1. 自制酸奶面膜的方法

1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便于營養(yǎng)成份的吸收。

2．將酸奶面膜涂抹于臉上，待15分鐘—30分鐘后，洗凈面部。注意要用溫水。

3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風(fēng)干。

4．最后還可把酸奶當作護膚品涂抹在臉上。

注意事項

使用酸奶面膜后，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質(zhì)的人做完皮膚測試沒有異常反應(yīng)后再用。

2. 酸奶怎么制作面膜

實質(zhì)上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質(zhì)又回復(fù)到原來的樣子。原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經(jīng)過一些科學(xué)技術(shù)的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收。

3. 如何制作酸奶面膜

酸奶面膜制作簡單，功效顯著。長期使用可使皮膚細膩柔嫩。制作方法如下：

1．將酸奶放置在溫暖的環(huán)境中，使其中的乳酸菌恢復(fù)活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脫脂酸奶好。

2．將適量的酸奶和面粉混合均勻成糊狀，不可太稀，否則無法涂抹于面部。 使用方法如下： 1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便于營養(yǎng)成份的吸收。 2．將酸奶面膜涂抹于臉上，待15分鐘—30分鐘后，洗凈面部。注意要用溫水。

3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風(fēng)干。

4．最后還可把酸奶當作護膚品涂抹在臉上。 使用酸奶面膜后，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質(zhì)的人做完皮膚測試沒有異常反應(yīng)后再用。

4. 如何用酸奶制作面膜

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1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便于營養(yǎng)成份的吸收。

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2．將酸奶面膜涂抹于臉上，待15分鐘—30分鐘后，洗凈面部。注意要用溫水。

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3．用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風(fēng)干。

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4．最后還可把酸奶當作護膚品涂抹在臉上。

5. 怎么制作酸奶面膜

用酸奶敷臉正確的方法是：

1.將酸奶和面粉調(diào)均勻做成面膜，皮膚干燥者可再加半個蛋黃。

2.控制時長在15到20分鐘。

3.每周1到2次。使用自制的酸奶面膜，不僅能夠有效的收縮毛孔，而且還能夠達到保濕的效果，如果自身本就有角質(zhì)的情況下，還能夠有效的去除角質(zhì)問題，使自身的肌膚光澤嫩滑。

6. 酸奶自制面膜怎么做

1、準備好工具。要找到一個干凈的器皿、攪拌棒和茶匙，洗干凈手拿出一盒酸奶和些許蜂蜜。

2、接下來，往器皿里倒入酸奶，這一步全靠你個人需要多少，如果只敷臉就少倒些，如果要做全身的保養(yǎng)就多倒些。

3、然后在已經(jīng)倒入酸奶的器皿里再加入蜂蜜，這一步也是視情況而定，看你個人需要多少及蜂蜜的狀態(tài)。

4、拿出攪拌棒，順著一個方向開始攪拌。這一步要耐心，面膜的質(zhì)地很大一部分取決于這一步。攪拌至有些許粘稠就可以停止了。

5、接下來可以將做好的泥質(zhì)面膜放入冰箱冷藏十五分鐘左右，這樣做會讓面膜有舒緩的效果，敷的時候也更加舒適。

6、酸奶蜂蜜面膜的質(zhì)地相對還是比較稀薄的，因此如果直接敷在臉上可能會掉在各個地方，也很難收拾。所以最好是拿出一片紙膜。

7、將紙膜浸泡在調(diào)好的面膜之中，直到它完全吸收了面膜的成分。然后將面膜紙拿出，直接鋪在臉上。邊邊角角都要仔細注意到。

8、最后，等待十五分鐘至二十分鐘后就可以摘下面膜，再用清水大致清洗一下臉，你會發(fā)現(xiàn)面色得到明顯的改善。

7. 怎么自制酸奶面膜

在清洗肌膚時所選的水最好是溫水，不僅不會刺激肌膚，溫水還能幫助打開肌膚毛孔，使得肌膚清潔的更加干凈。酸奶敷臉所使用的酸奶是經(jīng)過稀釋后的，使用高濃度酸奶來敷臉會傷害肌膚角質(zhì)層，特別是角質(zhì)層較薄的朋友更加不能直接使用。

　　在使用酸奶敷臉時可以在酸奶面膜上面敷一層黃瓜片，這樣搭配使用，整個護膚效果也比較好，具體搭配什么可以自己選擇。日常護膚我們習(xí)慣使用黃瓜、蜂蜜等來敷面膜，使用酸奶敷面膜還是比較少見的，不過用酸奶敷臉效果一點也不會差。

8. 酸奶美白面膜自制方法

椰子油加酸奶自制面膜美白效果好。準備好椰子油和酸奶，找一個干凈的容器。然后向容器中加入50ml酸奶，一勺椰子油，大約10ml左右即可。椰子油和酸奶按照1:5的比例就可以啦，將椰子油酸奶面膜攪拌均勻后就可以用來敷臉了。

9. 自制酸奶面膜的方法有哪些

一、黃瓜面膜

做法如下

1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。 3 、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周 1—2 次。

二、菊花美白

菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，柔化表皮細胞。

方法一：可將菊花 制成花粥內(nèi)服；

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

三、啤酒醒膚

1 、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。

2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。 3 、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

四、蘆薈和蜂蜜

通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕?。一段時間后，經(jīng)過一段時間會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡了許多。

五、雞蛋面膜(三種）

1）取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。2）蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。3）用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

六、茄蜜面膜

操作：將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。

作用：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚

七、蜂蜜調(diào)色面膜

操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈?？梢詼p低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。

八、其他面膜

礦泉水+海藻粉，創(chuàng)造水晶肌膚，海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水份，還能減少刺激，消除炎癥，每周做2次，效果非常明顯。

九、白醋面膜

白醋+礦泉水：收縮毛孔又補水用礦泉水以1∶3的比例對起來，洗完臉后撲到臉上，收縮毛孔補水美白。

十、祛斑面膜

香蕉酸奶面膜制作材料：香蕉1/2只，酸奶適量。制作方法：香蕉搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈。美容功效：此法不僅可使皮膚清爽滑潤，而且可除去臉部痤瘡及雀斑。

十一、蘋果番茄美白面膜

材料：蘋果1個，番茄1個，珍珠粉3克

第一步：將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后用清水洗凈.

第二步：將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許珍珠粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。