一、秋冬該使用什么指數的防曬霜？

可以用隔離霜，隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣以及紫外線對皮膚的侵害。

如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，只擦些隔離霜就可以了，沒有必要再涂一層防曬霜；但是如果需要長時間待在日照強烈的戶外，還是要使用高倍數的防曬霜才安全。

二、防曬霜的SPF 、PA值分別是什么意思？什么數值能用多長時間？

簡單的說spf是防曬指數，pa是防曬傷指數。一個spf15的可以防護225分鐘，也就是spf*15。

三、請問防曬霜的防曬指數多少適宜呢？

一般在室內多些的話25-30倍就夠了，如果長期在室外跑的話就選擇倍數高點的防嗮噴霧全身用。如果對你有用麻煩采納下謝謝！

四、秋天跟冬天要用多少防曬指數的防曬霜比較好？

15-20倍就可以了

--------------------------------------------------------------------------------1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。 2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。 3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

--------------------------------------------------------------------------------陽光是一年四季都有的.只要有陽光就一定會有紫外線和輻射.所以防曬和隔離是必須的.可以用防曬和隔離于一體的護膚品.

五、秋冬防曬霜最好用多少SPF的？

秋冬你可以選擇spf15的，如果在戶外的話20的就夠用了。

如果需要化妝的MM隔離霜也可以代替防曬霜,因為有的隔離霜是帶SPF值的.可以秋天和冬天用.

我看見網上有三個牌子不錯，呼聲很高.

* ZA的白色，我在專柜試過，有點白。68塊。不修容效果，光起隔離作用的。

* THE FACE SHOP：紫色和綠色，我用紫色，用了后很粉嘟，50左右。修容效果，還起隔離作用的。

* 蘭芝：紫色和綠色，我見百度上推這款的很多。她們說是一頂一的好啊。網上賣130左右，專柜175吧。修容效果，還起隔離作用的

不過姐妹們不要偷懶哦，防曬霜里面還是要先上乳霜。