1. 茯苓粉蜂蜜面膜敷多久

茯苓粉

所屬類別 :臨床醫(yī)學(xué)|醫(yī)藥

【處方】茯苓(切片)。

【功能主治】補(bǔ)益。主

【用法用量】上藥，以水浸去赤汁，又換水浸1日，如上法取粉，拌水煮粥。

【摘錄】《遵生八箋》卷十一

白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管?！侗静萜穮R精要》曰:"白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。"白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。 茯苓又稱"茯靈"，擔(dān)子菌亞門多孔菌科。

茯苓是山區(qū)原始森林中的特殊資源。醫(yī)藥用途極廣。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水滲濕，能治療脾虛泄瀉、心悸失眠、小便不暢、水腫等癥，茯苓中的齒孔酸，為合成腦體藥物的重要原料。

茯苓為松科植 物根部寄生菌。野生，菌核呈球形。卵圓形，因生長(zhǎng)的地理環(huán)境不同，其形狀極不規(guī)則;菌核直徑一般可達(dá)10-30公分，剛采收的鮮茯苓質(zhì)軟，真干燥后變硬，表面深褐色，被有多皺紋的皮殼，內(nèi)部呈粉粒狀，白色或者淡紅色，有紅筋;子實(shí)體著生于核表面但不常見(jiàn)。

基本信息藥品名稱

茯苓粉

是否處方藥

非處方藥

主要適用癥

脾胃虛弱

用法用量

15g

運(yùn)動(dòng)員慎用

非慎用

是否納入醫(yī)保

納入

藥品類型

中藥

目錄1簡(jiǎn)介

2形態(tài)特征

3藥用價(jià)值

4茯苓粉用法

簡(jiǎn)介茯苓粉茯苓粉是中藥茯苓的粉末，常見(jiàn)有呈白色、淺灰色，沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜類、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。

在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，茯苓的藥用已有二千多年的歷史了。《神農(nóng)本草經(jīng)》中，把茯苓列為上品，有"久服安魂養(yǎng)神，不饑延年"的作用。說(shuō)起茯苓的藥用，還有一個(gè)和唐宋八大家之一的蘇轍相關(guān)的故事。

蘇轍和蘇洵、蘇東坡并稱"三蘇"，是北宋著名的文學(xué)家。他年少時(shí)體弱多病，夏天因?yàn)槠⑽溉醵嬍巢幌?，食欲不?冬天則因?yàn)榉文I氣虛而經(jīng)常感冒、咳嗽。請(qǐng)了許多大夫，服了許多藥物也未能根除。

直到蘇轍過(guò)了而立之年，他向人學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，練習(xí)導(dǎo)引氣功，經(jīng)常服用茯苓，-年之后，以前多年的疾病竟然消失得無(wú)影無(wú)蹤。從此后，他便專心研究起藥物養(yǎng)生來(lái)，并寫了《服茯苓賦并引》一文。文中寫道:服茯苓可以固形養(yǎng)氣，延年而卻老者。久服則能安魂魄而定心志，顏如處子，神止氣定。

形態(tài)特征茯苓是寄生于松樹(shù)根下的腐生真菌，其性味甘淡，具有利水滲濕，健脾和胃、寧心安神的作用。因其藥用部位不同，而有不同的名稱和功用。赤茯苓為茯苓皮層下赤色的部分，利濕作用強(qiáng)，治療小便黃赤，尿澀痛。茯苓皮為茯苓的黑色外皮，其利水作用較好，用于治療水腫、小便短赤。茯神為帶有松根的部分，安神利水作用較強(qiáng)，治療心悸健忘，小便不利。茯神木為茯神中的松根，能平肝安神，用于治療心區(qū)憋悶、失眠等。而朱茯苓則是用茯苓與朱砂加工炮制而成，寧心安神作用強(qiáng)，用來(lái)治療心悸失眠。

藥用價(jià)值中國(guó)魏晉時(shí)期，茯苓就被當(dāng)作養(yǎng)生佳品，王公大臣們常用茯苓與白蜜同服。

而清宮中，慈禧長(zhǎng)年讓御廚為她制作茯苓餅食用。其藥用價(jià)值最好的當(dāng)屬云南出產(chǎn)的茯苓稱為云苓。老年人經(jīng)常用白茯苓粉與粳米同煮粥服用，有養(yǎng)生之效。

茯苓粉用法◆◆茯苓蜂蜜面膜

材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法:將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。

功效:本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑

◆◆三白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

做法:將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。

◆◆杏仁茯苓敷

材料:杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。

做法:將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20~30分鐘后用清水將臉冼凈

說(shuō)明:此面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

◆◆綠豆三白面膜

材料:綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2-3次

美麗秘訣:這個(gè)可以去豆、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。

◆◆銀玉面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉5克

用法:將白芷粉和白茯苓粉、銀耳粉調(diào)成糊狀即成。晚睡時(shí)用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個(gè)月以上。

功效:本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅(jiān)持用此面膜1個(gè)月，可消除皮膚色素斑。

◆◆三白湯

源于明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》記載的三白湯，"白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服"。適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝，茶末可用于敷臉。內(nèi)服外敷，其效更佳。

2. 茯苓蜂蜜面膜敷多長(zhǎng)時(shí)間

材料：牛奶20毫升，茯苓粉15克，面粉2克。

做法：先將牛奶和茯苓粉調(diào)成糊狀即可，然后將適量調(diào)制好的面膜均勻涂抹于臉部，避開(kāi)眼部、唇部肌膚，約20分鐘后用清水洗凈即可。

功效：茯苓含有豐富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及膽堿等營(yíng)養(yǎng)成分，能有效潤(rùn)澤肌膚，幫助抑制肌膚黑色素的形成，淡化色斑。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，并可修補(bǔ)干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。兩者做成面膜具有美白、滋潤(rùn)、柔潤(rùn)肌膚、抗皺的效果。

