1. 蛋清蜂蜜酸奶面膜

可以做成以下三個

1.蜂蜜磨砂膏

　　準(zhǔn)備一茶勺蜂蜜、一茶勺碎杏仁、兩茶勺燕麥片以及檸檬汁，沒有檸檬汁的可以用酸奶代替。將這幾樣材料全部 混合攪拌在一起。在使用時將它敷在臉上輕輕按摩，之后用溫水洗掉就好。

　　2.蜂蜜甘油面膜

　　準(zhǔn)備蜂蜜一大勺、甘油一大勺、礦泉水兩大勺，將這三樣放進一個干凈的容器里混合攪拌均勻。洗完臉之后將它 涂抹在皮膚上，敷15分鐘就可以用清水洗掉了。這個蜂蜜甘油面膜可以改善皮膚干燥、粗糙細(xì)紋等問題，讓皮膚 變得水潤起來。

　　3.蜂蜜保濕面膜

　　準(zhǔn)備蜂蜜一茶勺、奶粉一份以及雞蛋一個。首先將雞蛋去除蛋黃只留蛋清，之后將蛋清、蜂蜜和奶粉三者充分?jǐn)?拌調(diào)制成粘稠度正好的糊狀。使用前先洗凈臉部，再將面膜均勻涂抹在臉上二十分鐘就可以用溫水洗掉了。堅持 使用能夠防止肌膚干燥。

2. 牛奶蜂蜜蛋清面膜

敏感肌最好不要用蛋清牛奶蜂蜜面膜敷臉，蛋清牛奶蜂蜜面膜雖然屬于純天然面膜不含任何添加劑，但是也不乏有對其過敏的，尤其是敏感肌膚最好不要輕易嘗試自制面膜，使用之前最好涂抹適量的面膜于耳后，半個小時左右如無任何不良反應(yīng)方可擦臉。敏感肌膚用面膜最好用修復(fù)舒敏類型或單純補水類的面膜更好一些，自制面膜，美白，抗皺等功效類型的面膜都容易引發(fā)皮膚敏感，最好慎用。敏感肌正確護理的方法：

1、溫和潔面溫和的清潔方法是改善敏感肌膚最重要的方法之一，敏感肌膚的人群皮膚脆弱敏感，過度的清潔會對皮膚天然油脂造成極大的損害，使皮膚缺乏油脂保護，變得更加干燥敏感。每天在潔面時，要用溫水而不是熱水來清潔皮膚。做好敏感肌膚的第一重保護。

2、正確的清潔方法敏感肌膚對于臉部的清潔尤為重要，正確的清潔方式更是保護好敏感肌膚的第一步，洗臉時，潔面乳等產(chǎn)品切忌不能直接涂抹在臉上，應(yīng)該先采取手上打泡的形式。然后放置于臉上清潔。著重清理T區(qū)等部位，其他部位稍稍帶過就可以了。

3、謹(jǐn)慎選擇護膚產(chǎn)品敏感肌膚相對其他性質(zhì)的肌膚來說會更加敏感脆弱，在選擇護膚品時，要注意護膚品的選擇。很多的護膚品中所含的成分不一定是敏感肌膚所能接受的，選用不恰當(dāng)?shù)淖o膚品可能會加重肌膚的敏感程度。因此，敏感肌膚一定要謹(jǐn)慎選擇護膚品，選擇護膚品時應(yīng)以無添加，無香料，酒精等配方溫和，補水保濕的純植物護膚品為主。

4、使用舒緩型面膜面膜的護理是肌膚護理中的一個重要步驟之一，敏感性的肌膚可以選擇舒緩型的面膜，每周1-2次的面膜護理，能讓肌膚得到比基礎(chǔ)護理更多的養(yǎng)分。但要注意避免使用泥膏狀的控油面膜，因為這樣泥膏狀面膜中的精華會對皮膚產(chǎn)生刺激。

5、補充維生素A維生素A能修復(fù)肌膚，增加肌膚的抵抗力，所以要補充足夠的維生素A，多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、豆制品、奶制品、黃油、蛋黃、魚肝油等都含有豐富的維生素A。

3. 雞蛋清酸奶面膜

蛋清敷臉之后最好不要敷面膜，因為臉部皮膚已經(jīng)吸收了很多蛋清敷臉的營養(yǎng)，再繼續(xù)敷面膜的話，皮膚也吸收不了這么多。可以隔天再敷其他面膜。

蛋清敷面膜作用：

蛋清對皮膚有很多好處，用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。

1、抑制皮膚油脂分泌

雞蛋清中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，富含蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，雞蛋清敷臉，可以有效減少臉部皮膚的油脂分泌，這是因為雞蛋清有非常好的收斂功效，可以控制臉部皮膚的出油問題。

2、撫平面部皺紋

雞蛋清當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和單糖，這兩種物質(zhì)也是皮膚非常重要的營養(yǎng)成分，美眉們經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達(dá)到非常好的去皺除皺的效果。

3、收縮毛孔去黑頭

雞蛋清敷臉，可以有效收縮毛孔，讓皮膚變得更加干凈和緊致，皮膚毛孔粗大、有黑頭的美眉們，一般皮膚都比較油膩，而剛好雞蛋清有著收斂毛孔的功效。

4、輕松去角質(zhì)

雞蛋清還有著非常好的去角質(zhì)功效，遠(yuǎn)比市面上的一些去角質(zhì)霜要好用得多。雞蛋清是天然的磨砂膏，對于皮膚表面的一些多余的角質(zhì)和死皮，雞蛋清可以很好地去除。

5、有效祛痘

由于雞蛋清能夠有效抑制皮膚的出油狀況，所以，雞蛋清也可以間接地幫助祛痘，需要用雞蛋清與酸奶混合攪拌，敷在臉上，二十分鐘之后，再用溫水清洗干凈面部皮膚。

4. 蛋清蜂蜜酸奶面膜可以天天用嗎

　　用蜂蜜加酸奶敷臉有好處，但是每天晚上都敷臉不可以的?！　》涿鬯崮堂婺ず锰幦缦拢骸　∷崮痰男再|(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能修復(fù)曬后肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失； 蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)。

5. 酸奶蜂蜜雞蛋清面膜功效

當(dāng)然可以了，酸奶和雞蛋清做面膜，有美白去角質(zhì)的功效。 注意：1.酸奶最好是自制的，不要有添加，以免過敏 .雞蛋一定要濾掉蛋黃

6. 蛋清蜂蜜酸奶面膜的功效

蜂蜜與蛋清不要同時用.用蛋清時不要用酸奶.蜂蜜滋潤加上酸奶可更好地美白.蛋清可使皮膚滑點但會使皮膚較干燥這時用純奶會較好

7. 蛋清蜂蜜牛奶面膜

蜂蜜蛋清牛奶是可以一起做面膜的。蜂蜜蛋清牛奶一起做面膜可以促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩等功效。蜂蜜蛋清牛奶面膜的做法：材料：雞蛋一枚，牛奶20ml，蜂蜜一勺制作方法：取雞蛋清和牛奶放碗中攪動至起泡，加入蜂蜜調(diào)勻即可。

潔面后將其均勻地涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周兩次。同時伴以按摩，可刺激皮膚細(xì)胞加快養(yǎng)分吸收，促進血液循環(huán)，有利于增強美容效果。功效：蜂蜜能潤膚，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，牛奶可以美白肌膚，防止皺紋的產(chǎn)生，三者搭配，長期使用，眼角、嘴角，抬頭紋便會有所改善，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。

面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

8. 酸奶蛋清蜂蜜面膜做法

牛奶面膜

做法：將大約30ml鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。敷15~20分鐘左右。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。經(jīng)常使用該款面膜可促進面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，美白功效顯著。

　　黃瓜面膜

　　做法：把黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中，接著用紗布蘸取黃瓜汁敷于臉上，約20分鐘后洗凈即可。黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，使皮膚變得更有彈性哦。

　　豆腐面膜

　　做法：將一塊豆腐搗碎，將其用紗布瀝干水分，加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，敷約20分鐘后洗凈即可。這款面膜能讓暗沉的肌膚恢復(fù)明亮，還有很好的保濕效果哦。經(jīng)常使用，能讓肌膚顯得更加干凈、白皙呢。

　　酸奶面膜

　　做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚)、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。 酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。

　　酸奶中含有大量的乳酸，性質(zhì)溫和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細(xì)膩。

　　VC美白超級簡單面膜

　　做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。做好了以后一定要洗干凈，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，會使皮膚變得黃黃的，所以用完了千萬別忘記洗掉。

9. 蛋清蜂蜜酸奶面膜敷多久

雞蛋敷臉的方法：

雞蛋清和蜂蜜混合后敷臉。

首先取一個雞蛋，分離蛋黃，留下蛋清，然后向蛋清中加入一勺蜂蜜，不斷攪拌，等待溶液呈糊狀后，再將其均勻的敷在臉上，等待二十分鐘后清洗干凈即可。雞蛋清敷臉，如果敷臉結(jié)束后清潔不到位會導(dǎo)致皮膚細(xì)菌滋生，另外，雞蛋清敷臉不宜過頻繁，每周一到兩次即可，每次不應(yīng)該超過二十分鐘，否則也會對肌膚造成損傷。建議外出時防曬，注意堡皮膚。

10. 蛋清蜂蜜酸奶面膜怎么做

1.取1/4蛋清撥入碗中，不要太多。

2.倒入少許面粉，以一次用量為標(biāo)準(zhǔn)，用面膜棒攪拌均勻，調(diào)配過程中，可再次添加面粉或蛋清，以調(diào)好的面膜涂抹后不下滑為標(biāo)準(zhǔn)。

3.潔膚后，用面膜棒取適量調(diào)好的面膜，均勻涂于面部。

4.等20分鐘后，用清水洗凈，也要適當(dāng)延長時間，但不要超過30分鐘。