如何涂防曬霜

1.沒(méi)有一款防曬霜能阻止100%的紫外線，總會(huì)有一部分的紫外線穿透防曬霜形成的保護(hù)膜。

只要皮膚受到的積累輻射量超過(guò)了變黑所需要的輻射量，皮膚就會(huì)變黑

2.防曬霜加上物理防曬（打傘，長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖）效果更好。

3.涂抹的防曬霜量不足的話，防曬效果也會(huì)大大減弱

4.紫外線會(huì)被反射。就算沒(méi)有站在太陽(yáng)下也有可能被曬到。

地面，大樓玻璃都會(huì)反射一定量的紫外線。

所以要化學(xué)防曬和物理防曬配合。

5.一般防曬霜在涂抹后4小時(shí)內(nèi)能持續(xù)防護(hù)，超過(guò)這個(gè)時(shí)限，紫外線一樣可以入侵肌膚使其變黑。

黃種人的皮膚在沒(méi)有受到保護(hù)的情況下曬15分鐘后會(huì)泛紅。（15~20）

這里有個(gè)可以計(jì)算防曬霜持續(xù)保護(hù)時(shí)長(zhǎng)的公式：（以SPF為17的防曬品為例）

15分鐘xSPF17=255分鐘（4小時(shí)多）

6.防曬霜UVA，UVB是什么意思？

紫外線分為UVA和UVB兩種

UVA紫外線能穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞膠原蛋白。

一般強(qiáng)度的UVA照射在皮膚上，經(jīng)過(guò)2~4小時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)黑化

UVB紫外線能使皮膚在短時(shí)間內(nèi)曬傷（15~20分鐘），上面講到的SPF就是UVB防護(hù)能力的標(biāo)志。

7.冬天需要防曬嗎？

需要。雖然夏天紫外線比較強(qiáng)，但冬天皮膚對(duì)紫外線的敏感程度比夏天強(qiáng)。

冬天陽(yáng)光中有95%以上的UVA，會(huì)穿透皮膚表層，破壞膠原蛋白，使皮膚過(guò)早老化松弛，產(chǎn)生皺紋，色斑。

一般夏天推薦使用SPF15以上的防曬霜

冬天選擇SPF8~15的防曬霜。

因?yàn)樵诙鞖鉁剌^低，皮膚出油量比較少，高倍數(shù)的防曬霜會(huì)給肌膚造成壓力，所以應(yīng)該選擇倍數(shù)較低的防曬霜。

8.去年的防曬霜今年還能用嗎？

有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)說(shuō)法：去年的防曬霜今年不能用啦，說(shuō)里面有細(xì)菌，而且里面的防曬成分會(huì)氧化。

其實(shí)這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)的。防曬劑只有在光照下才會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，所以大家沒(méi)事不要去曬防曬霜，就不會(huì)失效?；爝M(jìn)細(xì)菌，導(dǎo)致失效也不太可能，因?yàn)閺S家一般會(huì)做防腐措施。只要開(kāi)封后蓋好蓋子，細(xì)菌是不容易存活的。

唯一要注意的點(diǎn)是：要陰涼存放，在保質(zhì)期內(nèi)用完就可以了。

9.防曬倍數(shù)越高越好嗎？

一味選擇高防曬系數(shù)的防曬霜會(huì)給肌膚增加很多負(fù)擔(dān)。

應(yīng)根據(jù)通勤，逛街，戶外活動(dòng)等不同需要，選擇合理的防曬系數(shù)。

10.防曬霜需要卸妝嗎？

防曬霜分為防水型和不防水型。

不防水型可以用洗面奶洗掉。

防水型需要用卸妝產(chǎn)品卸掉。

11.用了帶防曬指數(shù)的隔離/粉底/氣墊還需要涂防曬霜嗎？

要的。隔離粉底氣墊都不能代替防曬。

12.防曬霜的正確涂法是什么？

把防曬霜點(diǎn)涂到臉上，一定不要抹開(kāi)，防曬效果會(huì)大大折扣

首先，使用時(shí)間要恰當(dāng)，防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。通常，防曬霜需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，出門前30分鐘涂為宜。

