防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序

防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序，防曬是我們?nèi)粘９ぷ髦卸急夭豢缮俚牟襟E，每一個(gè)步驟都十分的重要，關(guān)系著你每天出門(mén)前的防曬工作有沒(méi)有做到位，那么，以下介紹防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序

防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序1 一般的防曬護(hù)膚流程：

流程一：早上起來(lái)，先做基礎(chǔ)護(hù)膚。洗面奶潔面——爽膚水——精華——乳——霜——防曬霜，做完基礎(chǔ)護(hù)膚慶帶，然后在涂防曬出門(mén)。晚上睡前，宴御要卸妝后再護(hù)膚：卸妝——潔面——面膜——水——精華——乳——霜

流程二：出門(mén)前20分鐘，涂抹好防曬霜，用量一定要夠，這樣才能起到作用。平時(shí)在室內(nèi)30倍的防曬指數(shù)就夠了，如果需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外，或者像沙灘等高強(qiáng)度太陽(yáng)照射的地方，選擇50+的防曬霜，而且間隔2個(gè)小時(shí)，再涂一遍，以避免紫外線的傷害

流程三：防曬霜分物理防曬霜、和化學(xué)防曬霜，物理防曬霜通過(guò)反射紫外線，達(dá)到保護(hù)皮膚的作用；化學(xué)防曬霜是通過(guò)吸收紫外線，將它轉(zhuǎn)化成對(duì)皮膚傷害不大的狀態(tài)；物理防曬霜相比化學(xué)防曬霜，成分要溫和一些，但是容易堵塞毛孔，適合干皮，敏感肌，不適合油皮；

化學(xué)防曬霜，不適合敏感肌，更適合油皮。當(dāng)然，每個(gè)人的膚質(zhì)各不相同，具體還是看皮膚的適應(yīng)狀態(tài)，建議使用防曬霜前可以在局部做測(cè)試。

流程四：有些防曬霜不含防水的效果，所以流汗，游泳會(huì)蹭掉了防曬霜，所以建議及時(shí)重新涂抹，以避免曬傷、曬出色斑等情況

流程五：除了防曬霜，硬防曬也不能少，太陽(yáng)曬、帽子、防曬衣等等

流程六：如果白天在戶外長(zhǎng)時(shí)間曬了之后，晚上記得要及時(shí)做好修-復(fù)，可以敷面膜、凍干粉、安瓶等進(jìn)行鎮(zhèn)靜。

每個(gè)步驟的注意事項(xiàng)

一、使用之前要把皮膚清潔干凈

很多的女孩子都知道防曬霜的時(shí)間是有限制的，所以隨身會(huì)攜帶一些，這樣想是對(duì)的。但是在補(bǔ)的時(shí)候沒(méi)有卸掉之前的防曬霜就會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，比如說(shuō)毛孔堵塞、長(zhǎng)痘痘，還有可能會(huì)導(dǎo)致毛孔粗晌差巖大等等一系列的皮膚問(wèn)題，所以在補(bǔ)防曬霜的時(shí)候一定要將臉洗干凈。

二、在涂防曬霜前要護(hù)膚

很多女孩子是比較粗糙的，怕麻煩，覺(jué)得自己的防曬霜很滋潤(rùn)，不用再額外涂抹護(hù)膚品了，洗完臉就直接涂抹在臉上，其實(shí)這是不對(duì)的哦。在洗完臉后，臉上的肌膚水分流失很大，如果不補(bǔ)水就會(huì)干燥起皮，防曬霜就會(huì)對(duì)面部造成刺激，影響肌膚健康。

三、先用隔離再涂防曬

很多女孩子在化妝的時(shí)候就比較苦惱：防曬霜怎么用?到底是先涂隔離還是先涂防曬霜呢?其實(shí)科學(xué)的辦法是先涂隔離霜，再涂上防曬，后再上底妝。為什么呢?防曬霜有些也是含有粉質(zhì)的，可以提亮膚色，是有刺激性的，應(yīng)該涂隔離隔開(kāi)皮膚再涂。