3. 茯苓粉面膜多久做一次

材料：牛奶20毫升，茯苓粉15克，黃芪粉15克，面粉2克。

做法：先將牛奶和茯苓粉，黃芪粉調(diào)成糊狀即可，然后將適量調(diào)制好的面膜均勻涂抹于臉部，避開(kāi)眼部、唇部肌膚，約20分鐘后用清水洗凈即可。

功效：黃芪還有豐富的氨基酸，茯苓含有豐富的茯苓多糖、茯苓酸、卵磷脂及膽堿等營(yíng)養(yǎng)成分，能有效潤(rùn)澤肌膚，幫助抑制肌膚黑色素的形成，淡化色斑。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，并可修補(bǔ)干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。兩者做成面膜具有美白、滋潤(rùn)、柔潤(rùn)肌膚、抗皺的效果。

4. 茯苓粉蜂蜜面膜敷多久合適

白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙。

　　[做法]

　　1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

　　2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

　　3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

　　4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

5. 茯苓粉蜂蜜面膜敷多久最好

白及可以做面膜,因?yàn)榘准坝忻廊莸墓π?做成面膜可以美白肌膚、芨可以制作三白粉面膜。

原料：白芷粉、白茯苓粉、白芨粉 工具：小碗一個(gè)、攪拌工具一個(gè)、小勺一個(gè)

方法：

1、首先要用小勺?。喊总品垡簧?、白茯苓一勺、白芨一勺 （要生粉，不要熟粉）。 2、進(jìn)行攪拌均勻然后敷在臉上就可以了。皮膚干燥的可以在攪拌的時(shí)候加入一些蜂蜜或者牛奶，對(duì)抗封閉性粉刺的朋友效果很好。不要調(diào)的太稀，要不滴得到處都是。

3、面部清潔、卸妝、有必要的話可以用熱毛巾進(jìn)行再臉上敷3到5分鐘。

4、敷在臉上20到25分鐘就可以了，太干了難受，還會(huì)產(chǎn)生回吸收。

5、去掉面膜之后，用溫水再次把臉上殘留的面膜洗凈，也可以用一些去角質(zhì)的洗面奶。洗凈后用毛巾擦干。

6、然后用木瓜渣出的水汁輕輕啪嗒在臉上。等到5分鐘以后用涼清水沖掉，有利于美白跟皮膚收縮。除干燥皮膚可以用一些潤(rùn)膚的產(chǎn)品，不是干燥皮膚是最好不要用。

6. 土茯苓蜂蜜面膜多久見(jiàn)效

第一款護(hù)膚品是百雀羚水潤(rùn)深層保濕乳。這款護(hù)膚品是百雀羚的品牌，也是百雀羚賣得比較好的保濕乳。事實(shí)上，百雀羚在中國(guó)最近幾年發(fā)展得非常迅速，這款保濕乳就是有力的見(jiàn)證者，不僅好用而且價(jià)格并不是很貴。

第二款護(hù)膚品是宣致蝸牛原液面膜。這款護(hù)膚品是來(lái)自中國(guó)河南黃河故道的蝸牛原液，天然的環(huán)境和溫度造就了全球最好的蝸牛原液，韓國(guó)伊思和美國(guó)雅詩(shī)蘭黛等大牌護(hù)膚品都是進(jìn)口他們家的蝸牛原液，這款面膜不僅補(bǔ)水保濕，緊致補(bǔ)水修護(hù)受損肌膚效果也非常好。

第三款護(hù)膚品是佰草集平衡化妝水。這款護(hù)膚品可以平衡潤(rùn)澤，讓肌膚調(diào)和一致，清新柔潤(rùn)。事實(shí)上，草集平衡化妝水，蘊(yùn)含土茯苓、百合等中草藥精華，主要看中的就是這些中藥草，可以平衡肌膚。

第四款護(hù)膚品是完美蘆薈膠，這種完美蘆薈膠非常好用，而且價(jià)格也不是非常昂貴，非常值得一試。

第五款護(hù)膚品是標(biāo)婷維E乳。這款護(hù)膚品的保濕效果真的很好，比乳液稍微稠一點(diǎn)，可是一點(diǎn)都不油膩，偏乳液的質(zhì)地，十分好推開(kāi)，用完之后非常清爽。

7. 茯苓粉加蜂蜜面膜敷多久

【藥材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升。

【做法】將三樣藥材打成超細(xì)的粉末，用蜂蜜調(diào)成糊狀，也可以滴幾滴的牛奶。

【用法】敷面膜前用熱毛巾敷一下面部，讓面部的細(xì)孔更加舒張，這樣更有利于吸收有效成分。敷上面膜后保持15~20分鐘，用溫水洗去。

8. 用茯苓蜂蜜敷臉什么時(shí)候見(jiàn)效

茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 將白茯苓研成細(xì)粉末。 2 將蜂蜜與茯苓調(diào)成糊狀即成。 3 晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。 用法：將白茯苓、白芷、薏米粉各小許，用蜂蜜（蛋清、絲瓜水等）看個(gè)人需要，清水亦可，攪拌均勻，然后涂上臉面，待水份吸收后15-20分鐘洗去。 功效：本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚，雀斑、消除老年斑、黃褐斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑。