一、怎么防止曬黑呢

吃點葡萄籽(藥房超市都有賣).

葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物，

產(chǎn)品作用：

1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。具有養(yǎng)顏美白的作用

2、有利于膠原蛋白的產(chǎn)生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現(xiàn)。

3、能有效地預(yù)防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時可保護血管內(nèi)壁不受損傷，阻止血小板凝結(jié)成血塊，減少中方的危險。

4、有效防治心血管病、關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障。癌癥及免疫力低下；

5、增加人體抗過敏的能力；

6、增加人體抗輻射的能力。

7、希望延緩衰老、保持青春的人士

8、心血管疾病患者

9、血管痙攣性頭痛、眩暈者

10、有強化毛細血管的功能，減輕腿部和踝部的腫脹。

11、易過敏的人士

12、長期使用電腦、手機和電視的人士

。

葡萄籽功效：

1.人體的青春在很大程度上取決于結(jié)構(gòu)組織的柔韌性，這是身體各部位自然連接網(wǎng)絡(luò)是否有彈性的保證，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結(jié)構(gòu)組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。

2、葡萄籽提取物是迄今發(fā)現(xiàn)的植物來源的最高效的抗氧化劑之一，體內(nèi)和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。花寶寶建議你，葡萄籽精華Grape Seed Extract含豐富生物類黃酮、是強力的精華分子，用于對抗自由基(游離基)與維護微絲血管的健康。（自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關(guān)，所以，葡萄籽提取物對人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果。）。

3、葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brain barrier)，花寶寶建議你，它是一種特別有效的抗氧化物質(zhì)，而且它能夠高度集中在大腦和神經(jīng)組織中，這一特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質(zhì)。

4、葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護人體皮膚，免受自由基侵襲；此功能使皮膚增加彈性，不受惡劣環(huán)境侵害。（前花色素被用于：當腦部和心臟的微循環(huán)系統(tǒng)血液循環(huán)不良時、改變微絲血管的脆弱性和通透性、長期四肢末端動脈或靜脈血流不足、改變血小板凝集和微絲血管內(nèi)血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的彈性纖維（膠原蛋白和彈性蛋白）被破壞、視網(wǎng)膜微絲血管病變，淋巴結(jié)腫脹，靜脈曲張和其他上述毛病的癥狀、老化跡象的和減少退化性疾病的罹患率。）

5、葡萄籽提取物是天然的陽光遮蓋物，能阻擋紫外線侵害皮膚，還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。例如疤痕，葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現(xiàn)，長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有養(yǎng)顏美白的作用。

二、依舊關(guān)于開衫和襯衫的問題

灰色與淡紫色搭配會比較合適。與粉紅搭配也還可。

由于你皮膚不是很白，而且黃色與灰色搭配在一起會顯得有些突兀，建議避免。

三、什么牌子的粉底液比較好用？

看你能承受的價位啦

100左右的粉底液有露華濃、妙巴黎

300以上的有阿瑪尼滴管、圣羅蘭羽毛

都是自己親測的，可以試試

四、服裝搭配論文

淺論服裝搭配

▲白色

白色下裝配帶條紋的淡黃色上衣，是柔和色的最佳組合；下身著象牙白長褲，上 身穿淡紫色西裝，配以純白色襯衣，不失為一種成功的配色，可充分顯示自我個 性；象牙白長褲與淡色休閑衫配穿，也是一種成功的組合；白色褶折裙配淡粉紅色 毛衣，給人以溫柔飄逸的感覺。紅白搭配是大膽的結(jié)合。上身著白色休閑衫，下身 穿紅色窄裙，顯得熱情瀟灑。在強烈對比下，白色的分量越重，看起來越柔和 .

