1. 燕麥蜂蜜面膜的配制方法是

蘆薈面膜一材料：綠豆100克、蘆薈1根做法：將蘆薈去刺去皮后切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛后取出，然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。這款面膜能小巧顏祛痘，排除肌膚多余油脂。

蘆薈面膜二材料：蘆薈50克、黃瓜1條、雞蛋1只、面粉或燕麥粉、砂糖或蜂蜜做法：

1、將蘆薈洗凈刺，黃瓜洗凈，然后將讓他們放入攪拌機中攪碎。分別用紗布過濾取汁。

2、將雞蛋打入碗中，然后放1勺蘆薈汁、3勺黃瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分攪拌均勻，最后加入5小匙面粉或燕麥粉，攪拌成糊狀。

3、將面膜均勻地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可。

蘆薈面膜三材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和蘆薈汁做法：

1、把以上材料全部放在容器中，一起攪拌均勻即可。

2、把面膜紙泡在溶液中，然后把面膜敷在臉上，大概20分鐘后就可以取下來并洗凈臉。牛奶可以美白肌膚，使肌膚更嫩滑，加上蘆薈可以有效舒緩青春痘的紅腫現(xiàn)象。

蘆薈面膜四材料：適量的綠豆粉、化妝水和蘆薈汁、面膜紙做法：

1、將綠豆粉加入適量的清水和蘆薈汁，一起混合攪拌均勻。

2、在敷面膜之前，可以先擦點化妝水，（可以讓綠豆粉不容易掉下來）然后把面巾紙貼在臉上，再把面膜涂抹在臉上，等綠豆粉差不多干了就可以取下來。

2. 燕麥蜂蜜面膜的配制方法是怎樣的

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開后，取出涂敷面部，敷20分鐘即可。起到滋潤和營養(yǎng)作用，這樣可以使肌膚細膩、光滑、有彈性。

2.蜂蜜麥片面膜。取適量的麥片、一個蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合攪拌均勻，制成面膜敷面，敷面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細胞中。然后再用溫水洗干凈，有助于令肌膚光滑潤澤。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜，半勺甘油，三勺水，加入適量的面粉，混合攪拌均勻，制成面膜，洗干凈臉后，將面膜敷在臉上20分鐘，再用溫水洗凈，可使皮膚變得細膩滑嫩。

4.蜂蜜雞蛋面膜。起1個鮮雞蛋，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，然后用軟刷子均勻的涂抹在面部，并輕輕的按摩面部。待自然風(fēng)干后，再用溫水洗干凈臉，一周兩次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，邊攪拌邊加入適量面粉，攪拌均勻后敷面，敷10分鐘，用溫水洗干凈，油性肌膚可經(jīng)常使用，能滋潤肌膚，令皮膚柔嫩潤滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜，1勺牛奶，1個蛋黃攪拌均勻，攪拌成膏狀，洗臉后均勻的涂抹于面部，20分鐘后洗去，每日1次。能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋，促使肌膚白嫩細膩。

7.蜂蜜橄欖油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄欖油混合，加熱40℃，攪拌均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。能防止肌膚衰老，消除皺紋，滋潤肌膚。

3. 燕麥粉面膜怎么做

1、抓一點燕麥片，一定是純燕麥片，放在手中，打開熱水水龍頭使燕麥松軟。

2、打開手，檢查麥片是否已經(jīng)軟化。用另一只手在燕麥片中增加一些水。

3、關(guān)掉水，現(xiàn)在在臉上涂抹膏狀的燕麥片。

4、使用燕麥面膜15分鐘后，面部皮膚應(yīng)該變得僵硬。是燕麥的美白因子深入皮膚產(chǎn)生的感覺。

5、15分鐘后，用溫水洗凈燕麥，用干凈的毛巾擦干。

6、到了這個步驟，臉的感覺應(yīng)該是干凈光滑白凈。

7、涂抹保濕霜。

4. 蜂蜜面膜的制作方法大全

自制面膜制作方法大全如下：

1、蜂蜜雙仁面膜

雙仁能夠抗氧化，蜂蜜能充分滋潤肌膚。一般兩到三個星期就能看到效果了。

做法：將瓜子仁和核桃仁曬干后研磨成粉末，然后加入兩勺純正蜂蜜，充分攪拌均勻。每晚臨睡前將蜂蜜雙仁面膜均勻的涂抹在痘痘和痘印處稍加按摩，待第二天早上起床后清洗掉即可。

