1. 牛奶檸檬蜂蜜面膜功效和作用

二者合用并無配伍禁忌，一起食用效果會(huì)更佳。要注意常溫下的牛奶可以直接把蜂蜜加進(jìn)去調(diào)勻飲用，高溫煮沸后牛奶不能立即加入蜂蜜，應(yīng)該等溫度降至適合飲用時(shí)再調(diào)入蜂蜜，否則會(huì)破壞蜂蜜的活性成分，降低營養(yǎng)效果，還影響蜂蜜原有口感和風(fēng)味。

2. 牛奶檸檬蜂蜜面膜功效和作用禁忌

　　好處：滋潤美白肌膚。

　　蜂蜜具有補(bǔ)水的作用，能夠有效的滋潤肌膚，而牛奶和蛋清都是具有一定的美白作用的，配合含維生素比較多的檸檬，對(duì)皮膚還是比較好的，但是要注意，檸檬最好選擇放少量，因?yàn)闄幟适撬嵝?，本身具有一定的刺激?/p>

3. 檸檬酸奶蜂蜜面膜功效

修復(fù)面膜一般是指修復(fù)受損肌膚及曬黑，是一種功能性面膜。自制修復(fù)面膜：

1、番茄蜂蜜面膜功效：美自皮膚，有效防曬材料：番茄半個(gè)，蜂蜜2小勺。制作方法：將番茄放入榨汁機(jī)中，榨取汁液，倒入面膜碗中，加入蜂蜜，攪拌均勻，調(diào)成糊狀。

2、檸檬酸奶面膜功效：曬后美白補(bǔ)水材料：檸檬汁2大勺，酸奶2大勺，蜂蜜2大勺，維生素E膠囊1粒，面紙適量。制作方法：將檸檬汁、酸奶和蜂蜜倒入面膜碗中，攪拌成糊狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，將油液倒入面膜碗中，攪拌均勻。

3、水果汁修復(fù)美白面膜功效：美白防曬，抗皺潤膚材料：番茄2個(gè)，西瓜1塊，黃瓜1／2根，化妝棉適量。制作方法：將番茄、黃瓜、西瓜放入榨汁機(jī)中，榨取汁液，倒入面膜碗中，將面膜碗放到溫水中隔水蒸至溫?zé)帷?/p>

4、西瓜皮蜂蜜面膜功效：曬后補(bǔ)水，美白降溫材料：西瓜皮1塊，蜂蜜3小勺，面紙適量。制作方法：將西瓜皮切小塊，放入榨汁機(jī)中搗碎成糊狀，加入蜂蜜，攪拌均勻。

5、香蕉奶油綠茶面膜功效：美白潤膚，補(bǔ)水控油材料：香蕉1根，奶油l0g，綠茶水15ml制作方法：將香蕉搗成泥狀，加入奶油和冷卻的綠茶水，攪拌均勻，調(diào)成糊狀。

6、玫瑰花卉滋潤面膜功效：保濕滋潤，細(xì)膩抗菌材料：玫瑰精油2滴，蒸餾水10mI。制作方法：在蒸餾水中滴入2滴天然玫瑰精油即可。

4. 蜂蜜檸檬水面膜的功效

常用的蜂蜜面膜有: 1.蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺 ） 取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。2.蜂蜜珍珠粉面膜 準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。 使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時(shí)后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。3.紅酒蜂蜜面膜（美白滋養(yǎng)） 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。 方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。 注意：酒精過敏的人慎用！4. 蜂蜜番茄面膜（美白除皺） 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。5. 蜂蜜檸檬面膜（防曬） 生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。 6. 蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔) 蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘后用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。 酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 7.蜂蜜雞蛋面膜 （除皺，美白）取雞蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。 8.蜂蜜牛奶面膜 （營養(yǎng)，美白）取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。9.蜂蜜獼猴桃面膜 （保濕，美白）獼猴桃一個(gè)，將獼猴桃冼凈，去皮，將蜂蜜放入獼猴桃泥中，拌勻即可，不宜保存，最好現(xiàn)用現(xiàn)做，此面膜能改善干燥和暗淡，使皮膚紅潤白皙有光澤。10.蜂蜜豆腐面膜 （保濕，美白）取少許盒裝的嫩豆腐豆腐，加入2勺蜂蜜，然后搗爛，再加入三湯匙面粉和適量的酸奶（可以不加酸奶，但一定要加面粉）攪勻，敷前把臉洗凈并用熱毛巾敷一下，擴(kuò)張毛孔。均勻涂抹在臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐里的蛋白質(zhì)、脂肪酸可以維持皮膚彈性，蜂蜜有滋補(bǔ)護(hù)膚美容的功效。面粉中的蛋白質(zhì)可增加皮膚彈性。酸奶中含維生素B1、C和E等，防止皮膚老化干燥，并能減少黑色素的沉淀。經(jīng)常使用對(duì)皮膚有很好的美白保濕滋養(yǎng)作用。

