有用。因為夏天陽光強度高，紫外線輻射強，容易導致皮膚曬傷、曬黑、產(chǎn)生色斑等問題。防曬霜中含有的紫外線吸收劑或物理屏障成分可以有效地阻擋紫外線的傷害，保護皮膚不受損害。而且涂防曬霜還可以抑制皮膚老化，保持皮膚年輕緊致。同時，涂防曬霜只是防護的一種方法，還需要注意在高溫環(huán)境下補充水分，穿長袖長褲、寬邊遮陽帽等措施來遮擋陽光。因此，在夏天涂防曬霜是有效保護皮膚的重要手段。