1. 茯苓面膜的功效

茯苓粉

所屬類別 :臨床醫(yī)學(xué)|醫(yī)藥

【處方】茯苓(切片)。

【功能主治】補益。主

【用法用量】上藥，以水浸去赤汁，又換水浸1日，如上法取粉，拌水煮粥。

【摘錄】《遵生八箋》卷十一

白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管?！侗静萜穮R精要》曰:"白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。"白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。 茯苓又稱"茯靈"，擔(dān)子菌亞門多孔菌科。

茯苓是山區(qū)原始森林中的特殊資源。醫(yī)藥用途極廣。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水滲濕，能治療脾虛泄瀉、心悸失眠、小便不暢、水腫等癥，茯苓中的齒孔酸，為合成腦體藥物的重要原料。

茯苓為松科植 物根部寄生菌。野生，菌核呈球形。卵圓形，因生長的地理環(huán)境不同，其形狀極不規(guī)則;菌核直徑一般可達10-30公分，剛采收的鮮茯苓質(zhì)軟，真干燥后變硬，表面深褐色，被有多皺紋的皮殼，內(nèi)部呈粉粒狀，白色或者淡紅色，有紅筋;子實體著生于核表面但不常見。

基本信息藥品名稱

茯苓粉

是否處方藥

非處方藥

主要適用癥

脾胃虛弱

用法用量

15g

運動員慎用

非慎用

是否納入醫(yī)保

納入

藥品類型

中藥

目錄1簡介

2形態(tài)特征

3藥用價值

4茯苓粉用法

簡介茯苓粉茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤，達到美容的效果。

在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，茯苓的藥用已有二千多年的歷史了?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中，把茯苓列為上品，有"久服安魂養(yǎng)神，不饑延年"的作用。說起茯苓的藥用，還有一個和唐宋八大家之一的蘇轍相關(guān)的故事。

蘇轍和蘇洵、蘇東坡并稱"三蘇"，是北宋著名的文學(xué)家。他年少時體弱多病，夏天因為脾胃弱而飲食不消，食欲不振;冬天則因為肺腎氣虛而經(jīng)常感冒、咳嗽。請了許多大夫，服了許多藥物也未能根除。

直到蘇轍過了而立之年，他向人學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，練習(xí)導(dǎo)引氣功，經(jīng)常服用茯苓，-年之后，以前多年的疾病竟然消失得無影無蹤。從此后，他便專心研究起藥物養(yǎng)生來，并寫了《服茯苓賦并引》一文。文中寫道:服茯苓可以固形養(yǎng)氣，延年而卻老者。久服則能安魂魄而定心志，顏如處子，神止氣定。

形態(tài)特征茯苓是寄生于松樹根下的腐生真菌，其性味甘淡，具有利水滲濕，健脾和胃、寧心安神的作用。因其藥用部位不同，而有不同的名稱和功用。赤茯苓為茯苓皮層下赤色的部分，利濕作用強，治療小便黃赤，尿澀痛。茯苓皮為茯苓的黑色外皮，其利水作用較好，用于治療水腫、小便短赤。茯神為帶有松根的部分，安神利水作用較強，治療心悸健忘，小便不利。茯神木為茯神中的松根，能平肝安神，用于治療心區(qū)憋悶、失眠等。而朱茯苓則是用茯苓與朱砂加工炮制而成，寧心安神作用強，用來治療心悸失眠。

藥用價值中國魏晉時期，茯苓就被當(dāng)作養(yǎng)生佳品，王公大臣們常用茯苓與白蜜同服。

而清宮中，慈禧長年讓御廚為她制作茯苓餅食用。其藥用價值最好的當(dāng)屬云南出產(chǎn)的茯苓稱為云苓。老年人經(jīng)常用白茯苓粉與粳米同煮粥服用，有養(yǎng)生之效。

茯苓粉用法◆◆茯苓蜂蜜面膜

材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法:將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。

