1.先將手平張后再倒入適量的安熱沙防曬霜液體，對額頭、鼻子、下巴等部位進行涂抹，記得要盡量的使用手指進行大面積涂抹。

2.然后在鼻子周圍和眼皮上方用指尖進行細心涂抹，容易漏掉的部分也要記得補上，均勻涂抹后再攝取同等量二次涂抹。

3.將手平張后取適量的安熱沙防曬霜液體，將其點在脖子周圍，由下至上的均勻涂抹，還要在脖子后面的部位進行涂抹，然后直接將防曬霜呈線狀的形式涂抹在雙臂和雙腿，涂抹均勻即可。