1. 海里游泳用什么防曬

不是所有的防曬霜都具有防水功能。目前的防曬霜大都為水包油或油包水的分子結構，水包油的分子結構的產(chǎn)品就是通常說的防水型的，但是它的弊端是使用感不好，較粘膩不透氣；油包水的分子結構的產(chǎn)品就是清爽型的，但是防水效果不好。目前市面上的防曬產(chǎn)品分為兩種：一種是物理防曬，一種是化學防曬，物理防曬是采用折射的原理來防曬，化學防曬是采用的紫外線吸收劑來吸收紫外線達到防曬的目的。防曬霜的防曬指數(shù)SPF1代表可以防曬15分鐘，比如SPF20的防曬霜就可以防曬15分鐘乘以20=300分鐘也就是5個小時，如果做劇烈運動或是游泳的話要每2-3個小時再補充一次。

2. 海邊游泳涂防曬霜有用嗎

有，海邊，就算是無敵大太陽，也不怎么感知到熱的，在海里更是體會不到太陽的毒辣，通?；丶伊?，就會發(fā)現(xiàn)，手臂被曬得黑白分明的，平常穿衣都尷尬，所以去海邊下水，我都穿長袖，不下水我也穿防曬服。

那太陽太毒了，抹防曬霜都不管用該上的物理防曬必須上，那種韓式的長袖泳衣也很好看的，身材好點，穿那種，比較修身的，超好看時髦，不會土。

3. 海里游泳怎么防曬

1、游泳前20-30分鐘涂抹防曬產(chǎn)品，因為游泳是全身暴露在陽光下，所以全身都需要涂抹?！　?/p>

2、選擇防水的防曬霜。不僅注意SPF倍數(shù)，而且一定要選擇帶PA的。一般來說室外游泳光照較強，時間較長，所以SPF最好30或者更高，保護的時間也相應較長。選擇PA是防御UVA，PA后面的“+”越多，防護強度和時間都相應增加，PA+++是超強防護?？梢愿鶕?jù)自己需要選擇合適的防曬產(chǎn)品?！　?/p>

3、不要以為游泳前涂抹一次就可以隨便游隨便曬了，最好2-3個小時后再涂抹一次。保證和鞏固防曬效果。　　

4、曬后修復?，F(xiàn)在大多數(shù)防曬霜都配有曬后修復產(chǎn)品。曬后修復的面膜也很多，可以給肌膚及時補充水分。如果要純天然的，強烈推薦蘆薈曬傷后就是用蘆薈輕輕涂抹，可以減輕灼熱感，也有消炎鎮(zhèn)靜的作用。

4. 游泳涂什么防曬

最好是提前20分鐘左右涂抹防曬霜，給肌膚留出吸收的時間。防曬霜在水中的時候應該遵循先涂抹重要部位的原則，優(yōu)先涂抹脖子、頸部、臉部、腿部、手臂這些容易暴露在陽光下的部位，越輕柔越好。

　防曬霜的效果只能維持1-2個小時，但是在游泳的時候最好不要是1-2個小時再擦一下，而是從水中上來的時候就應該把水珠擦干，立馬重新擦上防曬霜。在防水的防曬霜在水中有一定時間后，效果也會大大的打折，而上岸后不立刻擦開補擦防曬，那么水珠的蒸發(fā)不僅帶走了水分，還會領身上的防曬霜更快的失去效果。

5. 去海邊游泳用什么防曬霜好

游泳時有必要涂防曬霜。因為游泳時，皮膚裸露面積較大，特別是在夏天陽光直射時，加上水面對光線的反射，很容易使皮膚曬傷。涂上防水的防曬霜，能夠有效防止皮膚曬傷。

1、防曬霜在水中有效果嗎？防曬霜在水中的時候會因為水分將防曬霜的防曬粒子沖走，使其無法起到防曬的作用，但是這只是物理防曬是如此；而化學防曬卻比這個好多了，化學防曬霜主要是在臉部細胞表面形成一層保護膜，將將紫外線中和形成熱能，從而起到防曬的防曬的作用，而化學防曬在水中的時候，由于在細胞表面形成保護膜的關系使其不會因為水分而消失效果。

2、防曬霜在水中應該如何涂抹？防曬霜在水中的時候應該遵循先涂抹重要部位的原則，優(yōu)先涂抹脖子、頸部、臉部、腿部、手臂這些容易暴露在陽光下的部位，然后最好越輕柔越好，千萬不可貪圖一時之快，就忘了后續(xù)的注意事項。

6. 防曬霜在海里游泳有用嗎

1、防曬霜有防水型和不防水型之分，防水型的防曬霜涂抹在肌膚上，進入到水中游泳的時候其防曬劑不會被沖刷掉，仍然能夠起到防曬的作用，是有用的。

2、不防水的防曬霜涂抹在身體上，進入到泳池中其防曬劑很快就會被沖洗干凈，不能起到防曬作用，是沒有用的。

7. 海邊游泳防曬

可以的，下水前搽防曬霜防曬效果好。

最好是提前20分鐘左右涂抹上，因為防曬霜不是涂抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。要是純物理的防曬產(chǎn)品是不需要提前涂抹的，因為它是直接作用于肌膚表面，不會被肌膚所吸收的。防曬霜的防曬效果不會持續(xù)一整天，所以在戶外時間較長時就要重新涂抹一次防曬霜。