紅上衣多配白裙白褲，而紅褲紅裙子多配白上衣

艷紅色的上衣亦常與藍色牛仔褲配合穿著。

紅的外套大衣可與黑色長褲長裙搭配，上衣仍以白色為理想。

著紅色衣服時，臉部的底色最忌泛黃，

以用粉紅色的粉底打底，面層與粉底同色或比粉底稍淡的同系色。 眼蓋膏用灰色，眉筆用黑色，胭脂可用玫瑰色，唇膏和指甲油則用深玫瑰色。

臉色蒼白的人，穿了紅色的衣服，可以沾點光，使氣色看起來稍微紅潤一些，

皮膚黝黑的人，就必需多刷上一些粉紅色的胭脂，才能與紅色衣服看起來相襯。

▲黃色

高彩度黃色為富貴的象，低彩度的黃色則為春季最理想的色彩，

中明度的黃色適合夏季使用，而彩度深強的黃色，則符合秋季的氣氛。

淺黃色的紗質(zhì)衣服，很具有浪漫氣氛，因此不妨采用作為長的晚禮服或睡衣。

淺黃色上衣可與咖啡色裙子，褲子搭配，

在淺黃色的衣服上接上淺咖啡色的蕾絲花邊，使衣服的輪廓更為明顯。

淺黃與白色并不是很理想的搭配。

與淺黃色容易造成沖突的顏色，是粉紅色，而橘黃色與藍色也是很犯忌的搭配，應(yīng)該避免。

深黃色較之咖啡色與淺黃色來說，是更為明亮醒目的顏色， 所以不妨選甲有深藍色圖案的絲中,圍巾，里面穿上白色T恤或襯衫。

切勿將深藍與深綠互相搭配，即使淺綠也不適宜，所以藍色的牛仔褲若與綠色上衣相配，就會非常難看。

藍色與紫藍色倒可以互相配合穿著，如果是小碎花圖案，這兩種顏色更可以產(chǎn)生水乳交融的效果。

深藍色與白色，深紅色這三種顏色組合成的條形圖案，由于鮮明度高，所以可以作為別致的工作服、運動服

化妝方面，粉底宜用粉紅色系，面粉用粉底色或比粉底稍淡的同系色

眼蓋膏宜用藍色，眉筆宜用咖啡色，胭脂宜用玫瑰紅色，

唇膏可甩稍暗的珊瑚色，指甲油則用比唇膏稍淺的同系色。

▲綠色

以非常流行的那種淡綠色來說，除了配白色之外，就不容易找到更理想的搭配.