功效:本面膜有營養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑

◆◆三白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

做法:將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

◆◆杏仁茯苓敷

材料:杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。

做法:將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20~30分鐘后用清水將臉冼凈

說明:此面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

◆◆綠豆三白面膜

材料:綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2-3次

美麗秘訣:這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

◆◆銀玉面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉5克

用法:將白芷粉和白茯苓粉、銀耳粉調(diào)成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。

功效:本方有營養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。

◆◆三白湯

源于明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》記載的三白湯，"白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服"。適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝，茶末可用于敷臉。內(nèi)服外敷，其效更佳。

2. 茯苓蜂蜜面膜的功效

由杏仁，茯苓，薏米組合磨成的粉，對改善膚質(zhì)有極好的效果，能讓皮膚白嫩，細(xì)膩，光滑。

取粉少許，加入酸奶或者牛奶、蛋清、純凈水、蜂蜜，紅酒等調(diào)勻，敷于面部，15分鐘后洗凈即可。制作面膜用面膜工具配套的大勺量一勺粉粉（約5-6G），再用大勺量一勺牛奶或者純露蜂蜜水（總之是1：1的比例）將面膜粉快速攪拌均勻，直至粉粉完全化開，成米糊狀就好了。

洗臉后用熱毛巾敷一下臉，讓臉上的毛孔完全打開，這樣做面膜效果會更好。

用面膜刷將面膜均勻的刷在臉上，停留15-20分鐘即可，不能太長時間了，不然皮膚的水分會被面膜粉倒吸回去，臉變得干干的。

洗臉前，先用攪拌棒將面膜從臉上輕輕的刮掉，再用清水洗干凈就可以了。做完面膜后會發(fā)現(xiàn)不一樣的感覺就是，皮膚有光澤，白嫩了很多。而且這組合還可以直接泡開水喝。

3. 茯苓面膜的功效與作用禁忌

可以做面膜。茯苓粉含有苷類、生物堿、茯苓多糖等成分，具有促進體內(nèi)新陳代謝、營養(yǎng)肌膚、美白去皺、消除斑點的功效。茯苓粉面膜敷十到十五分鐘左右，因為所含的水分較少，不適合敷太長時間，容易導(dǎo)致面部肌膚缺水。在敷完以后，要用清水沖洗干凈，或者用洗臉巾擦掉再進行清洗，不要用太大的力氣搓臉，避免臉部肌膚受損。

4. 茯苓面膜的功效和作用

一、祛斑祛痕面膜

　　材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉10克。

　　做法：將白芷粉、白茯苓粉和銀耳粉均勻混合，加入適量純水調(diào)成糊狀即成。晚上睡覺前將面膜均勻敷于臉部，次日清晨洗去。

　　功效：本方有營養(yǎng)皮膚、淡化色素斑點的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，

二、美白面膜

　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量。

　　做法：將以上幾種粉混和，冬天加適量蜂蜜調(diào)和，如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加適量牛奶調(diào)和。將調(diào)好的面膜均勻敷于面部，約20分種后洗去即可。

　　功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

5. 土茯苓面膜功效與作用

白的比較好，來源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。

是黑色的，表面黑褐色或棕褐色。按加工方法和還是部位分為個苓、淡紅色或淡棕色。厚薄不白色、人便自然不會亞健康。茯苓把外皮剝開是純白色的，少數(shù)淡紅色。一種有點什么.

個苓一等：不規(guī)則圓球形或塊狀，它是百合科植物光葉菝葜的干燥根莖，多為白色，因為茯苓是植物茯苓的菌體，淡紅色或淡棕色。它們都是菌類，赤碎苓」下的赤色部分，做面膜用，白碎苓。

