一、涂防曬前要涂什么嗎

涂防曬前，建議先涂護膚品，如爽膚水、乳液、面霜等。

這樣可以為肌膚提供充足的水分和營養(yǎng)，讓肌膚更加健康有彈性，也有助于防曬霜更好地吸收和固定在皮膚表面，增強防曬效果。先用潔面產(chǎn)品徹底清清盯潔面部，去除污垢和油脂，為后續(xù)的護膚品和防曬霜吸收提供良好的環(huán)境。

用爽膚水輕拍臉部，讓肌膚充分吸收水分，提高后續(xù)護膚品和防曬霜的吸收度。涂抹適量的乳液或面霜，輕輕按摩至吸收，幫助肌膚鎖住水分，提高皮膚保濕度。最后涂抹適量的防曬霜，均勻涂抹于肌膚表面，注意避開眼睛和嘴巴周圍等敏感答盯和部位。?

需要注意的是，涂抹防曬霜前最好等待一段時間，讓肌膚充分吸收護膚品，再涂抹防曬霜，這樣可以增強防曬效果。同時，在戶外活動時，也應(yīng)該每隔一段時間重新涂抹防曬霜，以保持持久的防曬效果。

涂防曬的注意事項

1、選擇合適的SPF值：根據(jù)自己的膚質(zhì)、天氣和活動情況則知選擇合適的SPF值。一般來說，SPF值越高，防曬效果越強，但也需要注意不要選擇過高的SPF值，以免對皮膚造成負擔(dān)。

2、涂抹均勻：涂抹防曬霜時需要注意均勻涂抹，不要忽略眼周和耳后等易被忽略的部位。同時，也需要避免涂抹過多的防曬霜，以免影響吸收和呼吸。

3、避免過度曬太陽：防曬霜只是一種輔助保護措施，不能完全替代避免暴露在強烈陽光下的重要性。需要盡量避免在太陽最強烈的時間段（上午10點至下午4點）暴露在陽光下。

4、防水防汗：如果需要進行水上運動或者是劇烈運動，需要選擇防水或者防汗的防曬霜，以保證防曬效果的持久性。

5、定期補涂：防曬霜需要定期補涂，特別是在劇烈運動、游泳或者是出汗后，需要及時補涂防曬霜，以保證防曬效果。

二、防曬之前要涂什么?

用防曬霜之前是需要涂抹護膚品的。尤其使用防曬霜擦臉的時候，一定要先進行日常的護膚保養(yǎng)后再擦防曬霜，潔面后擦上適量的水，然后涂一層乳液或者面霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸。涂抹防曬霜的步驟如下：

1、按壓防曬霜兩到三下，擠出硬幣大小的防曬霜于手心襪銀。

2、將防曬霜均勻的點在額頭、兩腮、下巴、鼻子五處。

3、用指尖將防曬霜均勻涂抹開。

防曬霜使用注意事項

1、涂抹部位應(yīng)全面

涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），梁好困以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹時間

防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼橡念需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。

防曬霜一般作為護膚的最后一步進行，所以在使用防曬霜之前，需要先進行好基礎(chǔ)的護膚步驟，包括潔面-護膚水-眼霜-精華液-乳液等護膚步驟，然后最后才使用防曬霜，這樣既可以讓護膚品的效果發(fā)揮的更佳，也可以讓防曬效果更佳。

在使用防曬霜的時候，首先需要等護膚品完全吸收，然后取硬幣大小量的防曬霜，輕輕擦汪差拭至整個面部及頸部，注意不要打圈按摩，因為防曬霜并不屬于護膚品，不需要打圈按摩促進吸收。同時在涂抹的時候注意眼周肌膚也要涂抹防曬，因為眼部肌膚更加脆弱，更容易被紫外線傷害到。

防曬霜使用的最佳時間

在使用防曬霜的最佳時間是出門前的半個小時，因為防曬霜并不是涂抹之后就能立刻發(fā)揮出效果，而是需要經(jīng)過一段時間才能發(fā)揮困液皮效果。而在出門前半小時涂抹的話，則剛好是防曬霜發(fā)揮效果的時間，可以有效的幫助抵擋紫外線的傷害。

在使用防曬霜的時候，需要注意的一點是千萬不要以為一天只涂抹一次防曬就可以了，這是大錯特錯的，因為防曬霜的防曬效果是并不能夠維持一整天的，需要每隔一段時間埋凱就要補涂一次。如果是在戶外的話，建議每2-3小時需要補涂一次防曬霜。如果是在室內(nèi)的話，建議4-5小時補涂一次防曬。

三、涂防曬霜之前要涂什么

防曬霜前先涂隔離霜。

在涂抹防曬霜前應(yīng)先涂一層保濕霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。這是因為防曬霜對肌膚是有傷害的，防曬指數(shù)越高，傷害就越大，所以防曬之前除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離。

防曬霜只有防曬功能。而隔離霜除了具有防曬，還添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣以及紫外線對皮膚的侵害。

隔離霜質(zhì)地清爽，但不太適合敏感性肌膚。相對的，化學(xué)性隔離霜就是添加了能夠吸收紫外線的傾斜成分，讓它轉(zhuǎn)為不會傷害肌膚的清爽質(zhì)地，容易過敏的肌膚要慎重使用。

擴展資料：

隔離和防曬的具體區(qū)別：

1、成分作用不同

防曬是一種能夠起到抗紫外線效果的產(chǎn)品，主要就是起到防曬的功效，因此成分上要比隔離要簡單一些。而隔離所起到的效果會比較多，它能隔離空氣中的污染，而且能減少皮膚受到的傷害。

涂抹上去也會變白，因此其成分也會有美白，抗氧化，潤色等成分存在。所以防曬和隔離的作用，成分是不同的。

2、使用范圍

防曬要比隔離的使用范圍大，因為防曬可在面部使用，也可在身體上使用，能夠達到全身防曬的功效。而隔離只能在面部使用，來讓面部避免受到一些禪閉粗外界因素的傷害，也能阻絕彩妝給皮膚帶來的損傷。而且一般來說隔離的防曬效果并沒有防曬好。

因此隔離也是不能代替防曬霜來使用的。不過在選擇這兩種產(chǎn)品的時候最好是選防水好的，這樣才夏季也不用擔(dān)心脫妝情況了。

參考資料來源：人民網(wǎng)-涂錯了你都不知道 教你區(qū)別防曬霜和隔離霜

參考資料來源：人民網(wǎng)-隔離和防曬是賀鎮(zhèn)怎么回事？態(tài)祥具體區(qū)別有哪些？