5. 牛奶檸檬蜂蜜面膜功效和作用及禁忌

以下都是自制面膜，簡單又有效哦！希望對(duì)您能有所幫助哦！你可以嘗試一下看哪種方法更適合您哦！

1蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，具

有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

2、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚

4、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。

銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用

5、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。

15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀

6、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紙面膜浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者

7、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，然后再敷上紙面膜，15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。

每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

8、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后用紙面膜浸濕涂面，20－30分鐘后洗凈，具有潤膚、增白、除皺的作用

9、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

10、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部然后再敷上紙面膜，保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

11、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。

12、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,并敷上紙面膜，保留20分鐘后洗去。

此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。

13、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油，將紙面膜浸濕敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白。

14、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。

此法具有收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦

15、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，如果你的皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

**注：使用紙膜的時(shí)候請(qǐng)不要吃東西，其他事情都可以做，不一定需要躺著，也可以站起來走路。

6. 牛奶檸檬面膜的功效

　　一般不建議牛奶加醋一起來做面膜，醋能損害牛奶中的蛋白質(zhì)，不利皮膚營養(yǎng)的吸收。下面介紹幾種牛奶面膜的做法?！　∫?、牛奶配合酸奶，蜂蜜，檸檬制作的面膜：可以擺脫雜質(zhì)，刺激毛孔?！　〔牧?純牛奶100毫升，酸奶100毫升，蜂蜜100毫升，檸檬汁400毫升?！　≈苽浞椒ǎ骸　』旌纤胁牧戏湃胍粋€(gè)空的碗徹底得到均勻的乳液?！　?yīng)用：涂上厚厚一層在臉上。 約15分鐘后，用溫水洗掉?！　《?、.草莓牛奶面膜：可以滋潤干性及老化肌膚，恢復(fù)光澤和增強(qiáng)新的皮膚細(xì)胞的再生。　　材料：100毫升牛奶50克草莓搗碎?！　≈苽浞椒ǎ骸　⒉葺团Ｄ绦位旌铣珊隣??！　?yīng)用：在皮膚上涂抹一層薄薄的面膜。 讓它坐了20分鐘，用溫水洗掉。　　提示：長期使用這種面膜，有助于增加皮膚的活力，改善皮膚的彈性，從 而使皮膚清新，平滑，美白?！　∪?、牛奶和香蕉面膜：可以刷新疲憊的肌膚，讓皮膚光滑，并擺脫粉刺。　　材料：香蕉半根，搗碎牛奶?！　≈苽浞椒ǎ骸　∠憬赌嗷旌线m量的牛奶，調(diào)成糊狀?！　?yīng)用：涂上厚厚一層涂于面部。 15至20分鐘后沖洗掉。

7. 牛奶蜂蜜檸檬面膜的功效和作用

　　一、蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜

　　制作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個(gè)。

　　自制方法：

　　1、首先將蘆薈葉洗干凈并去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質(zhì)切成長的薄片狀;

　　2、將切好的蘆薈和準(zhǔn)備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機(jī)內(nèi)打成汁。攪拌后還可以用紗網(wǎng)過濾一遍，去除殘?jiān)?

　　3、潔面后，將攪拌好的面膜均勻的敷于臉上，在長痘的地方可以多涂抹一點(diǎn)。敷好面膜后可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處于松弛狀態(tài);

　　4、15～20分鐘用清水清洗干凈，再做好睡前的保養(yǎng)工作。

　　美容功效：可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養(yǎng)后起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發(fā)揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細(xì)菌。

　　二、蘆薈苦瓜祛痘面膜

　　制作材料：新鮮蘆薈葉一片、苦瓜半根、豆腐適量、蜂蜜10克。

　　自制方法：

　　1、把蘆薈和苦瓜洗干凈之后，把它們?nèi)テ?，并切成小塊狀; 2、把蘆薈和苦瓜放到榨汁機(jī)中，用榨汁機(jī)榨取了汁液;

　　3、把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放進(jìn)面膜碗內(nèi)，把它們充分混合均勻，調(diào)成濃稠適中的糊狀。

　　4、用溫水把臉部清洗干凈，用熱毛巾稍微的敷臉片刻，這樣是幫助擴(kuò)張毛孔。然后把做好的面膜均勻地涂在臉上，注意要避開眼唇部位，大概20分鐘后用清水沖洗干凈。

