1. 燕麥粉蜂蜜面膜的功效與作用

直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。 蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

10個常用的蜂蜜面膜

1、橄欖油蜂蜜面膜

材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克。做法：1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。

2、蜂蜜雞蛋面膜

取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

3、蜂蜜橄欖油面膜

取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

5、蜂蜜檸檬面膜

取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴。做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘。3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。功效：檸檬精油具有美白亮膚、凈化皮膚之作用，珍珠粉無論內(nèi)服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

8、牛奶維E蜂蜜面膜

材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然后充分?jǐn)嚢璋阉鼈內(nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用于中性肌膚。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：雞蛋一個，蜂蜜一小勺。做法：雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把臉洗凈以后，將制作好的蛋清蜂蜜面膜均勻涂于面部，大約20分鐘以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

推薦良好的敷面膜習(xí)慣

精華輔助面膜吸收

敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒有關(guān)系，敷完后趁肌膚還水潤的時候涂效果也會很明顯的。

面膜熱敷更見效

有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話在洗完澡后敷。由于洗澡過程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開，有利于精華液的吸收。如果時間緊迫來不及洗澡的話，那么用溫?zé)岬拿矸竽?-5分鐘，也可以達到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0點-3點是肌膚代謝最旺盛的時間，由于我們要睡美容覺，所以敷面膜的時間要選在睡覺前，有助于利用生理作用把營養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時間。

2. 燕麥片面膜的功效與作用

香蕉葡萄燕麥面膜的功效：促進肌膚細胞更新，加快皮膚新陳代謝，有效延緩肌膚衰老，淡化細紋，令肌膚變得緊致、富有彈性。

制作香蕉葡萄燕麥面膜的原材料有：香蕉、牛奶、燕麥片、葡萄干、蜂蜜各適量

制作香蕉葡萄燕麥面膜所用的工具有：鍋，搗蒜器，面膜碗，面膜棒

制作方法:

1. 將牛奶、燕麥片、葡萄干入鍋煮至熟爛，放職待用。

2. 將香蕉搗成泥狀。

3. 將所有制作香菜蛋清面膜的原材料有：放入面膜碗中，用面膜棒充分?jǐn)嚢杓闯伞?/p>

使用方法：潔面后，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚），10?15分鐘后用溫水洗凈即可。

3. 蜂花粉面膜的功效作用

蜂王漿面膜可以防止肌膚產(chǎn)生干燥起皮的皮膚煩惱，全方位保護肌膚，使肌膚像嬰兒般細滑的面膜片。蜂王漿面膜中含有濃稠的美容液,各種花粉種類及其功效，皮膚浸透感超高，深入滋潤皮膚角質(zhì)層，使肌膚細滑有彈性。使用一次便可充分滋潤肌膚。

一周1-2次便可，天天做會使皮膚變得敏感，容易過敏！

4. 燕麥粉做面膜的功效與作用

天然的自制面膜是很多朋友的最愛，明星、護膚專家自制面膜的配方也是多種多樣?，F(xiàn)在就來介紹可以抗老的酵母面膜制作法。酵母中含有豐富的B 族維生素、微量元素、葉酸和麥角甾醇。用酵母做面膜不僅能提高皮膚血液循環(huán)和新陳代謝功能，而且還具有消除皮膚起皺、下垂和清潔毛孔以及防老化的作用。

01

具體配制方法

干性皮膚 將50 克酵母粉溶入適量的酸奶油或植物油中，然后涂于臉部，20 分鐘后用溫水擦去，同時用涼水沖洗一遍。應(yīng)堅持每周做1至2 次，每一療程為20 次。

中性皮膚 將50 克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。操作方法同上。

油性皮膚 用等量的水、乳漿或3％濃度的過氧化氫溶液共半杯，化開50 克酵母粉，使之具有一定的粘稠度。操作方法同上。

02

酵母面膜升級

面膜原料中還可加入燕麥磣子、燕麥粉或小麥磣子等物質(zhì)，同樣能得到明顯的護膚效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。

燕麥粉面膜 取1 小匙燕麥粉和等量的蜂蜜混合后再加入攪勻的一個雞蛋清，然后涂于臉部。待風(fēng)干后先用熱水擦，后用涼水洗。它適用于松弛的多皺皮膚。

小麥糊面膜 取兩匙溫?zé)嵴吵淼男←満苡谶m量的牛奶中，同時加入蛋黃液、蜂蜜各1 小匙，鹽小半匙，植物油兩匙。也可加入少量的鮮漿果汁、杏汁、胡蘿卜汁或西紅柿汁，但要保證溶液有一定的粘稠度。它適用于中性和干性皮膚，也適用于松弛的老年皮膚。

