對(duì)于愛流汗的人來說，選擇一款防水、防汗的防曬霜是非常重要的。建議選擇SPF值較高的防曬霜，例如SPF50+或SPF60，并且最好是物理性防曬霜，因?yàn)槲锢硇苑罆袼粫?huì)被汗水沖刷掉，也不容易引起過敏或刺激。

同時(shí)，防曬霜的質(zhì)地也要輕薄清爽，不會(huì)在皮膚上形成厚重的負(fù)擔(dān)，讓皮膚可以自由呼吸。最后，還要注意及時(shí)補(bǔ)涂，尤其是在出汗或接觸水后，要及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜，以保持防曬效果。

露卡菲婭防曬霜 

這款防曬霜的性價(jià)比是真的非常高,就想不通為什么賣的那么的便宜,SPF50+的防曬系數(shù),當(dāng)時(shí)買來是為了去海邊玩,玩了大概一個(gè)星期,真的一點(diǎn)都沒有被曬黑,到時(shí)沒有涂防曬的地方,被曬黑了好多。

適合運(yùn)動(dòng)的防曬霜應(yīng)該具有防水、防汗和抗摩擦的特點(diǎn)。建議選用SPF值大于30，且含有二氧化鈦或氧化鋅成分的物理防曬霜或噴霧，因?yàn)樗鼈儾粫?huì)被流汗沖掉，對(duì)皮膚刺激小。另外，在運(yùn)動(dòng)前15分鐘涂好防曬，并隨時(shí)注意補(bǔ)涂，避免陽光刺激導(dǎo)致皮膚傷害。