一、用什么辦法或沐浴露可以在冬天洗澡后皮膚不干燥？

我也是干性皮膚。我買了一個“伊麗莎白雅頓綠茶蜜滴舒體霜”在你們當?shù)厣虉龅难蓬D柜臺應該是有賣。很好用。而且還會有香味

二、冬天用什么臉部補水比較好

歐泊萊的基礎的那份100出頭的水很不錯,

三、每次洗頭，頭發(fā)都會脫掉很多，有什么方法可以令頭發(fā)減少脫落？

針對脫發(fā)的護理關鍵，就在于強壯頭皮與毛囊，適用的洗護產(chǎn)品，如力士漢方飄長長洗發(fā)乳，將傳統(tǒng)宮廷御用的護膚配方應用到頭皮的護理，滋養(yǎng)發(fā)根，強健發(fā)尾，柔亮發(fā)質；在專業(yè)美發(fā)沙龍有售的蘊露防脫發(fā)香波，含有可刺激血液循環(huán)的蛇麻草精華；倍歐均衡營養(yǎng)發(fā)根香波，以含有維他命活性成分和礦物質的復合配方堅固發(fā)根；最值得一提的是SP活力洗發(fā)乳和活力強發(fā)液，是專業(yè)修護頭皮的高檔洗護產(chǎn)品，功效更為顯著。

改善黑眼圈得運動眼部，強壯頭皮也同樣需加強按摩。這不但能舒緩頭皮的緊張狀態(tài)，還能促進循環(huán)。記住用雙手指腹按摩，可別學大S用梳子，因為梳子對頭皮雖然不壞，但會“刮”傷頭發(fā)，得不償失。你還可以用生姜摩擦頭皮，讓血液暢通。

清爽控油滋養(yǎng)修護

這和油性肌膚的護理也好像呢，先清潔、控油，再保濕、修護。油性皮膚(頭皮)其實是很脆弱的，沒有深層呵護，光去油是無法真正改善發(fā)質的。

清爽洗頭皮如果愛出油造成了脫發(fā)，首先要注意的一定是清潔。一般人到了秋天每周洗發(fā)2到3次即可，但“油皮人群”就必須天天洗頭，而且要選用清爽、控油型的洗發(fā)水，如美體考究茶樹洗發(fā)香波、夏士蓮綠茶精華去油清爽洗發(fā)露、海飛絲檸檬草控油型洗發(fā)水、伊卡璐天然果萃均衡潔凈洗發(fā)露、伊麗莎白-雅頓綠茶活力清爽洗發(fā)水等等。

但清爽不代表干燥，洗發(fā)水最好是弱酸性的，不可堿性太強，那會更刺激頭皮。

滋潤護秀發(fā)要注意的是，滋養(yǎng)、修護的概念是指頭發(fā)，而非頭皮，使用時最好離頭皮“遠”點，以免令頭皮更油。由于夏日的日曬傷害和秋日的干燥缺水，令對秀發(fā)、特別是發(fā)尾的修護，要比其它季節(jié)更強化一些，油性頭皮也可用較滋潤的護發(fā)產(chǎn)品來營養(yǎng)發(fā)絲，減少斷發(fā)。添加了茶花焗油精華配方的伊卡璐深層滋潤潤發(fā)精華素、潘婷瑩彩深層修護潤發(fā)精華素、沙宣深層水養(yǎng)潤發(fā)精華露等，都能加強對發(fā)絲的修護。

更重要的是，最好能定期去美發(fā)沙龍做深層的專業(yè)護理，或者將一些專業(yè)產(chǎn)品買回家，來加強修護。比如施華蔻羊絨脂深層修護滋養(yǎng)精華乳或滋養(yǎng)發(fā)膜、倫士度-L亮發(fā)焗油膏、卡詩深度滋養(yǎng)發(fā)膜、美奇絲碧蘭深層滋養(yǎng)發(fā)膜等，都可同時滋養(yǎng)發(fā)芯和毛鱗片，令秀發(fā)更加強健.