如果淺綠色配紅色，太土；配黑色，太沉；配藍色，犯沖；配黃色只能說勉強可以；

如果穿綠色衣服，可以選用白色的皮包和皮鞋，銀灰色的效果次之，其他顏色還是少碰為妙。

所以，買綠色的服裝時，不可沖動、貪多，要注意自己是否有白色和銀色的裙，褲來搭配；

反之，買綠裙、綠褲時，亦不可忘了配上一件白色的上衣外套。

穿著綠色系統(tǒng)服裝時，粉底宜用黃色系，面粉用粉底色或比粉底稍淺的同系色。

眼膏宜用深綠色或淡綠色（隨服裝色彩的深淺而定），眉筆宜用深咖啡色，

胭脂宜用橙色（帶黃的紅色），唇膏及指甲油也以橙色為主。

黑色

在服裝方面，黑色卻不失為各種顏色最佳的搭配色，

對于明艷的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艷光照人。

對于體型高大肥胖者，黑色更是一種最具收縮效果的顏色，

在黑色的偽裝下，看起來要比真實的體型苗條許多，

不僅如此，黑色與其他顏色混合后仍然具有收縮的效果，如紅黑、藍黑、墨綠等。

穿黑色服裝時，為了避免全身黑色，應(yīng)以別種顏色的配件來緩和單調(diào)感。

例如可以配金黃的圍巾紅色的手鐲，皮鞋還是以黑色或深咖啡色比較調(diào)和。

若是上下兩截式的裝束，更可以和多種顏色相搭配，如黑色的T恤，外面罩上紅色的半袖外套。

也可以在黑色的裙子、褲子上配上橘色、白色、黃色等較為強烈對比色的上衣。

如果穿全身黑時，配上有羽毛的胸花，最能表現(xiàn)出羽毛的輕柔感。

有一點要注意，那就是黑色與中間色的搭配并不容易討好。

如粉紅，灰色、淡藍、淡草綠等柔和的顏色放在一起時，黑色將失去強烈的收縮效果，而變得缺乏個性。

穿著黑色服裝是最需要強調(diào)化妝的，因為黑色把所有的光彩都吸收掉，

如果臉的化妝大淡，那將給人一種沉悶的感覺。

使用化妝品時，粉底宜用較深的紅色，胭脂用暗紅色，

眼影可以隨意選用任何顏色（如藍、綠、咖啡、銀色等），

注意眼睛需有充分的立體明亮感化妝，而口紅宜用棗紅色或豆沙紅，指甲油則用大紅色。

粉紅色的口紅與黑衣服互相沖突，看起來不諧調(diào)，應(yīng)該避免。

臉色蒼白者，在穿黑色服裝時，特別會顯得惟淬，

所以不化妝而黑色衣服，很可能產(chǎn)生一種病容，因此特別注意化妝的技巧。

▲紅色

穿著紅色衣服時，臉部的底色最忌泛黃，所以可以用粉紅色的粉底打底，面層與粉底同色或比粉底稍淡的同系色。眼膏用灰色，眉筆用黑色，胭脂可用玫瑰色，唇膏和指甲油則用深玫瑰色。

臉色蒼白的人，穿了紅色的衣服，可以沾點光，使氣色看起來稍微紅潤一些，胭脂打得稀薄一些無妨。

而皮膚黝黑的人，就必需多刷上一些粉紅色的胭脂，才能與紅色衣服看起來相襯。

要想讓紅色的衣服穿在身上不顯得俗氣，要記住下面的紅色服飾搭配秘訣：

要盡量避免使用太多的紅色，女孩如果穿紅色的外套和洋裝，只會顯得過分小孩子氣，所以要盡量少用一些紅色，才具效果。

紅色最容易搭配的顏色就是白色，可以使紅色更顯眼；黑色也是最適合搭配的顏色。由于是強烈的對比色，所以不要用同比率的搭配色，例如紅色的襯衣和毛衣，配黑色的裙子、長褲等，必須以紅色衣物以重點來搭配。灰色也是和紅色很調(diào)配的顏色，而且可以搭配得很出色。

例如，鮮紅色的上衣配上合適的裙子，或是白長褲，看起來就非常有精神、活潑；而低胸大領(lǐng)的鮮紅上衣，配上長裙，看起來就會顯得非常性感了；鑲落葉邊紅襯衫，配上碎褶的復古式裙子，看起來就像十幾歲的年輕女孩，十分小孩子氣。

總之，紅色和白色、黑色、灰色等色彩搭配，是最出色的，而且最為大方。

除了這些色彩之外，紅色要和藍色、粉紅色、褐色等搭配，卻是很容易失敗的。若要和這些顏色搭配，最好再夾雜上白色，就會比較好看了(如紅、白、藍相間，或是紅、白、綠相間)。

紅色象征著溫暖、熱情與興奮，淡紅色可作為春季的顏色。強烈的艷紅色，則適于夏季，深紅色是秋天的理想色。

淺紅色的長褲或裙子，上身可調(diào)配以白色或米黃色的上衣，而用深紅的胸花別針來點綴上衣，使之與下身的淺紅色相呼應(yīng)。

如果是淺紅色的格子花裙，可以和深紅色的上衣、外套搭配，帽子可以配淺草黃色的，皮鞋和皮包以白色為主。

紅上衣多配白裙白褲，而紅褲紅裙子多配白上衣。

艷紅色給人一種極為強烈的印象，可以作為背心和領(lǐng)中的主色，再與白上衣作為搭配。此外，艷紅色的上衣亦常與藍色牛仔褲配合穿著。

大紅的外套大衣可與黑色長褲長裙搭配，但上衣仍以白色為理想