四、防曬霜的涂抹時(shí)間

很多妹子涂了防曬霜就直接出門(mén)了，其實(shí)是根本沒(méi)有起到防曬霜的作用的，涂了等于白涂。那么防曬霜什么時(shí)候涂呢?就在你出門(mén)二十分鐘前涂抹，然后再出門(mén)才能發(fā)揮防曬霜大的功效。一般都是提前半小時(shí)就可以涂抹，給肌膚一個(gè)吸收的時(shí)間。

五、防曬霜一定要卸妝

很多妹子問(wèn)防曬霜怎么用才正確，我要告訴大家重要的一點(diǎn)就是：涂完防曬霜一定要卸妝!!!防曬霜也是算化妝品類(lèi)的，很多防曬霜含有增白的效果，就是因?yàn)槔锩嫣砑恿朔圪|(zhì)，能夠增白提亮膚色，如果不卸妝就會(huì)堵塞毛孔，造成很多皮膚問(wèn)題。

六、按照你的膚質(zhì)選擇合適防曬霜

很多的女性會(huì)覺(jué)得防曬霜涂在臉上很油，而且感覺(jué)厚厚的，皮膚沒(méi)有辦法呼吸，其實(shí)是因?yàn)榉罆袼x錯(cuò)了。現(xiàn)在市面上有很多種防曬霜，但是可能很少有適合自己的。如果是油性皮膚的話，就要選擇清爽一點(diǎn)的，如果是感性皮膚，可以選擇厚重一些的防曬霜。

防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序2 夏天化妝涂防曬霜的步驟

第一步：潔面

不管是化妝，還是涂防曬霜，第一步都是潔面。用洗面奶將臉部皮膚上的油脂、污垢、垃圾徹底洗干凈，這樣才不會(huì)讓彩妝和防曬霜堵塞毛孔，同時(shí)干凈的臉對(duì)于化妝品的涂抹和妝容的保持都有著非常大的幫助。

第二步：護(hù)膚

潔面過(guò)后繼續(xù)化妝前的另一步驟：護(hù)膚，護(hù)膚不僅能為皮膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能起到保護(hù)皮膚的作用，避免化妝品直接接觸皮膚，從而減少化妝品對(duì)皮膚的刺激和傷害，并且補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)后的皮膚，會(huì)更加光滑，也利于化妝品和防曬霜的涂抹。

第三步：涂防曬霜

如果要涂防曬霜，那么就在護(hù)膚品后涂，防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜，物理防曬霜是在皮膚上形成可以反射紫外線的保護(hù)層，而化學(xué)防曬霜是在皮膚上形成可以吸收紫外線的保護(hù)層，但不管是哪種防曬，都必須是作用在皮膚上，效果才會(huì)更好，因此防曬霜在護(hù)膚后第一個(gè)用，能夠更好、更直接的保護(hù)皮膚。

夏季防曬的重要性

日曬傷

曬傷是由于皮膚對(duì)日光的耐受性差,長(zhǎng)時(shí)間受強(qiáng)烈的日光照射后,局部發(fā)生的急性炎癥性反應(yīng)。引起本病的光線為中波紫外線(波長(zhǎng)290-320nm)。主要發(fā)生于夏季,多見(jiàn)于戶外作業(yè)及旅游者,膚色白皙者易發(fā)生。

具體表現(xiàn)為:日曬后發(fā)病?；緭p害為日曬部位出現(xiàn)大片的紅斑,邊界清楚。嚴(yán)重者可發(fā)生水泡、大胞。有燒灼痛或刺痛。好發(fā)于面、頸、肩、四肢等外露部位。

曬斑

曬斑是皮膚對(duì)強(qiáng)烈日光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng)。于暴曬處發(fā)生紅斑,水腫,甚至水皰,常發(fā)生于春末夏初皮膚被曬黑之前。曬傷后,紅斑于暴露強(qiáng)烈日光后迅速發(fā)生,個(gè)體反應(yīng)差異較大。某些淡膚色人于數(shù)小時(shí)內(nèi)即在露出部位出現(xiàn)猩紅色斑,境界明顯,水腫,并可形成水皰,皰壁緊張,內(nèi)容為淡黃色漿液;而某些深膚色人中,反應(yīng)有時(shí)需到下一次暴露時(shí)才出現(xiàn)。