當你的頭發(fā)遇到了掉發(fā)、少量白發(fā)等問題時，不妨用一下外搽、外涂自配藥物的方法，說不定可以“立竿見影”！

1.桑白皮洗發(fā)

桑白皮(銼)1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，頻頻洗沐。功效防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開始，或預防脫發(fā)。《千金要方》稱其“頻洗沐、自不落也”！

2.啤酒外搽法

啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

3.生姜治落發(fā)法

將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持段端時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。

四、洗頭時掉好多頭發(fā)事什么原因啊，要怎么防止呢

是不是最近老“加班加點”??！不行喔，要早點睡早起。

脫發(fā)原因多樣?？偨Y就是：缺水，洗發(fā)時沒有洗干凈，包囊松散。

洗發(fā)的時候脫發(fā)是正常的現(xiàn)象，平均每天掉100根左右，洗發(fā)掉200--300左右。

我也以為我掉發(fā)掉多了是不正常的，但是看到了這個數(shù)據(jù)，就放心了很多。

我感覺我掉發(fā)的原因就是因為缺水。太缺水了~！就會掉發(fā)。夏季排汗量多，喝水的頻率又少，自然而然就干。

頭發(fā)洗的第一二天還是潤潤的，到了第三天就干了似的。

所以要多多補充水分，在空調房就涂抹免洗潤發(fā)乳。

切記切記喔~

五、如何健康減肥？

若想永久減肥，最好方法是慢慢來，關鍵是在生活方式上稍作調整。0.45公斤脂肪相當于3500卡路里。通過控制飲食每天減少500卡熱量再加上適量運動，每周可減少0.45公斤體重。如果僅是為了保持現(xiàn)有體重，多數(shù)成年人只需每天減少100卡熱量即可避免增重一斤左右。

一招：每天吃早餐

美國《新食品金字塔口袋書指南》作者伊麗莎白.沃德說：“不少人以為不吃早餐是減少熱量的極好方法，但結果往往是此后的兩餐吃得更多。”“研究顯示，吃早餐的人比不吃早餐的人體質指數(shù)更低，在學習和工作中的表現(xiàn)更好?！痹绮蛻撚腥阮愂称贰⑺偷椭讨破?，這樣的早餐既能快速又有營養(yǎng)地來開始一天的工作和學習。

六、總掉頭發(fā)怎么辦？為什么呀 ？

一到秋天，頭發(fā)總是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌：“頭發(fā)要掉光啦！”

年年掉發(fā)年年愁。這樣的掉發(fā)正常嗎？有沒有辦法抑制或緩解？為此，我們特意請教了專家。

掉發(fā)？還是脫發(fā)？

如果因為梳子上的幾根小毛發(fā)，就嚷嚷著要成“禿子”了，那就太危言聳聽了。首先，異常脫發(fā)和正常掉發(fā)要分分開。

正常掉發(fā)每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發(fā)的生長期約2-4年，之后進入靜止期，數(shù)星期后自然脫落。每人一天掉幾十根頭發(fā)實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處于休整期的毛發(fā)占了很大比例，這也是秋天掉發(fā)較嚴重的原因。這些正常死亡掉落的頭發(fā)往往非常細幼，這表明它們都“老”了。

異常脫發(fā)秋天，即使每天掉100多根頭發(fā)也是正常，但若晨起時發(fā)現(xiàn)枕頭上有脫發(fā)50根以上，且梳頭時脫發(fā)較多，則可能是不正常的脫發(fā)。特別是看到掉下來的頭發(fā)，若發(fā)梢與發(fā)根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭發(fā)掉時還很健康，它的脫落就不正常了。

天生？還是后天？

如果你自我確診為是脫發(fā)，那也不用著急，還有機會哦。再分辨一下，你的脫發(fā)屬于何種類型？

先天遺傳由于這種原因造成的脫發(fā)，不列入我們的探討范圍，因為這是非靠激素藥物治療才能改善的，并非日用護理產(chǎn)品可以解決。

壓力過大精神狀態(tài)不好，造成頭皮血液循環(huán)不暢，毛孔萎縮，頭發(fā)開始一塊塊局部死亡，造成“斑禿”，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這種情況現(xiàn)如今不單出現(xiàn)在男性身上，女性也越來越多了。

出油過旺想象一下臉上的黑頭，你就很能理解這種脫發(fā)原理了。油脂分泌過多，臟東西殘留堵塞毛囊，將毛孔越撐越大，毛發(fā)在里面漸漸松動，就很容易脫落了。這種脫發(fā)人，頭發(fā)整天膩膩的，往往還會有頭皮屑。

后兩種脫發(fā)，可以在日常的保養(yǎng)中防治；當然嚴重的話，還是一定要看醫(yī)生。

減輕壓力促進循環(huán)

