1. 身上怎么涂抹防曬霜最好

1、化學防曬霜用沐浴露

防曬霜分為化學防曬霜和物理防曬霜，化學防曬要比物理防曬更加輕薄，因此如果你使用的是化學防曬，卸除時直接用沐浴露清洗即可，判斷是否清洗干凈的準則是撫摸皮膚，如果皮膚很光滑，代表清洗干凈，如果皮膚仍舊有些粗糙，則可再用沐浴露清洗一次。

2、防水型防曬霜用卸妝產品

很多物理防曬霜都添加了防水的功能，尤其適合海邊度假使用，防水型防曬霜不溶于水，相對更難清洗，建議是使用卸妝產品進行卸除，尤其是針對大量涂抹防曬霜的幾個身體部位，例如手臂和大小腿，需先用卸妝產品涂抹一次，再用沐浴露將防曬霜的殘留物沖洗干凈。

3、用卸妝濕巾清洗

如果覺得用卸妝油卸除身體防曬霜有些浪費，那么可以用卸妝濕巾代替卸妝油，卸妝濕巾所浸液體為弱酸性卸妝液，表面含有活性劑和乳化劑，能夠有效溶解彩妝，并且卸妝濕巾相對成本較低，使用時先用卸妝濕巾擦拭身體上涂抹防曬霜的主要位置，大體清潔過后，用沐浴露再沖洗一次身體即可。

4、用含皂基的香皂清洗

皂基是由制造香皂的生產廠商，在制皂過程中加入鹽，使甘油、堿液、水份與皂基分離出來，而形成100%香皂的皂基，皂基的清潔力度較強，對于普通的防曬霜能夠輕易卸除，但皂基也有缺點，因為其不添加甘油，所以使用完后皮膚會有些緊繃，建議是用皂基卸除防曬霜后，再用滋潤性強的沐浴露清洗一遍身體，這樣一來既保證了清潔干凈，同時還滋潤了皮膚。

2. 身上涂防曬霜怎么清潔

第一:清潔皮膚，用溫和的洗面奶徹底除去皮膚表面的油脂和灰塵。

第二:涂抹爽膚水，給肌膚注入水分，盡量不要在皮膚干燥的情況下使用防曬霜，以免損傷皮膚。

第三:涂抹乳液，乳液可以鎖住水分。

第四:做完所有護理并等其充分吸收，這是再涂防曬霜。盡量選在出門20分鐘左右涂，可以形成一層保護膜。

第五:正確使用防曬霜晚上一定清洗干凈，以免引發(fā)毛孔堵塞。

3. 身上怎么涂抹防曬霜最好呢

防曬霜應該用在面霜或乳液之后，防曬霜是護膚的最后一步，護膚的正確步驟是潔面—爽膚水—精華—乳液—面霜—防曬。從嚴格的意義上講，防曬霜并不屬于化妝品，它屬于護膚品的范疇，主要功能就是防護光線中的紫外線。

