一、怎樣挑選防曬霜？

步驟/方式1

防曬霜一般分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜。怎么進(jìn)行區(qū)分，就是看上臉之后是否泛白，如果是泛白的話，那就是物理防曬霜，因?yàn)槔锩娴念w粒較多，質(zhì)地厚重，所以涂抹之后在皮膚上形成白色的保護(hù)層，而化學(xué)防曬霜是要被皮膚吸收的，這樣的防曬霜的正確上妝順序應(yīng)該是先防曬后隔離，防曬效果會(huì)更好，如果是先用隔離再用防曬，那樣的話防曬霜的效果就會(huì)減弱。

步驟/方式2

選擇防曬霜，你得關(guān)注防曬霜的2個(gè)數(shù)值：SPF值和PA值。

SPF值：代表防護(hù)時(shí)間而非防護(hù)效果，并不是越高越好。SPF值表示對(duì)UVB的防護(hù)效果，也就是防曬傷曬黑的效果。其中，上面寫的SPF15、20、30、50等，并不是直接反映了這個(gè)防曬霜對(duì)紫外線的防護(hù)效果強(qiáng)弱，而是說(shuō)抹上之后，能夠持續(xù)防護(hù)的時(shí)間長(zhǎng)短，理論上來(lái)說(shuō)SPF值越高，防護(hù)時(shí)間越長(zhǎng)。

PA值，兩個(gè)【+】就可以滿足日常防曬需求PA值表示對(duì)UVA的防護(hù)效果，也就是抗光老化的效果。

步驟/方式3

綜合來(lái)看，建議你結(jié)合自己膚質(zhì)的實(shí)際情況，選擇你能接受的SPF數(shù)值的防曬霜就可以。如果你很在意舒適度，可以選擇SPF低數(shù)值的，與此同時(shí)，做好其他物理遮擋的方法；如果你需要長(zhǎng)時(shí)間在外面，就可以選擇SPF數(shù)值高一點(diǎn)的產(chǎn)品。不過(guò)，不管是選了哪種，都要注意及時(shí)補(bǔ)涂。

二、防曬霜這么多，怎么挑選適合自己的呢？

國(guó)內(nèi)的護(hù)膚品，多少會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)不安全，還是買澳大利亞的，格蘭瑪弗蘭安娜亞馬遜防曬霜SPF30+，用了它以后你就再也不用害怕夏天的陽(yáng)光了，8小時(shí)的長(zhǎng)效防護(hù)呢。

三、怎樣選防曬霜？

1、建議在購(gòu)買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無(wú)嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。

2、計(jì)算一下SPF值。一般說(shuō)來(lái)，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對(duì)光過(guò)敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對(duì)象，最好的辦法是在購(gòu)買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說(shuō)明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過(guò)敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。

四、怎么買防曬霜？怎么選~

用清爽型的防曬霜，可根據(jù)在戶外的時(shí)間長(zhǎng)短選用不同倍數(shù)的，防曬霜切勿直接涂對(duì)面部有危害，可先用爽膚水加潤(rùn)膚露或潤(rùn)膚蜜打底。曬后修復(fù)最好選用補(bǔ)水型的。有條件的可用晚霜〈跟個(gè)人膚質(zhì)選購(gòu)》。臉部出血點(diǎn)已經(jīng)有過(guò)敏反映了，是否之前沒(méi)防曬或防曬品使用不當(dāng)，可用含有蘆薈 的修復(fù)品，蘆薈有消炎鎮(zhèn)痛作用。必須要等面部褪紅才能再用防曬品，以防癥狀加重。陽(yáng)光暴曬易導(dǎo)致色素長(zhǎng)斑，再出門用遮陽(yáng)傘。

五、怎樣才能選到適合自己的防曬霜？

資生堂那個(gè)防曬SPF30的還算可以的。不過(guò)我記得價(jià)格是300多的哦。另外我覺(jué)得玉蘭油的防曬不好用，因爲(wèi)實(shí)在是太油了，連我這種中干性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會(huì)建議你直接使用韓國(guó)那個(gè)叫MISSHA的BB CREAM高遮暇的，那個(gè)確實(shí)防曬效果不錯(cuò)的。如果你不化妝就最好還是選回資平常防曬的小知識(shí)也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你最好出門至少20分鐘將防曬涂上臉，選擇合適自己的SPF，一般室內(nèi)的，就20左右可以了。室外不是長(zhǎng)期的30也就夠了，除非長(zhǎng)期室外，你就涂40的，別涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的說(shuō)。隔至少3個(gè)小時(shí)要補(bǔ)1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點(diǎn)舒緩噴霧。曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。 曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。 o(∩_∩)o.....