韓劇編劇容易掉發(fā)，想必就是壓力過大這一種吧。既然根源在此，無論你用什么護理辦法，都應該先讓自己放松心情，保證充足睡眠，讓新陳代謝的生物鐘正常運作--這和防治黑眼圈的感覺很像。

針對脫發(fā)的護理關鍵，就在于強壯頭皮與毛囊，適用的洗護產(chǎn)品，如力士漢方飄長長洗發(fā)乳，將傳統(tǒng)宮廷御用的護膚配方應用到頭皮的護理，滋養(yǎng)發(fā)根，強健發(fā)尾，柔亮發(fā)質；在專業(yè)美發(fā)沙龍有售的蘊露防脫發(fā)香波，含有可刺激血液循環(huán)的蛇麻草精華；倍歐均衡營養(yǎng)發(fā)根香波，以含有維他命活性成分和礦物質的復合配方堅固發(fā)根；最值得一提的是SP活力洗發(fā)乳和活力強發(fā)液，是專業(yè)修護頭皮的高檔洗護產(chǎn)品，功效更為顯著。

改善黑眼圈得運動眼部，強壯頭皮也同樣需加強按摩。這不但能舒緩頭皮的緊張狀態(tài)，還能促進循環(huán)。記住用雙手指腹按摩，可別學大S用梳子，因為梳子對頭皮雖然不壞，但會“刮”傷頭發(fā)，得不償失。你還可以用生姜摩擦頭皮，讓血液暢通。

清爽控油滋養(yǎng)修護

這和油性肌膚的護理也好像呢，先清潔、控油，再保濕、修護。油性皮膚(頭皮)其實是很脆弱的，沒有深層呵護，光去油是無法真正改善發(fā)質的。

清爽洗頭皮如果愛出油造成了脫發(fā)，首先要注意的一定是清潔。一般人到了秋天每周洗發(fā)2到3次即可，但“油皮人群”就必須天天洗頭，而且要選用清爽、控油型的洗發(fā)水，如美體考究茶樹洗發(fā)香波、夏士蓮綠茶精華去油清爽洗發(fā)露、海飛絲檸檬草控油型洗發(fā)水、伊卡璐天然果萃均衡潔凈洗發(fā)露、伊麗莎白-雅頓綠茶活力清爽洗發(fā)水等等。

但清爽不代表干燥，洗發(fā)水最好是弱酸性的，不可堿性太強，那會更刺激頭皮。

滋潤護秀發(fā)要注意的是，滋養(yǎng)、修護的概念是指頭發(fā)，而非頭皮，使用時最好離頭皮“遠”點，以免令頭皮更油。由于夏日的日曬傷害和秋日的干燥缺水，令對秀發(fā)、特別是發(fā)尾的修護，要比其它季節(jié)更強化一些，油性頭皮也可用較滋潤的護發(fā)產(chǎn)品來營養(yǎng)發(fā)絲，減少斷發(fā)。添加了茶花焗油精華配方的伊卡璐深層滋潤潤發(fā)精華素、潘婷瑩彩深層修護潤發(fā)精華素、沙宣深層水養(yǎng)潤發(fā)精華露等，都能加強對發(fā)絲的修護。

更重要的是，最好能定期去美發(fā)沙龍做深層的專業(yè)護理，或者將一些專業(yè)產(chǎn)品買回家，來加強修護。比如施華蔻羊絨脂深層修護滋養(yǎng)精華乳或滋養(yǎng)發(fā)膜、倫士度-L亮發(fā)焗油膏、卡詩深度滋養(yǎng)發(fā)膜、美奇絲碧蘭深層滋養(yǎng)發(fā)膜等，都可同時滋養(yǎng)發(fā)芯和毛鱗片，令秀發(fā)更加強健.

當你的頭發(fā)遇到了掉發(fā)、少量白發(fā)等問題時，不妨用一下外搽、外涂自配藥物的方法，說不定可以“立竿見影”！

1.桑白皮洗發(fā)

桑白皮(銼)1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，頻頻洗沐。功效防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開始，或預防脫發(fā)?！肚Ы鹨健贩Q其“頻洗沐、自不落也”！

2.啤酒外搽法

啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

3.生姜治落發(fā)法

將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。蜜蛋油使稀發(fā)變軟：如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持段端時間，頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。