的功效，芹菜能促進(jìn)淋巴排毒，兩者都能幫助臉部排毒，將毒素從臉部毛孔排出體外。綠豆粉還有消炎殺菌的作用，能改善敏感肌和痘痘肌。二、荷葉薏仁面膜　　材料：干荷葉5克、薏仁粉30克　　制作方法：將30毫升的開水將干荷葉浸泡開，放涼了，將荷葉水倒入薏仁粉中，調(diào)成糊狀。清潔臉部，將荷葉薏仁面膜均勻涂抹在臉部，15分鐘后可以用溫水清洗干凈?！　」πВ恨踩视信哦鞠墓π?，荷葉是很好的消脂消水植物，兩者結(jié)合能促進(jìn)淋巴循環(huán)，幫助排去臉部毒素消去臉部浮腫。薏仁還有美白的功效，多敷這個(gè)面膜不但能瘦臉，還能擁有白白嫩嫩的皮膚。3　三、蜂蜜土豆面膜　　材料：土豆粉30克、蜂蜜兩勺　　制作方法：將兩勺蜂蜜倒進(jìn)土豆粉中，調(diào)成糊狀。清潔臉部，再將土豆粉均勻涂在臉上。15分鐘后等臉部干透了就可以用溫水將洗去?！　」πВ和炼故俏允澄?，豐富的纖維素和淀粉能吸走臉部多余的水分，幫助緊致肌膚。而蜂蜜有潤膚排毒的功效，能讓避免肌膚干燥，保持肌膚彈性。土豆粉還能很好地去除黑色素，能改善黑色素沉淀，清楚痘印。

7. 綠豆牛奶面膜的功效和作用

綠豆面膜具有深層清潔、補(bǔ)水保濕、淡化色斑、排毒、保持皮膚彈性等作用，但因清潔能力過強(qiáng)不適合敏感肌。

綠豆提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿具有清潔保濕的作用，可以去除皮脂，去除皮膚表面的臟東西，還能深層清潔皮膚深層的廢棄物，讓皮膚變得干凈透亮。

綠豆含有保濕成分和礦物質(zhì)，能給皮膚提供充足的水分，強(qiáng)化皮膚保濕能力，還能在皮膚表面形成透明有彈力的保濕膜，讓皮膚變得滋潤有彈性。

8. 綠豆牛奶蜂蜜面膜的功效與作用及禁忌

如果你使用綠豆面膜 請控制使用次數(shù)，一周一次就可以了。而且，在使用綠豆面膜前，在基本洗面后，可以再使用牛奶先洗一下面，自制綠豆面膜時(shí)可以適當(dāng)摻一些蜜糖，可以滋潤肌膚，也可以摻一些牛奶可以美白，淡化痘印。