去海邊用多少倍的防曬霜？

海邊是很多人平時(shí)比較向往的地方，很多人在旅游都會(huì)選擇去海邊，雖然說海邊景色很美，但旅賀簡(jiǎn)是要注意一個(gè)問題，那就是海邊的陽光是非常毒的，所以防曬霜一定少不了，但是很多人不知道去海邊用是沒有的防曬霜，那去海邊用多少倍的防曬霜？去海邊防曬霜用什么系數(shù)的？

1、用多少倍的防曬霜

50夠是夠了，但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)擦，兩個(gè)小時(shí)重新擦一次，曬黑的可能性就降低了很多，另外防曬霜也要選瓶好的。

去海邊用多少指數(shù)防曬霜海邊紫外線較強(qiáng)，由于水上活動(dòng)需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外，并需要碰水建議使用長(zhǎng)效防水防汗的防曬霜，防曬系數(shù)要達(dá)到SPF50，PA+++才足夠。

2、去海邊擦防曬霜的方法

1、選擇防曬系數(shù)較高的防曬霜

日常中只需選擇防曬系數(shù)在15-20的防曬霜即可，但去海邊游玩時(shí)，就要選擇防曬系數(shù)較高的防曬霜，但并不是說SPF值越高越好，而是SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負(fù)擔(dān)也就越大，但如果是長(zhǎng)時(shí)間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF50的防曬霜。

2、每小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜

防曬霜需要在出門前20分鐘涂上才能發(fā)揮作用，另外，還需每小時(shí)即補(bǔ)涂一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。

3、下水后擦干身體再涂防曬霜

去海邊肯定就會(huì)去玩玩水，但上來后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防曬霜，因?yàn)榧∧w表面的水分也會(huì)吸收紫外線，如果不及時(shí)擦干，拆褲就會(huì)更容易被曬黑。

4、曬后72小時(shí)黃金修復(fù)期

如果因?yàn)橥娴眠^于開心而忘了防曬，那么，在曬后72小時(shí)就一定要進(jìn)行修復(fù)，避免肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)，肌膚經(jīng)拍升過紫外線照射后變得脆弱，需要進(jìn)行降溫鎮(zhèn)靜并補(bǔ)水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鐘，令其降溫后，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補(bǔ)充水分，然后涂上保濕霜。

3、防曬霜怎樣才算成膜

防曬霜的成膜感應(yīng)該是說像一個(gè)屏障一樣真正抵擋住紫外線的傷害，很難通過語言來描述。如果非要描述的話，那就是上了防曬霜之后，過一會(huì)你再去看鏡子，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上會(huì)有一層稍亮，有點(diǎn)油的的薄薄的膜感，但是不厚，就是這個(gè)感覺，你們明白了么!成膜感好的防曬，肯定防水性好?？梢栽谑直成献鰝€(gè)試驗(yàn)，涂上防曬霜，用噴瓶噴水，如果成水珠狀，就是防水性好，如果熔掉了就是不防水。防水性好只是成膜好的一部分，不能說防水好就是成膜感好。但是熔掉完全不防水的，成膜感肯定不好。作為防曬，不容易流失，是防曬霜成膜感好不好的首要問題。還有成膜可能還會(huì)影響到滲漏，就是防曬劑被吸入皮膚，而防曬霜是不需要吸收的，如果被皮膚吸收了反而會(huì)造成越搽防曬霜老的越快。

防曬霜哪個(gè)牌子效果最好？適合去戶外旅游用的？

一般日常防曬選擇30倍左右的就可以，戶外 旅游 會(huì)長(zhǎng)時(shí)間日曬，所以最好選用50倍防曬，而且需要定時(shí)去補(bǔ)涂，防止曬傷和曬黑。我用著比較舒適有效的防曬有：蘭蔻、安耐曬、黛珂、怡麗絲爾和碧柔。我會(huì)選擇不同的膚感涂在不同的部位。

比如，我喜歡臉上的防曬用水潤(rùn)清透一點(diǎn)的，所以一般會(huì)用蘭蔻、黛珂和怡麗絲爾，這三款都比較輕薄、沒有負(fù)擔(dān)感，而且防曬倍數(shù)也比較高，很適合外出使用。