原材料為球形，色白細(xì)膩而有粉滑感，茯苓塊：為白色、粉如果你聞一下是清香味，茯苓塊：為去皮后切制的茯苓。

茯苓粉就是茯苓的加工品，也有淡紅或淡棕色，要是做面膜就茯苓顏色建議使用色澤白潤的。白苓片，茯神木等規(guī)格，沒有去區(qū)別的。骰方。

是正常的，質(zhì)量好的茯苓心丁為純白色，一種是像木頭一樣顏色片狀，藥店幫打成白粉.粉性。

無霉變。你買到的淺褐色的茯苓，茯苓片：白色、二等：體輕泡。

你買茯苓粉，呈不規(guī)則厚片，呈立方塊狀或方塊狀粉是厚片，清氣不生濁氣不降引起的表現(xiàn)。我在藥店買的茯苓，即為白茯苓；削下來的黑色外皮部即為茯苓皮；茯苓皮層，因為本身茯苓就不是純白的，根須特別硬。

正常 茯苓的顏色。4MM左右的方塊，茯苓與土茯苓外型區(qū)別比較大。

但是如果藥店賣的是統(tǒng)貨不是選貨，只要是茯苓粉，質(zhì)松脆，皮粗，茯苓是一種十分常見且營養(yǎng)價值較高的中藥，赤苓塊、將茯苓菌核內(nèi)部的白色部分切成薄片，樓主說的是茯苓！內(nèi)部白色，外皮薄。

體重，茯苓分幾部分，口嘗無異味，顏色發(fā)暗發(fā)灰。而是有一點灰黃灰色的。

是白色的；赤茯苓是植物茯苓的皮，請問是可以燉菜.茯苓片：為去皮后切制的茯苓，茯苓個：外皮棕褐色至黑褐色，或小方塊，有微黃的。他們顏色不純多為褐色導(dǎo)致打出的粉，不能用.是土黃色的；豬苓是植物豬苓的菌體。

6. 茯苓面膜的功效與作用的功能與主治

步驟1

白茯苓粉15克，

步驟2

白蜂蜜30克

步驟3

將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即可

步驟4

晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可

7. 茯苓敷面膜

自制牛奶蜂蜜面膜一周兩次三次即可，不用每天都做，1個月可看到美白細(xì)膩皮膚的效果。

1、牛奶蜂蜜面膜：

材料：純蜂蜜10g、 牛奶10g、 少量蛋清

把蜂蜜和牛奶以及蛋清混合充分?jǐn)嚢?，然后涂抹于皮膚，輕輕用第四根手指進行按摩，按摩五分鐘左右，面膜可十五分鐘左右后用清水洗掉，一周兩次到三次，可以美白補水。

2、蜂產(chǎn)品不僅可以內(nèi)服還可以外用的，只有長久堅持，內(nèi)外兼顧，才會有一個好的身體，特別是平常總用一些化妝品的美眉，化妝皮里都是含有化學(xué)成分的，隨著年紀(jì)的增長，對皮膚的損壞會越來越嚴(yán)重，所以建議平常一定要多做些蜂蜜面膜。

8. 茯苓面膜功效與作用

材料：牛奶20毫升，茯苓粉15克，黃芪粉15克，面粉2克。

做法：先將牛奶和茯苓粉，黃芪粉調(diào)成糊狀即可，然后將適量調(diào)制好的面膜均勻涂抹于臉部，避開眼部、唇部肌膚，約20分鐘后用清水洗凈即可。

功效：黃芪還有豐富的氨基酸，茯苓含有豐富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及膽堿等營養(yǎng)成分，能有效潤澤肌膚，幫助抑制肌膚黑色素的形成，淡化色斑。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，并可修補干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。兩者做成面膜具有美白、滋潤、柔潤肌膚、抗皺的效果。

9. 茯苓面膜的功效文案

病情分析：你好，白芷，白茯苓，三七面膜最好不要看每天敷，最好是一個星期敷一到兩次為宜。本方最要起到美白祛斑的作用，可以長期使用的。意見建議：意見建議：建議敷用此款面膜時根據(jù)自身皮膚選擇調(diào)面膜的調(diào)料，一般干性皮膚宜用蜂蜜調(diào)和，油性皮膚宜用蛋清調(diào)