2、菊花蛋清面膜

菊花能夠清熱解毒，消炎祛除紅腫，蛋清能夠清潔肌膚毛孔，這個方法比較適合油性肌膚的美眉。

做法：將洗干凈的新鮮菊花搗碎和蛋清混合后涂抹在痘痘處，等二十分鐘干了之后洗干凈即可。

3、珍珠粉面膜珍珠粉含有多種氨基酸，能夠促進細胞再生，而且能起到美白和收縮毛孔的作用。

做法：油性肌膚將珍珠粉和蛋清混合，干性肌膚將珍珠粉和蜂蜜牛奶混合后涂抹與面部，二十分鐘左右清洗干凈。

4、生姜面膜

將新鮮的生煎洗凈后切成薄片，敷在痘痘和痘印處，等待十分鐘左右將姜片揭開，用清水洗干凈臉部即可。生姜能夠促進血液循環(huán)，還含有多種活性成分，有利于痘印的消除。敏感肌膚的美眉慎用。

5、白芷粉+綠豆粉面膜

純中藥的配方，質(zhì)地溫和、不刺激，而且原料易得且價格便宜。用后第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會變淡變小，而且還有一定的美白效果呢。

做法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調(diào)勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調(diào)效果最好。

6、番茄蜂蜜美肌去痘面膜

番茄的美膚功效大家都聽過，經(jīng)常做番茄面膜，可以讓肌膚白嫩光滑。蜂蜜可以對肌膚形成保濕層，使肌膚滋潤光澤。蜂蜜番茄面膜是去痘的好幫手。

做法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

7、綠豆牛奶面膜祛痘淡化痘疤

綠豆具有清除肌膚毒素的作用。能有效舒緩肌膚，對痘痘有一定的緩和作用。使用綠豆面膜配合牛奶，可以有效去除、防止痘痘，還能淡化痘疤，美白肌膚。

做法：把綠豆粉和牛奶攪拌充分混合，然后敷臉，舒緩肌膚，清熱解毒。而且對痘印祛除有很大幫助，如果怕清洗麻煩，也可以把面膜紙弄濕敷在臉上然后再涂，15分鐘后把面膜拿下水沖一下就可了。

5. 燕麥牛奶面膜的自制方法和功效

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燕麥片是燕麥制成的，麥片里不僅有燕麥，還有其他的麥子成份，但基本上都差不多，有的燕麥片里也有其他成分，你就選擇無糖加鈣的吧。

燕麥片可以根據(jù)個人的喜好采取不同的吃法，來滿足不同口味及需要，這里給您介紹幾種燕麥粥的做法，您不妨一試。

香菇切小丁，油鍋微炒加水放燕麥煮開，在放鹽、味精、蔥花即好

原料：即食燕麥片小半碗、牛奶一碗、雞蛋一個、白糖少許。

1．雞蛋打勻。

2．即食燕麥片加一碗牛奶放入奶鍋中煮沸（邊煮邊攪拌）。

3．倒入打勻的雞蛋，加白糖起鍋。

燕麥片是燕麥制成的，麥片里不僅有燕麥，還有其他的麥子成份，但基本上都差不多，有的燕麥片里也有其他成分，你就選擇無糖加鈣的吧。

燕麥片可以根據(jù)個人的喜好采取不同的吃法，來滿足不同口味及需要，這里給您介紹幾種燕麥粥的做法，您不妨一試。

牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥，這幾款都是用牛奶來沖調(diào)燕麥，所以選用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮開后加入燕麥和其他輔料，再煮1-2分鐘即可飲用。

綠豆燕麥粥、八寶燕麥粥、海鮮燕麥粥、鱔絲燕麥粥、雞片燕麥粥、牛肉燕麥粥，這些粥的做法也比較簡單。水開后加入適量燕麥片，大約煮至2分鐘左右再加入適量的配料，如雞片、牛肉、海鮮等，待煮沸后1-2分鐘即可食用。

上班族可以買上一袋皇室燕麥片，在辦公室用開水或牛奶沖調(diào)，加入果干或肉松等即可食用，既簡便又美味健康。燕麥不僅可以做成粥，還可以制作成其他的美食，如燕麥餅、燕麥粽子等。只要您發(fā)揮您的想象，就會調(diào)制出更多更美味健康的燕麥美食。