其次，量要足夠。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

第三，不要混合使用不同品牌的防曬霜。各個(gè)品牌防曬霜成分不一致，如果混用，可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過(guò)敏。

最后，防曬霜是拍的，防曬不要揉。取適量于指間或掌心，輕輕化開(kāi)后在需要防曬的部位拍開(kāi)、拍勻即可。多揉、多按容易“搓泥”，也會(huì)堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

其實(shí)防曬霜分為化學(xué)防曬和物理防曬兩種，我通常會(huì)很嚴(yán)格地要求我激光治療的患者，在痂都掉干凈之后嚴(yán)格防曬，好好防曬其實(shí)最關(guān)鍵的就是防曬霜的使用，那我們通常講，防曬霜如果你兩種都涂的話，先涂化學(xué)防曬的，再涂物理防曬的在外面，當(dāng)然也有合二為一的都可以，那防曬的系數(shù)通常我會(huì)有要求的，夏天我會(huì)要求要SPF50、PA++，然后冬天通常是SPF35、PA++，這是我個(gè)人的一個(gè)喜好，當(dāng)然大家可以做參考。那除此之外防曬霜的外面，我通常還會(huì)建議尤其是女性，咱們有涂BB霜的習(xí)慣的話，最好把BB霜也涂上，因?yàn)锽B霜是一個(gè)帶粉的東西，這個(gè)粉是個(gè)遮擋，遮擋的防曬的同時(shí)，還能讓你皮膚的顏色也能夠做一定的修飾，外觀看起來(lái)更好看，何樂(lè)而不為，所以我通常會(huì)建議防曬霜的使用，先化學(xué)防曬再物理防曬，或者是一起，然后外面再可以再加個(gè)BB霜，或者是粉底等等的都可以，它的順序是這么進(jìn)行的，你才能達(dá)到一個(gè)最好的防曬效果。

外用爽膚水，外出時(shí)出汗比較多，皮膚水分會(huì)流失，使用爽膚水進(jìn)行補(bǔ)水；外涂防曬霜，一般在出門前三十分鐘左右外涂，使皮膚角質(zhì)層吸收，暴露部位都要外涂；護(hù)膚霜，最后再涂一層護(hù)膚霜。

防曬霜的效果能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間？為什么呢？

夏天的時(shí)候很多人都會(huì)有明明自己每天都認(rèn)真涂了防曬，但是一整個(gè)夏天下來(lái)自己卻依舊曬黑了很多的苦惱，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)人往往會(huì)把過(guò)錯(cuò)歸根于這個(gè)防曬的防曬效果不好，卻忽略了自己在防曬霜的使用上面的一些問(wèn)題。其實(shí)防曬霜的防曬效果不是一勞永逸的，不是說(shuō)你早上出門之前涂了一個(gè)防曬回到了家之后防曬效果都一直還在，防曬霜的防曬效果會(huì)根據(jù)你當(dāng)天出汗的情況以及紫外線的濃烈程度而發(fā)生變化。

如果你一整天都待在室內(nèi)沒(méi)有出汗，也沒(méi)有特別強(qiáng)烈的紫外線照射的話，一般防曬霜的防曬效果可以維持在4~5個(gè)小時(shí)左右。但如果你長(zhǎng)期處于一個(gè)強(qiáng)光照射的情況下，那么防曬霜的防曬效果可能僅僅只能維持1~2個(gè)小時(shí)了。并且如果你還出了汗，那么防曬霜的有效時(shí)間更是會(huì)大的折扣的。