5. 燕麥牛奶蜂蜜面膜的功效與作用

燕麥片，一般可以補充人體的微量元素，屬于粗糧，而牛奶是可以補充鈣質(zhì)和脂肪，蜂蜜可以增強人體免疫力，潤腸通便，潤肺化痰作用，三者是可以在一起服用，對于調(diào)理身體虛弱，便秘都有很好的作用，所以在一起服用會很好的，建議每天服用。

6. 蜂膠面膜的作用與功效與作用

深層清潔面膜，貝佳斯綠泥，這款面膜在很多年前可以說是非?；?，清潔效果確實不錯，一個星期用一次可以明顯感覺到鼻頭的毛孔變小了，貝佳斯的粉泥，白泥都用過，效果沒有綠泥好，這個皮膚狀態(tài)不好的時候開始會有點刺痛只有幾秒鐘過去就好了，哪里痛說明哪里缺水。

補水面膜，補水面膜我也是換過很多牌子，目前用的是可來絲，平價韓國面膜，便宜，補水效果挺好，每天一片用著不心疼皮膚也沒有負擔(dān)

修復(fù)面膜，雅詩蘭黛ANR鋼鐵俠面膜，小棕瓶我也是用了很多年了，有時候上火長痘這個對痘印修復(fù)效果特別好，出來面膜之后馬上買來用了，面膜用起來比精華更好，第二天整個臉狀態(tài)非常好亮白水潤

面膜和其他化妝品一樣要看自己的膚質(zhì)，不要盲目跟風(fēng)，很多別人用的好的不一定適合自己，以下可以作為參考

一、膠原面膜

　　選擇理由：含有膠原質(zhì)的面膜具有補充肌膚水分和舒展肌膚皺紋、淡化色斑，以及補充肌膚的膠原，在煥發(fā)肌膚活力的同時也增加了肌膚的彈性。

　　二、天然軟膜

　　選擇理由：具有滋潤肌膚，改善秋季肌膚干燥的現(xiàn)象。即使給肌膚補充水分和肌膚所需營養(yǎng)的功效。使用合適的面膜護理肌膚，是能夠讓你的肌膚粉嫩的關(guān)鍵所在。

　　三、生物凈化面膜

　　選擇理由：這種類型的面膜一般都是指蜜脂和蜂膠面膜。就蜜脂面膜而言，能夠起到補水作用。其含有的維生素等微量元素還具有防止肌膚老化的作用。而蜂膠面膜則具有滋潤肌膚和補充肌膚所需營養(yǎng)的作用，適合各種性質(zhì)的肌膚哦。

　　四、果蔬面膜

　　選擇理由：這款面膜具有補水、抗敏和增加血液循環(huán)的功能，很適合容易過敏的混合甘油性肌膚。

　　五、草本植物面膜

　　選擇理由：草本植物面膜特別是蘆薈面膜。能夠起到消炎保濕和去除皺紋的作用，當(dāng)然也就是混合性皮膚用什么護膚品的最佳選擇之一。

7. 燕麥粉蜂蜜面膜的功效與作用禁忌

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開后，取出涂敷面部，敷20分鐘即可。起到滋潤和營養(yǎng)作用，這樣可以使肌膚細膩、光滑、有彈性。

2.蜂蜜麥片面膜。取適量的麥片、一個蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合攪拌均勻，制成面膜敷面，敷面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中。然后再用溫水洗干凈，有助于令肌膚光滑潤澤。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜，半勺甘油，三勺水，加入適量的面粉，混合攪拌均勻，制成面膜，洗干凈臉后，將面膜敷在臉上20分鐘，再用溫水洗凈，可使皮膚變得細膩滑嫩。

4.蜂蜜雞蛋面膜。起1個鮮雞蛋，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，然后用軟刷子均勻的涂抹在面部，并輕輕的按摩面部。待自然風(fēng)干后，再用溫水洗干凈臉，一周兩次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，邊攪拌邊加入適量面粉，攪拌均勻后敷面，敷10分鐘，用溫水洗干凈，油性肌膚可經(jīng)常使用，能滋潤肌膚，令皮膚柔嫩潤滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜，1勺牛奶，1個蛋黃攪拌均勻，攪拌成膏狀，洗臉后均勻的涂抹于面部，20分鐘后洗去，每日1次。能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋，促使肌膚白嫩細膩。

7.蜂蜜橄欖油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄欖油混合，加熱40℃，攪拌均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。能防止肌膚衰老，消除皺紋，滋潤肌膚。