　　美容功效：蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用于涼血祛痘，二者合用，排毒養(yǎng)顏，對(duì)于緩解、祛除青春痘具有良好的功效。

　　三、蘆薈黃芪祛痘面膜

　　制作材料：蘆薈30g、黃芪10g、當(dāng)歸10g。

　　自制方法：

　　把蘆薈皮和刺都清除掉，只留下把蘆薈肉并切碎，然后把兩款中藥磨成粉末狀。在中藥粉里面加入蘆薈，加點(diǎn)清水進(jìn)去，充分混合均勻，最后，在潔面后把面膜敷在臉上，靜靜等待十五分鐘后用水洗凈。 美容功效：黃芪具有排毒功能，蘆薈具有消炎和鎮(zhèn)靜的作用，因此，這款面膜可以有效抑制痘痘的生長。黃芪還含多種氨基酸和葉酸，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，達(dá)到抗衰老的作用。

　　四、蘆薈黃瓜雞蛋祛痘面膜

　　制作材料：新鮮蘆薈葉一片，黃瓜一根，雞蛋一只，面粉適量。

　　自制方法：

　　1、將蘆薈葉與黃瓜搗碎后，用干凈的紗布提取汁液備用。

　　2、在大碗內(nèi)打進(jìn)一顆雞蛋，加入備好的蘆薈與黃瓜汁液，同時(shí)加入面粉，攪拌均勻敷于臉部，靜置30-50分鐘后，用清水洗干凈就可以了。

　　美容功效：這款面膜不僅能有效為肌膚補(bǔ)水，同時(shí)還能美白潤膚，可淡化斑點(diǎn)，祛痘效果不錯(cuò)。

　　五、蘆薈牛奶蜂蜜祛痘面膜

　　制作材料：牛奶20毫升、蘆薈汁適量、蜂蜜少許。

　　自制方法：

　　在容器中放入全部的材料，混合均勻。然后把面膜紙泡進(jìn)此溶液中。潔面后敷于臉上15-30分鐘用清水洗凈即可。

　　美容功效：牛奶具有美白肌膚的左右，蘆薈由可以幫助舒緩青春痘的紅腫。美白祛痘，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。 上面我們說到，蘆薈具有美白、保濕、控油、除痘等多種功效，我們?cè)诖私榻B的是蘆薈祛痘的面膜，同時(shí)還有蘆薈美白面膜、蘆薈控油面膜，我們會(huì)在今后為大家一一分享，使用天然的祛痘面膜和祛痘藥品相比，見效時(shí)間沒有那么快，希望能堅(jiān)持使用，蘆薈祛痘面膜最好控制在每周三次。

　　六、綠豆蘆薈美白祛痘面膜

　　制作材料：綠豆少許，蘆薈葉一篇。

　　自制方法：把蘆薈去刺之后切成塊狀，然后放入榨汁機(jī)中打成蘆薈汁，接著把綠豆放入鍋中煮爛，取出后精致變冷為止，再加入蘆薈汁進(jìn)行攪拌，均勻攪拌成泥狀之后就可以涂在臉上了，20分鐘后用清水洗凈。

　　美容功效：綠豆配上蘆薈絕配的美白祛痘面膜可以讓膚色更加亮白，同時(shí)還能去除面部油脂減少痘痘的滋生。

　　蘆薈和蜂蜜美容面膜：蜂蜜自制面膜

　　蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　蜂蜜珍珠粉面膜(美白緊膚)

　　準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，蜂蜜不要過多，調(diào)成糊狀即是面膜了。使用前，先用溫水清潔面部，然后用小棉簽蘸著調(diào)好的面膜均勻地涂在臉上，薄薄一層即可，過1-2小時(shí)后洗掉，可使臉光滑，有光澤。

　　紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))

　　據(jù)介紹，紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑，與蜂蜜搭配使用，具有保濕和滋養(yǎng)的功效。

　　方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。

　　蜂蜜雙仁面膜(去斑)

　　冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養(yǎng)的功效，讓面膜的效果更好。

　　方法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成黏稠膏狀，每晚睡前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈，敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡，治療時(shí)要注意防曬。

　　蜂蜜甘油面膜(補(bǔ)水)

　　蜂蜜一勺，甘油一勺，對(duì)兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30-45天一個(gè)療程。

　　蜂蜜番茄面膜(美白除皺)

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

　　蜂蜜檸檬面膜(防曬)

　　生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。

　　蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔)

　　1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘后用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。

　　2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘后用清水洗凈。可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。