身體的防曬我會(huì)選擇安耐曬小金瓶和碧柔，因?yàn)槲矣冒材蜁裆夏槙?huì)覺得有一些油膩，但是它的防曬效果真的挺好的，所以我出去玩用它來涂身體，我還會(huì)帶著小金瓶的防曬噴霧，是所有噴霧里防曬效果最棒的，碧柔是因?yàn)楸容^便宜大碗，但是不怎么防曬，不下水的話用碧柔還挺不錯(cuò)的，噴霧我也試了，防曬效果不是特別好，所以不會(huì)再回購了。

夏季太陽直射光強(qiáng)，很容易將皮膚曬傷，出行涂抹防曬霜可以保護(hù)皮膚不受損傷。這是非常必要的。現(xiàn)在市面防曬霜種類繁多，如蘭蒄，香奈爾，歐珀萊，歐詩漫等品牌，都是不錯(cuò)的防曬產(chǎn)品。當(dāng)然，每個(gè)人的皮膚都不一樣，至于哪款適合自己，這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。同時(shí)，防曬霜的價(jià)格高低也是區(qū)別較大，能否真正起到防曬作用，這個(gè)因人而異。個(gè)人建議，夏季除了涂抹防曬霜外，還可以帶遮陽帽，雨 傘，袖套等物品。

炎炎夏日來臨，做好防曬是這個(gè)夏天最重要的事情了的，畢竟現(xiàn)在紫外線這么強(qiáng)，一不小心就會(huì)被曬黑曬傷，而且強(qiáng)烈的紫外線還會(huì)導(dǎo)致皮膚容易出現(xiàn)一系列問題，加劇肌膚的老化，衰老，色斑等等的問題，那么我們尤其是在戶外，防曬霜是一定要搽上的，那么有什么好的防曬效果比較好的防曬霜適合在戶外 旅游 用的？我來給大家推薦幾款性價(jià)比還算可以的，安利給到大家~

科顏氏防曬霜 SPF50++++

這款防曬霜比較贊的地方就是它的質(zhì)地相對(duì)來說比較清爽，不會(huì)感覺到油膩或者搓泥的感覺，所以各種膚質(zhì)都是可以用的，它是類似那種乳液質(zhì)地，相對(duì)來說還是比較保濕滋潤(rùn)的，所以不會(huì)出現(xiàn)干或者油膩的感覺。防曬效果還是可以的，而且指數(shù)也比較高，適合在戶外或者沙灘使用都沒有問題，不容易曬傷肌膚。

約帕防曬霜 SPF50+++

這款防曬霜帶點(diǎn)遮瑕的效果，是屬于那種類似乳霜質(zhì)地的，成膜比較快，而且也比較清爽，不油膩，戚脊涂起來遮瑕但是不會(huì)假白，適合各種膚質(zhì)，油性肌膚也可以用，而且它的成分相對(duì)比較溫和，主要都是添加一些比較安全的成分，敏感肌用也比較安全，有一定的鎮(zhèn)定和舒緩的效果，防曬和修復(fù)都是還算可以的，長(zhǎng)痘痘的肌膚不會(huì)出現(xiàn)悶痘的感覺。

安耐曬防曬霜 SPF50++++

安耐曬相信這個(gè)牌子大家都有聽說過，它的防曬效果主要是比較好，特別適合在戶外，尤其是沙灘，或者水上 娛樂 特別容易曬黑曬傷，所以出門一定要帶上它，而且成膜快不容易被曬黑，最主要是比較輕薄，去 旅游 我都喜歡用這款，防曬指數(shù)可以，但是如果是肌膚比較油可能會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)悶的感覺，但是這個(gè)跟每個(gè)人膚質(zhì)不同也是有關(guān)系的。

香蒲麗防曬霜 SPF50++++

這款防曬霜主要是針對(duì)敏感肌的，因?yàn)樗逆?zhèn)定舒緩效果是比較好的，是屬于物理防曬的類型，高滲滲主要成分積雪草蘆薈汁，馬齒莧等等一些植物成分，所以它是比較好推開而且也均勻，不容易出現(xiàn)悶痘的情況，是很輕薄的，不會(huì)油膩，但是因?yàn)樗菃渭兊奈锢矸罆?，所以防曬效果相?duì)上面介紹的要略遜一點(diǎn)，但是成分非常的安全放心，敏感肌不知道用什么類型的防曬霜，可以考慮下這款。