燕麥不僅可以食用，還可以制作成女士們的護膚佳品———面膜。您可以根據(jù)個人的膚質(zhì)，在家中DIY各種燕麥面膜來護理皮膚，這里給您介紹一種燕麥面膜———燕麥牛奶面膜。

燕麥牛奶面膜

功效：可以減緩肌膚因痤瘡、雀斑、黑頭、面皰產(chǎn)生的斑點，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即可見效。

做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和，置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r候涂抹在臉上，10分鐘后洗掉就大功告成。

根據(jù)以上的做法和您皮膚的膚質(zhì)，您還可以加入其他輔料，如蜂蜜、檸檬、蛋青、精油、各種蔬菜水果汁等制作出適合于自己的護膚面膜。如此內(nèi)食外敷將會讓您的皮膚更美麗。皇室燕麥片是您制作各種燕麥美食的首選品牌，天天燕麥，天天健康

6. 蜂蜜調(diào)制面膜

蜂蜜和維生素E自制面膜方法如下：

1、先取一勺蜂蜜。

2、取三四粒維E擠破添入蜂蜜里，攪拌均勻。

3、然后加入酸奶，攪拌均勻。

4、加入幾滴檸檬水，可將切好的檸檬片手擠幾滴滴入混合好的溶液中，放置十五分鐘。

5、睡前潔面后將準備好的蜂蜜維E面膜敷在臉上15分鐘左右，然后溫水清洗干凈即可。

7. 燕麥蜂蜜面膜的配制方法是什么

用蘆薈汁每天早晚涂抹在面部，或者是將蘆薈凝膠肉貼于的面部，每次進行20-30分鐘，堅持下去會使面部皮膚柔軟、光滑、白嫩，即使粗糙的皮膚也會得到改善。

再一個就是自制蘆薈膜美容，原料就是用洗凈去刺、去皮的蘆薈250mg，洗凈的黃瓜1條，雞蛋1個，面粉或者是燕麥粉和蜂蜜。

制作方法，將蘆薈凝膠肉、黃瓜分別用水果機搗爛，分別用紗布濾汁。將雞蛋打入碗中，放1小匙蘆薈凝膠汁，3小匙黃瓜，2小匙蜂蜜，充分攪拌均勻，最后加入5小匙面粉或者是燕麥粉，攪拌成糊狀即可。

8. 燕麥蜂蜜怎么做

燕麥+蜂蜜

一般吃燕麥我們推薦營養(yǎng)成分單一的純燕麥，這樣的燕麥營養(yǎng)價值會比較高，但是口感會稍有欠缺，對于喜愛吃甜食的人來說，可以適當(dāng)?shù)脑谂莺玫难帑湻N加入蜂蜜，口感會變好，同時蜂蜜也是一種對人體十分有益的營養(yǎng)物質(zhì)，兩者搭配營養(yǎng)更豐富。

9. 蜂蜜配合什么做面膜

NO.1：牛奶維E蜂蜜面膜

　　材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。

　　做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然后充分攪拌把它們?nèi)炕旌?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。

　　NO.2：橄欖油祛斑面膜

　　材料：橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克

　　做法：1.將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2.在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3.取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　NO.3：珍珠粉蜂蜜美白面膜

　　材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

　　做法：1.將以上材料調(diào)勻成糊狀，直接涂于面部。

　　2.每周1次。臉部清潔洗凈后，取適量面膜均勻敷在臉部，安靜休息15-20分鐘

　　3.再用手指將微干的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。

10. 牛奶燕麥面膜制作方法

麥片做面膜的方法： 1.首先,所有要在攪拌機磨燕麥片。

這樣一來,當(dāng)你敷面膜時,不會有大的燕麥片在你的臉上。2.一個容器,把足夠的水抹過燕麥的1/2杯,可能會是大約1/4杯。3.加入1/4杯的水。4.加入足夠的燕麥片,直到混合物是非常糊糊。拌入蜂蜜2茶匙。蜂蜜是一種很好的治療痤瘡,因為它消除了你的皮膚上細菌的累積。5.適用于你的臉,并保持10-15分鐘。6.洗臉用溫水,用毛巾抹干