防曬的方法

1、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無(wú)法阻隔紫外線。

2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽(yáng)帽，打遮陽(yáng)傘。

3、可穿防曬衣或防曬服，保護(hù)皮膚。

1、重復(fù)涂抹防曬霜

流汗或者毛巾擦拭等都會(huì)降低防曬效果，重復(fù)涂抹并不是得到新的防護(hù)，而是保持防曬效果。任何保養(yǎng)品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會(huì)影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補(bǔ)涂防曬。

2、免在正午出門(mén)

在夏季每天上午l0:00至下午14:00太陽(yáng)光中紫外線的輻射強(qiáng)度最大時(shí)，還是應(yīng)該避免或減少外出。

3、使用防曬品

防曬的保護(hù)不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

防曬霜何時(shí)涂護(hù)膚順序3 擦防曬霜正確的步驟

1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚,再涂抹上化妝水。如果是干性肌膚,可以再涂抹完化妝水后再涂抹上一層乳液,之后再使用防曬霜。

2、如果要長(zhǎng)時(shí)間接受陽(yáng)光的照射,建議大家使用SPF30/PA+以上的產(chǎn)品,如果長(zhǎng)期呆在辦公室面對(duì)電腦,那只需使用SPF15/PA+產(chǎn)品就足夠。

3、防曬霜一定要涂抹均勻,千萬(wàn)不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們除了臉哪都黑,也很不好看啊!耳朵后面也不要忘記哦!

4、防曬霜要在出門(mén)前20分鐘左右涂抹上,因?yàn)榉罆袼皇峭磕ㄉ暇陀蟹罆竦墓π?需要給肌膚吸收的時(shí)間。而且防曬霜的防曬效果不會(huì)持續(xù)一整天,所以,當(dāng)出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時(shí)之后就要重新涂抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬,保住自己白皙嬌嫩的肌膚,就用好幾種品牌的`防曬霜,追求更佳的防曬效果。這種做法是不對(duì)的,多種品牌的防曬霜混合在一起,不但幾種防曬霜會(huì)相互排斥,達(dá)不到理想的防曬效果,還有可能會(huì)引起過(guò)敏現(xiàn)象。

6、使用卸妝產(chǎn)品。不要認(rèn)為只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防曬霜?dú)埩粼诩∧w上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問(wèn)題。

不同肌膚防曬品的選擇

A、干性肌膚防曬重點(diǎn)：

1、因?yàn)榧∧w缺水，所以干性肌膚應(yīng)選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品。

2、紫外線帶走的不僅僅是白皙的膚色，其中的UVA射線會(huì)損傷皮膚中的膠原蛋白細(xì)胞，使肌膚失去彈性，產(chǎn)生皺紋，讓肌膚更加干燥。對(duì)于干性肌膚的人群來(lái)說(shuō)，挑選防曬產(chǎn)品不要緊盯著SPF數(shù)值不放，防曬霜中是否有針對(duì)UVA射線的隔離功能更加重要。

B、油性肌膚防曬重點(diǎn)：

1、因?yàn)榧∧w毛孔粗大 、容易出油，護(hù)膚品太濃稠容易堵塞毛孔，太油膩則容易變成“油田”。所以防曬品要選擇啫喱、乳液狀產(chǎn)品。

2、挑選防曬產(chǎn)品時(shí)應(yīng)選擇帶有“Noncomedogenic”字樣的產(chǎn)品，這說(shuō)明防曬品的成分沒(méi)有造成粉刺 的傾向，是油性肌膚的首選。

C、暗沉發(fā)黃防曬重點(diǎn)：

1、要選擇美白防曬類(lèi)型。在美白防曬的同時(shí)，要注意使用補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)乳液，如此才能減輕污染及干燥所帶來(lái)的枯黃臉色。

2、盡量選擇紫色質(zhì)地的，因?yàn)樽仙梢宰岦S色的肌膚顯得白皙。

D、老化肌膚防曬重點(diǎn)：

1、可以選擇抗氧化的防曬產(chǎn)品，并且每隔二三個(gè)小時(shí)就涂抹一次，千萬(wàn)不要以為只要涂上防曬霜就可以在陽(yáng)光下全無(wú)敵了。

2、要堅(jiān)持使用防曬產(chǎn)品，否則肌膚老化的速度會(huì)更快。