好了，上面幾款防曬霜都是平時(shí)我用過的防曬霜中覺得性價(jià)比還是高，而且防曬效果比較好的，最主要是成分比較安全，用起來放心一些。

不過不管什么類型的防曬霜，它都是有一定防曬時(shí)間的，尤其是我們?cè)趹敉猓?jīng)常要面對(duì)強(qiáng)烈的陽光照射，所以防曬一定要做好，不僅要涂防曬霜，還要帶好遮陽傘，遮陽帽等等，而且防曬霜要定期補(bǔ)涂，大概是3個(gè)小時(shí)最好補(bǔ)涂一次，不然效果是沒那么好的。

防曬霜不談品牌，要看更多的數(shù)據(jù)，要根據(jù)自己的皮膚進(jìn)行選擇，因?yàn)榉罆袼?，主要分為兩種，一種是屬于隔離霜，類似于物理隔離，厚厚的打上一層皮，另一種是化學(xué)防曬，就是防曬霜和皮膚進(jìn)行一個(gè)交互，之后產(chǎn)生出來的一種物質(zhì)，幫助皮膚抵抗紫外線。

現(xiàn)在用的比較多的防曬霜，比較流行的，喊埋也是一些大v在推的，就是噴霧的，可能擁有全新的技術(shù)，可以和國(guó)外的媲美，因?yàn)樵趪?guó)外，這種化學(xué)制劑，包括藥品，都是有產(chǎn)權(quán)保護(hù)的，只有過了保護(hù)期限，我們才能生產(chǎn)，現(xiàn)在噴霧的這個(gè)防曬霜，國(guó)內(nèi)是有的，價(jià)格也不高，原來這種只能買國(guó)外的高價(jià)的，他采取的防曬模式，也是化學(xué)的，和皮膚交互，之后對(duì)抗紫外線，打到防曬的作用，那么，購買防曬霜都要看哪些，參數(shù)和指標(biāo)呢？

特別簡(jiǎn)單，一個(gè)是spf，這個(gè)主要是一個(gè)時(shí)間上的一個(gè)參考，比如說spf30，差不多就是600分鐘這樣的一個(gè)時(shí)效，十個(gè)小時(shí)，基本上就可以達(dá)到我們的一個(gè)需求，還有一個(gè)參考值標(biāo)，就是防曬指標(biāo)，就是PA指數(shù)，后邊用加號(hào)+來代替，三個(gè)+應(yīng)該是最高指標(biāo)，這個(gè)指標(biāo)是防曬指數(shù)，+越多，那么，防曬指數(shù)越高，重點(diǎn)就看上面兩個(gè)參數(shù)，包括潤(rùn)唇膏，也需要購買防曬級(jí)別的，因?yàn)榇讲恳踩菀妆粫駛?/p>

好了，就說這么多吧！關(guān)于到西部旅行，還有什么其他的疑問可以隨時(shí)關(guān)注公眾號(hào)，藏區(qū)自駕游，恢復(fù)關(guān)鍵詞，高原防曬，就會(huì)有一系列關(guān)于防曬的一些小常識(shí)，一起來探討哦。

戶外防曬選擇三要點(diǎn)：

1 防曬系數(shù)

戶外要50以上，否則防曬能力不夠，會(huì)讓你的肌膚不但曬黑而且曬老，光老化是衰老一大元兇

想起來有次去巴黎參加理膚泉活動(dòng) 是倡導(dǎo)法國(guó)人一定要注意防曬 因?yàn)闅W美人膚白且愛曬 所以皮膚癌越來越高發(fā) 那是第一次被防曬系數(shù)重要性震撼到 一定要50以上哦

推薦下理膚泉的大哥大防曬 一般一個(gè)夏天用一瓶 三重防曬 有次去漂流 脖子后面忘了涂就一片紅 其他涂了安然無恙

2 防曬霜質(zhì)地

一般來說防曬霜一張臉要用一個(gè)硬幣大小 否則量會(huì)不夠 但是這么多的用量 質(zhì)地是否好吸收 膚感好不好就變得很重要

我至今記得有次用了防曬 因?yàn)槲锢矸罆穸?導(dǎo)致我涂了十分鐘 還是頂著一張石灰臉出門 被別人笑稱可以演鬼片了

推薦下雅詩蘭黛新出的防曬乳 50倍防曬的質(zhì)地居然跟護(hù)膚乳一樣 延展性好 一涂即開 肌膚毫無負(fù)擔(dān)不說 后面上妝毫不黏膩卡粉 所以今年夏天 旅游 我就帶它了！