8. 蜂蜜花粉面膜的功效與作用

蜂王漿外敷皮膚有美容的作用，所以蜂王漿可以制作面膜使用，可以單獨使用蜂王漿敷臉，也可以配合蜂蜜、蜂花粉等做成面膜使用，效果都不錯。

用蜂王漿做面膜要注意加熱蜂蜜就可以使面膜變得更好。蜂王漿，是一種比蜂蜜營養(yǎng)更出色的天然物質(zhì)，它與蜂蜜混合在一起制成面膜的功效有很多。

用蜂王漿和蜂蜜混合做面膜的具體方法，在用蜂王漿和蜂蜜混合制作面膜時，蜂王漿的量不能太大，以兩克廳右最好，加入到十克蜂蜜中進行混合，如果太濃可以加入少量的清水，這里要知道只能加入涼水，溫水也不可以，不然王漿的營養(yǎng)就會流失。制好面膜以后直接涂抹在臉上，并進行輕輕的拍打，在二十分鐘以后就清水清掉，再涂一些平時護理的化妝品就可以。

蜂王漿面膜：

1、先用溫水把臉洗凈，用手指蘸 1 ~2 克蜂王漿均勻地搽在臉上，并輕輕按摩面部 2 ~3 分鐘，20 分鐘后用手輕觸覺得不粘手后，用熱毛巾擦凈，再搽點護膚霜即可。功效：消除面部和眼角皺紋，以及色斑、老年斑、痤瘡。

2、益母草粉 2 份，過篩;80% 蜂蜜 + 10% 破壁蜂花粉 + 10% 蜂王漿的混合物占 3 份;面粉 5 份;清水適量。按上述比例把各種原料混合均勻。洗臉后將面膜涂于面部，20 分鐘后用清水洗凈，5 日 1 次。長期使用，消除皺斑，使臉部皮膚白皙紅潤。

3、蜂王漿 5 克，甘油 10 克，氧化鋅 2 克，淀粉 10克。先將淀粉加少量水調(diào)配成糊狀，再加人甘油、氧化鋅和蜂王漿。用法：溫水洗臉后，將其涂于臉部形成面膜，20 分鐘后洗凈，每周 1 ~2 次。功效：滋潤皮膚，消除皺紋、黑斑，防止黑色素沉積。

擴展資料：

蜂王漿（royal jelly），又名蜂皇漿、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物。

所謂蜂王漿就是青壯年蜜蜂食用花粉后分泌的一種乳狀物，此乳狀物就像哺乳動物的乳汁并且極具營養(yǎng)價值和免疫功能，蜜蜂（工蜂或雄峰）和蜂王在卵期是一樣的，孵化后吃三天蜂王漿以后改為吃蜂蜜和花粉的長成蜜蜂，孵化后一直食用蜂王漿的長成蜂王，蜜蜂（工蜂或雄峰）的壽限在一至六個月而蜂王因一直食用蜂王漿一般能活五到七年。蜂王漿的顏色是根據(jù)蜜蜂食用花粉的不同而稍有改變一般分為乳白色和微黃色。

參考資料：

9. 珍珠粉燕麥面膜有什么功效

　　可以。 　　蘆薈膠是以“冷凍穩(wěn)定法”技術(shù)從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成，其純度非常高，無毒副作用，對割傷、擦傷、傷口潰爛、燙傷、皮膚痕癢、青春痘、黑斑、蚊蟲叮咬、牙痛、唇角潰爛、手術(shù)疤痕等等都有明顯的輔助作用，具有很好的消炎殺菌功效，使用安全可靠。 　　一、蘆薈膠蜂蜜面膜 　　蜂蜜和蘆薈膠一定要用水稀釋，如果太粘稠則用少許面粉或者珍珠粉，可以給肌膚長效保濕，還能細膩毛孔改善膚色暗沉。 　　二、蘆薈膠牛奶面膜 　　最為簡單的做法，用牛奶將蘆薈膠稀釋，一定要攪拌均勻。用來敷面，不僅保濕，還有很好的美白功效。 　　三、蘆薈膠綠茶面膜 　　取茶包一個，開水沖好后放置到室溫，然后用來調(diào)配蘆薈膠和少量面粉，攪拌均勻后敷面。綠茶本身具有淡斑效果，加上蘆薈的保濕效果，作為淡斑面膜也很好用。 　　四、蘆薈膠豆腐面膜 　　將豆腐研磨至粉碎，再取少量蘆薈膠攪拌均勻，用面膜紙吸附后敷面。如果太干可以加點純凈水或者蜂蜜水。每周做兩次，不僅補水效果好，還具有抗皺功效。 　　五、蘆薈膠番茄面膜 　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蘆薈膠和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，此款面膜不僅補水保濕，而且還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 　　六蘆薈膠綠豆面膜 　　將蘆薈去刺去皮后切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛后取出，然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。這款面膜能小巧顏祛痘，排除肌膚多余油脂。 　　七蘆薈膠黃瓜面膜 　　1、將蘆薈洗凈刺，黃瓜洗凈，然后將讓他們放入攪拌機中攪碎。分別用紗布過濾取汁。 　　2、將雞蛋打入碗中，然后放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆?，最后加?小匙面粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。 　　3、將面膜均勻地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可。