請問一下防曬數(shù)值是什么意思
防曬霜上面的數(shù)字代表都是該防曬霜的系數(shù)(即SPF)。SPF的指數(shù)大小是用來代表抵抗UVB的時間和強度,用通俗點的話來說就是該防曬霜的防曬能力,舉個例子,防曬系數(shù)為1(即SPF1)代表能防止肌膚被曬傷的有效時間為15分鐘的樣子。一般是SPF的指數(shù)越高然后防曬能力就越強,PA的指數(shù)+號越多就是防曬霜防止被曬黑的能力越強,目前市面上PA+++是最強的。一般是SPF的指數(shù)越高然后防曬能力就越強,PA的指數(shù)+號越多就是防曬霜防止被曬黑的能力越強,目前市面上PA+++是最強的。雖然防曬霜的數(shù)字越大防曬度越強,但其實防曬強的產品也不一定適合每一個人哦。目前市面上防曬霜的系數(shù)越大幾代表該防曬霜的防護度越好,但是一般要分紫外線強度來決定適合自己的防曬產品。比如在長期在室內的話一般SPF10、PA+就是足夠了;經常在戶外活動、還有易黑體質的話最好選擇SPF20、PA++左右的產品;當然去海邊玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA+++才夠用。
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防曬指數(shù)應如何選擇?
SPF雖然是防曬的重要指標,但并不表示SPF值越高,保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力,而SPF34卻只有97%的保護能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫(yī)學專家的研究,以東方人的膚質來說,日常防護可選用SPF10~SPF15的防曬品;如果從事游泳、打球等戶外休閑活動,SPF20就足以抵抗紫外線的傷害,而不會給肌膚造成負擔。 我們在購買防曬產品時,一定要仔細閱讀說明,選擇適當防曬系數(shù)(SPF值)的產品,還要搞清該產品有無防UVA的功能,這樣,您才能買到您需要的產品。
最好依照個人的工作性質、生活習性、膚色深淺、年齡等多方因素來綜合評量。舉例來說,長期處于室內空間的,SPF15的系數(shù)即夠應付;若是必須常在外頭奔波的,最好選擇SPF20以上;而平常喜好從事水上運動的,系數(shù)則須提升至SPF30,甚至更多。此外,膚色白皙的人,最好也是選擇超過SPF30的防曬品,以防止斑點的產生。至于皮膚偏深的,平日可采用SPF15的產品來防護。
如果你的工作在室內,外出活動不多,則用SPF15~SPF20的防曬產品即可;如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游,可用SPF20以上的產品;假如到海濱浴場或熱帶地區(qū)旅游,那就應該選擇SPF30以上的防曬品了。
具體來說:一般類型皮膚的人,SPF值以8~12為宜;對光敏感的人,SPF值以12~20為宜;敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油,還可使用含有維生素E及不含防腐劑的產品,維生素E抗曬效能相當高,其擁有的潤滑成分及凈化作用,可中和因日曬造成的細胞損傷。使用果酸護膚品時,應配合防曬系數(shù)較高的物理性防曬品,防止新生的皮膚受到傷害。因為果酸護膚品會使皮膚變薄、較脆弱,不耐紫外線。
此外,選擇防曬品還應視膚色而定。膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品,防止斑點的產生;皮膚偏深者,平日用SPF15的防曬品即可。
根據皮膚科專家的研究,最適當?shù)姆罆裣禂?shù)是介于SPF15到SPF30之間即可,因為,一般來說,SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB,而SPF30的防曬系數(shù)則就可以抵擋96.6%的UVB了呢。此外,由于防曬系數(shù)過高的產品,相對而言質地也會比較油膩、厚重,會容易產生阻塞毛孔的現(xiàn)象,甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬于化學性防曬的高系數(shù)防曬品,在經過長波紫外線的照射下,吸收熱能后,多半會轉換成其它物質,導致肌膚出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,所以,我們要特別提醒你,在挑選防曬產品時,除了考慮防曬系數(shù)之外,不妨多看看它附屬的成份,或者先試用看看,再去做最后的決定。
看透防曬指數(shù)SPF
SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規(guī),很難讓人理解。科學上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護的皮膚上產生最小紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上產生相同程度紅斑所需能量之比值,簡單說來,它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。
對于黃種人來說,它是這樣被計算出來的:一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線用品,便有約225分鐘的防曬時間。客觀上講,防曬指數(shù)的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數(shù)越高,所給予的保護越大,但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。
一般來說,最低等防曬品的防曬指數(shù)為SPF2~6,中等防曬品為SPF6~8,高等防曬品為SPF8~12,SPF值在12~20范圍內的產品為高強防曬產品,SPF值在20~30之間的產品為超高強防曬品。但是在國外由于喜歡在日光下曝曬的人很多,所以設計的防曬產品指數(shù)相對要高,有的甚至達到SPF80。
看透防曬指數(shù)PA
科學已經證實UVA-1是導致肌膚老化的兇手,所以日本科學家研發(fā)了專門抵擋UVA-1的防曬品,并以“+”來表示防御強度。PA正確的說法是Protection of UVA-1,它的程度是以+、++、+++三種強度來標示,“+”越多,防止UVA的效果就越好。
仔細觀察現(xiàn)在市面上銷售的防曬品,你就會發(fā)現(xiàn),很多的防曬霜已不只有SPF值,有的還明確標上了PA值。由于SPF是針對UVB紫外線的,也就是說只能防御占到地面紫外線總量的1%,而它對真正的陽光殺手UVA卻無能為力。所以,針對UVA的防曬品會發(fā)揮更加有效的作用,而標有PA的產品就有這樣的功能,以便在最短的時間內到達真皮底層,防止紫外線損害彈性纖維,造成皮膚老化。
通常情況下,PA的強度用+來表示,多一個+表示有效防護時間延長。具體為:
PA+的有效防護時間大約為4小時。
PA++有效防護時間大約為8小時。
PA+++超強防護。
告知:如何選擇合適的SPF值
1.一般類型皮膚的人,SPF值以8~12為宜;
2.對光敏感的人,SPF值以12-20為宜;
3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可,以臉部防曬為主;
5.在野外游玩、海濱游泳時,防曬品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防曬護膚品。
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