防曬指數(shù)沒有一個(gè)最好的值，只有一個(gè)最適合的值，不僅使用場(chǎng)所要合適，使用人群也要合適。一般來(lái)說，如果在室內(nèi)工作、外出活動(dòng)不多的情況下，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF15~SPF20的防曬品；如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF20以上的防曬品；如果到海濱浴場(chǎng)或熱帶地區(qū)旅游，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF30以上的防曬品