其實，游泳帶防曬霜去很麻煩，而且，是藥三分毒，對健康和環(huán)保都不利，只要帶條浴巾或太陽傘就可以防曬，臨時上岸時，用浴巾擦干身上的水，再披上浴巾，或打太陽傘，就可以很好的防曬。

8. 去海邊游泳涂什么防曬霜

去海邊游泳，防曬的方法除了抹防曬霜外，還有以下兩種方法可以避免防曬。

1、身上可以穿防紫外線的連體長袖長褲泳衣（頸口小，上身有拉鎖，有點象潛水衣），頭上可以戴一個防紫外線的頭套（面罩，這個在網(wǎng)上可以買到），腳上還可穿防曬鞋（有點象襪子），手還可以戴防曬手套。這些裝備在游泳品專賣店有賣，網(wǎng)上也有，這些我都用過。

2、若覺得上面的方法太麻煩不方便，可以直接穿自己喜歡的泳衣，選擇避開太陽光強的時段（一般上午8:30-9:00以前和下午5:00以后的時間）去海邊游，紫外線就沒那么厲害了。這種方法簡單、原生態(tài)，能很好的體驗“海游”的樂趣。

9. 去海邊游泳怎么防曬

1、頭發(fā)被海水弄濕沒事，游泳結束洗干凈就行了。

2、不帶泳鏡，在海里睜眼，眼睛會被海水殺的很厲害，但是如果你習慣了，也可以睜開眼。

3、海里面游泳通常是混合泳，近距離的話，你怎么游都行，遠距離（比如你要橫渡某海峽）通常也就是蛙泳、自由泳、仰泳、踩水等多種泳姿交替進行。

因為一種泳姿堅持到底會容易受傷。

4、蛙泳非?？梢裕侨绻汩L時間蛙泳，因為姿勢僵硬而導致關節(jié)受傷。

蛙泳的好處是頭超前，每次換氣的時候可以看到前方左右的視野，擁有廣泛的視野非常重要，既可以避免游泳中撞到危險物體，也可以確定目標避免方向出錯。

5、順著潮汐的方向游得快，逆著就游得慢。

6、水母移動很慢在海里，所以一定要睜大了眼睛觀察，看到前方有水母，要避開，水母也很膽小。

你用力打氣水花，也會嚇跑他們。

但是如果你不小心一頭撞過去，那只能說自認倒霉了。

鯊魚對于血腥味和水花敏感，通常不會攻擊游泳中的人類，通常他們攻擊受傷了的人類。

所以你只要保持一個勻速移動，鯊魚不會攻擊和自己體積差不多的家伙的。

遠距離游泳一定要有跟隨保護的船只，一旦受傷就立即上船。

不論是鯊魚還是水母遇到都需要一定的機緣，沒有緣分不是那么容易遇到的。

另外遠距離游泳一般都是全身泳衣，不能只穿一條小褲頭游泳。

不只是為了防止其他生物攻擊，還有很重要的就是保暖。至于海邊浴場游泳，浴場有專門的防鯊網(wǎng)，鯊魚和大水母是進不來的。

所以不用擔心。

7，當然了，海水里面有很多鹽分，你想你身上沾著鹽，你是要做腌肉嗎，對皮膚不好倒不至于，關鍵是很難受，海水干燥后，留下的鹽分皮膚會很癢。

所以一定要用肥皂清洗。

海水不會傷到皮膚反而還會對皮膚進行按摩、殺菌，對皮膚是有好處的，但是強烈的陽光照射會傷害皮膚。所以在海里游泳，級保護皮膚又傷害皮膚。

因為你你沒有辦法不讓太陽照到你。

當然你可以把頭埋在水里自欺欺人，但是你的背部一樣會背照到。-------------------補充一些在浴場游泳的經(jīng)驗：

1、水溫低于20攝氏度不下水。低溫更容易抽筋。

2、體力不足40%的時候，上岸。體力不足會導致泳姿變形，意外發(fā)生幾率上升。

3、下水前要做熱身運動，拉筋。

4、下水不再上岸，上岸后則不再二次下水。

因為二次下水體溫和體力流失非常快，容易抽筋。

5、游泳時間控制在2小時內(nèi)。

6、注意防曬，在沙灘上，要用泥沙涂滿身體，避免太陽直射燒傷皮膚。

因為海水水珠粘在身上在陽光的直射下，就如一個個的放大鏡，很容易燒傷皮膚。涂滿泥巴避免曬傷。

7、雨后不能下水，雨后海水很臟。

天黑不要下水。

因為天黑很多生物你都看不見。

8、海里有暗流，在去一個不熟悉的浴場游泳的時候，最好在人多的地方玩。

不要去人少的地方。

9、少去見義勇為，如果有人落水，即是你游泳技術再好，扔過去救生圈讓其自救，或者等他暈過去再去救，因為會游泳不代表會救人。

10. 下海游泳怎么防曬

下午三點最好。因為夏天是一年中最熱的季節(jié)，特別是三伏天大海經(jīng)過一天的太陽曝曬下午三點左右下海時海水的溫度體感有點溫暖。此時下海人感到非常的舒服。游泳對人的健康非常有益，能增加人的體質(zhì)，它是一項全身運動，三點左右下海此時太陽也那么曬了。