這也是為什么很多防曬霜都會(huì)標(biāo)明需要補(bǔ)涂的一個(gè)重要原因。防曬霜的防曬效果除了會(huì)受到紫外線強(qiáng)度的影響以及汗液的影響之外，它自己本身的防曬指數(shù)也影響著這個(gè)防曬霜的防曬時(shí)長(zhǎng)。防曬指數(shù)比較高的防曬霜就會(huì)比防曬指數(shù)低的防曬霜的效果時(shí)間更長(zhǎng)一些，但是這也并不是說(shuō)一定防曬指數(shù)越強(qiáng)的防曬就是越好的，我們還是要根據(jù)自己當(dāng)天究竟是在室外活動(dòng)還是在室內(nèi)活動(dòng)做出一個(gè)選擇。你整天都待在室內(nèi)，很少到室外去，但是卻去購(gòu)買一個(gè)防曬指數(shù)比較高的防曬，其實(shí)對(duì)你自己的皮膚也是有一定的傷害的，畢竟防曬霜不像是護(hù)膚品，那樣對(duì)皮膚完全無(wú)害，所以還是要根據(jù)自己的真實(shí)需求，去選擇一個(gè)適合自己的防曬霜，這樣才能夠達(dá)到防曬效果最大化，會(huì)對(duì)自己的皮膚產(chǎn)生影響。

防曬霜的效果一般能夠持續(xù)2~3個(gè)小時(shí)，因?yàn)榉罆袼獣?huì)隨著汗水流掉，或者是被衣服給蹭掉，所以每隔兩三個(gè)小時(shí)防曬霜就補(bǔ)涂一次。防曬霜對(duì)于很多愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，都是必不可少的一個(gè)護(hù)膚品，因?yàn)樵谙奶斓臅r(shí)候很多人都會(huì)擔(dān)心自己曬黑，曬傷。紫外線對(duì)于皮膚的傷害是非常的大的，特別是對(duì)于一些愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常曬太陽(yáng)的話，不僅會(huì)導(dǎo)致自己的皮膚變得很黑，而且還很容易導(dǎo)致曬傷。

曬傷之后是非常難受的，皮膚會(huì)變得非常的紅腫，而且還會(huì)蛻皮，洗澡的時(shí)候也非常的疼。所以大家在夏天的時(shí)候一定要注意防曬，盡量的多涂一些防曬霜，因?yàn)榉罆袼挥型康牧繅蚨?，才能夠起到防曬的效果。但不管多么貴的防曬霜都是需要多次補(bǔ)涂的，因?yàn)榉罆袼谕磕ㄖ笞疃嗑椭荒軋?jiān)持兩到三個(gè)小時(shí)之后就要再繼續(xù)補(bǔ)涂了，如果不涂的話，那么就沒(méi)有任何的防曬效果了。

所以在夏天的時(shí)候，大家最好是多買一些防曬霜，在涂防曬的時(shí)候也不要害怕浪費(fèi)，盡量的多涂一點(diǎn)，這樣才能夠發(fā)揮防曬霜的最大作用?，F(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品也分為很多種，有防曬霜，防曬噴霧等。大家在化妝之前可以把防曬霜用在護(hù)膚的最后一步，就在化完妝出門的時(shí)候防曬霜就已經(jīng)和底妝完美的融合了。但是在化妝的時(shí)候就沒(méi)有辦法及時(shí)的補(bǔ)涂防曬了，就很容易把妝給蹭花，所以這個(gè)時(shí)候就建議大家使用防曬噴霧。

大家在夏天的時(shí)候一定要注意多涂一些防曬，當(dāng)然在冬天的時(shí)候也要涂防曬，因?yàn)樽贤饩€是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的。所以大家如果想要讓自己的皮膚不被曬傷，就一定要經(jīng)常的涂防曬，其實(shí)紫外線不僅僅會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，同樣的也會(huì)導(dǎo)致皮膚衰老。

防曬霜的效果大概能夠持續(xù)4個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，因?yàn)槟阍诳諝庀卤┞兜臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，防曬霜的作用就會(huì)有所揮發(fā)掉。

防曬霜的效果能持續(xù)2到3個(gè)小時(shí)，因?yàn)榉罆袼獣?huì)隨著汗水流掉，或者是被衣服蹭掉，所以每隔2至3個(gè)小時(shí)要補(bǔ)一次妝。

可以持續(xù)3小時(shí)左右，因?yàn)榉罆袼獣?huì)隨著汗水被沖刷掉，或者用手擦拭臉部時(shí)，被蹭掉，所以需要補(bǔ)涂。