3 防曬霜涂法

選好了產(chǎn)品 用足夠的量 還要注意涂法

推薦個(gè)平價(jià)防曬小金瓶 性價(jià)比還挺高的

喜歡關(guān)注哦！

我之前在云南 旅游 ，經(jīng)歷了高原地區(qū)太陽的暴曬，2支防曬搭配著用一丁點(diǎn)事都沒有。在戶外 旅游 防曬，因?yàn)楸┞对谧贤饩€下的時(shí)間非常久，需要選擇SPF50+，PA+++，防水能力好的防曬。而且每隔2~4個(gè)小時(shí)，需要補(bǔ)涂。根據(jù)不同的膚質(zhì)，我挑選了適合干性、油性、敏感性的幾支不錯(cuò)的防曬

適合干性皮膚的滋潤(rùn)型防曬

適合油性皮膚的清爽防曬 適合敏感性皮膚的溫和防曬

最好的防曬是物理遮擋，口罩、帽子、太陽鏡、太陽傘等用起來，配合防曬產(chǎn)品比較好。

防曬產(chǎn)品有物理防曬劑類的物理防曬噴霧，對(duì)肌膚刺激小，利用反射散射紫外線達(dá)到防曬的目的，適合大多數(shù)肌膚，包括不嚴(yán)重的敏感肌

還有化學(xué)防曬劑的防曬產(chǎn)品，防曬的效果更好一點(diǎn)，但是市場(chǎng)上產(chǎn)品良莠不齊，很多產(chǎn)品使用劣質(zhì)防曬劑甚至沒有防曬劑，對(duì)肌膚有刺激比較大，五十元以內(nèi)買到的一般很難有防曬劑的。

你好，我是生活在日本的文文，很高興回答你的問題，防曬霜我推薦，資生堂和sptm的，是日本的牌子，戶外活動(dòng)，30倍以上夠用了，海邊的話永50倍的，國(guó)內(nèi)資生堂得安耐曬非常好用，還有sptm得防紅外線，使用起來很舒服，值得推薦。謝謝

1、防曬霜

我用的是安耐曬、 ampler

安耐曬應(yīng)該不用多講了，超靠譜的防曬，就是可能會(huì)偏干,但是防曬力確實(shí)好,一定要做好保濕打底。 后者是小眾牌子但是使用感很好,但是不防汗。視行程安排決定用哪只

2、遮陽傘

我用的是wpc的,還有蕉下和 toolbar也是防曬力很不錯(cuò)的陽傘,大家可以比較下。有太陽的地方一定要打傘的！！

3帽子

像漁夫帽丶棒球帽這種都是遮擋效果比較好的而且上鏡拍照也是好看的。 ho那種帽子上千一頂,我覺得并沒有好到哪里去,主要是我覺得宣傳詞太收割智商’黃色帽子美白?紅色帽子抗 老? Excuse me？可別吹咯

4墨鏡

必備單品!!不然紫外線簡(jiǎn)直晃瞎了眼!而且瞇眼也會(huì)導(dǎo) 致細(xì)紋!

5口罩十手套十披肩

口罩和手套都是帶防曬的,有兩個(gè)牌子我感覺都不錯(cuò) uv100和 sunny。 選適合自己的款式重點(diǎn)還是全程戴著拍照脫下來就 是!別嫌麻煩!

希望對(duì)你有幫助 因?yàn)閼敉庀鄬?duì)沒有什么遮擋物，防曬千萬要做好 不然不止是曬黑的問題有可能面臨著曬傷。

好皮膚是養(yǎng)出來的

防曬霜是每天都要涂，365天不能少呀

素顏出門也要涂了防曬再出去

今天給大家推薦的這四款防曬霜都是我平時(shí)在用的

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防曬指數(shù)：

新碧彩虹防曬霜(SPF50+ PA++++)

Wlab水光隔離防曬霜(SPF50+ PA+++)

索菲娜防曬霜(SPF50+ PA++++)

資生堂安耐曬小金瓶(SPF50+ PA++++)

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水潤(rùn)度、清爽度：

Wlab水光隔離防曬霜和新碧彩虹防曬霜是最好的，資生堂安耐曬小金瓶略油膩，索菲娜防曬霜略假白。

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性價(jià)比排序：

新碧彩虹防曬霜=Wlab 水光隔離防曬霜>資生堂安耐曬小金瓶>索菲娜防曬霜

好啦今天就說到這里啦、小可愛們根據(jù)自身肌膚的需求、選擇適合自己的防曬霜喲。