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蘋果蜂蜜水減肥嗎？

295

2023-07-30 16:42

admin

有一定減肥的功效，每天早上起床之后可以空腹喝一杯蜂蜜水，能夠排除體內(nèi)多余的物質(zhì)，也能夠促進(jìn)腸胃蠕動，增加排便的幾率也能夠預(yù)防便秘。蘋果也屬于低熱量的食品，而且營養(yǎng)也是非常豐富的，也有一定通便止瀉，調(diào)理腸胃的功效。減肥期間也要控制飲食。

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