防曬霜應(yīng)該怎么用？多長時間補涂一次比較好？

防曬霜應(yīng)該怎么用？多長時間補涂一次比較好？夏天到，太陽光非常大。假如大家在外的時候沒有做好防曬對策，不但會使我們的皮膚曬黑，還會使過敏炎談握癥。因此在夏季基本上每個女生手上都是會多備幾只防曬乳?？墒峭糠罆袼獣r，也是有幾個方面常見問題。

一般在出來以前30min擦抹防曬乳，這樣可以讓防曬乳充分吸收。在我們外出以后，防曬乳能夠完全具有防曬的作用。并不是說涂了防曬乳以后，就萬事大吉了。假如在外面的情況下經(jīng)常流汗，那在出汗之后也是需要補防曬乳的。否則防曬乳也被汗水帶走了，起不到防曬的作用。一盒防曬乳最好是僅用一個夏天，假如持續(xù)用很多年，防曬乳里邊的材質(zhì)會質(zhì)變。在接觸到了太陽以后，也起不到防曬的作用，甚至還會產(chǎn)生一些化合物，對我們的皮膚有危害。

室內(nèi)室外補態(tài)培擦次數(shù)是不一樣的，一般在房間里的上班族得話，下午補擦一次就能，假如是室外紫外光比較強烈的情形下，一般需要2-3個小時補擦一次。經(jīng)常會在泳游池或含閉慶是海邊活動的人，只需從水里出去那就需要補擦一次。因為從水中出來之后，防曬乳的防曬效果就會受到危害，即便是防水防曬乳，從水里出來之后依然會沖洗掉防曬乳一部分的防曬成分。防曬乳防曬系數(shù)的差別要根據(jù)自己的工作內(nèi)容和皮膚類型來選擇，一般辦公室內(nèi)應(yīng)用得話就拿指數(shù)略低一些的防曬乳就能，一般每過四到五個小時補擦一次。

針對室外紫外光比較強烈的生活環(huán)境，需要使用防曬系數(shù)高一些的防曬乳，每過兩到三個小時要補擦一次，確保防曬乳的防曬效果，防止皮膚數(shù)的紫外線的直射。經(jīng)常會在水上游樂或是在水中工作的人要選擇防潮性防曬乳，合理做到防水實際效果。從水里出來之后都需要補擦一次，在岸邊得話每過一到三個小時擦一次。剛抹上防曬乳以后是不可能立刻造成防曬效果的，必須隔半小時之后才能得到更好的防曬效果，所以建議在出門前半小時擦抹。

涂防曬霜的時候，應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇合適的防曬，整潔防曬霜是護膚態(tài)慎伍的最后一步，應(yīng)該孝基涂在隔離上面，應(yīng)該在每兩個小時補一次帆或。

可以進行涂抹，可以在早上和中午進行涂抹，每隔三四個小時可以涂抹一次。

在出門前20分鐘左右可以涂抹防曬霜，如果在室外的話大概半個小時左改租姿右，通過一次是比較好的，如果是在室內(nèi)的話4個型源小時左右涂核絕抹一次。

在室內(nèi)防曬霜是否需要兩小時補涂一次，本人皮膚比較黑，看了網(wǎng)上那些說法，說uva可以進入室內(nèi)，而防曬霜

網(wǎng)上的那些說法是說到你心坎里了所以你覺得是對的。別坐窗戶邊上就行了。光是走直線的，頂多會折射，你離窗戶遠(yuǎn)點就沒事了。你每天早上沖一碗薏米綠豆糊吃，這個能美白，就是見效慢要堅持。