防曬霜可以盡可能地減少紫外線對皮膚造成的刺激和傷害，正確的用法是用在基礎的保濕護膚之后和上底妝之前，這樣的防曬效果會更好。

4. 適合身上涂的防曬霜

防曬是日常護膚的重要步驟，正確涂抹防曬霜可以有效預防皮膚曬傷、暗沉、松弛，及皺紋和色斑的產生，下面教大家如何正確使用防曬霜：

第一就是：要用足量

紫外線真的是無處不在，并且一年四季都有，只要是不需要人工照明，就能讓你看清東西的地方，都存在著紫外線，按照理論我們一年365天都要進行防曬。

 防曬霜在出門前15–30分鐘涂抹最好，然后足量、輕拍，不要來回的揉搓、不要用力的按摩，防止防曬霜中的粉末被深壓入毛孔中 。

SPF和PA指數(shù)高就一定防曬效果好嗎？其實這只是一個參考標準。要想達到好的防曬效果，跟正確的涂抹手法、使用量的多少也息息相關。

涂抹量過少時，沒有什么防曬效果，建議大家每次使用一元硬幣大小、約2毫升的量。

但是很多女生會覺得使用大劑量的防曬霜會有黏黏的感覺，或者擔心惡化粉刺和痘痘的問題

如果你也有這種困擾，告訴你一個好方法，就是全臉薄薄的一層防曬霜后在顴骨、鼻梁、下巴位置重點反復涂抹，確保這些部位能夠達到理想的防曬強度。你有沒有發(fā)現(xiàn)，一般小斑點都是從顴骨、鼻梁開始萌芽的，所以這些地方重點突破絕對沒錯 。

第二就是：重復涂抹

如果你在室外時間長，記住，一定要重復涂抹。間隔涂防曬霜的時間，要看SPF和PA的值，防曬時間長短是取決于SPF值的大小。

SPF值究竟什么意思呢 ？

舉個例子：假如你的皮膚在不涂防曬霜的情況下，烈日下10分鐘會曬紅，那用了SPF50的防曬霜后，就會在烈日下(50×10分鐘）500分鐘才曬紅，也就是說SPF50表示防曬功效是10分鐘的50倍。

不過這只是理論值，在大量出汗、出油的情況下，這個時間會縮短。一般情況下，化學防曬霜每2~3小時要補涂一遍，物理防曬霜每3~4小時補涂一遍。最好別讓皮膚暴曬時間超過半小時。

而且要告訴大家，并不是說SPF值時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不太建議你用高倍的。步驟一 清潔面部

用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚；

步驟二 潤膚補水

使用合適的護膚品，拍打或涂抹面部，潤膚補水；

步驟三 涂抹防曬霜

在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度。

特別提示：

1、戶外活動超過4-5小時，要重復涂抹防曬霜；

2、涂抹防曬霜時需注意補水；

3、除涂抹防曬霜外，還需采取物理防曬措施。

5. 防曬霜怎么涂身體

1、妝前補水保濕

　　不管是化妝還是涂抹防曬霜，最為忌諱的就是皮膚干燥，不僅會導致妝容不服帖，易浮粉、卡粉、脫妝，還會增加肌膚負擔。因此，應為肌膚補充充足的水分。

　　2、涂抹防曬霜

　　肌膚補水保濕后，緊接著就是涂抹防曬霜了，皮膚水分充足時涂抹防曬霜，不僅不會給皮膚造成負擔，還能將防曬霜抵御紫外線的功效發(fā)揮至最大化。

　　3、妝前乳

　　涂抹完防曬霜后，緊接著就是涂抹妝前乳了，為后續(xù)化妝做準備，如帶魔法一般，能將粗大毛孔、干紋、細紋清爽藏匿，之后上妝會更加服帖自然。

　　4、涂抹BB霜

　　很多人把防曬霜與BB霜的先后順序搞錯了，在這里再次強調以下，是先涂防曬霜后涂BB霜哦。如果你是化妝新手，不好控制膚色均勻，建議使用點涂式BB霜，取豆粒大，均勻點涂在面部，之后用海綿撲垂直拍打臉部，底妝更加超級服帖，均勻自然。

　　5、遮瑕

　　BB霜雖有一點遮瑕功效，但它主要是用來均勻提亮膚色，如果你的皮膚底子還不錯，僅用BB霜就可以了。但如果臉上有痘印、黑眼圈、斑點等明顯瑕疵，還需用專業(yè)遮瑕膏來遮蓋。這樣能令妝容自然不厚重。

6. 涂抹身體的防曬霜

從最平價的開始，100元以下。1、曼秀雷敦新碧水感防曬露女男學生隔離霜面部保濕補水

50元 100ml適合日常：不油不膩，便宜大碗，好推開，預算有限的情況下買它就可以啦，但是防曬系數(shù)不高，只適合日常防曬。

2、曼秀雷敦新碧防曬霜女男30面部全身體戶外隔離防紫外線學生夏季乳

50

元80ml

適合日常：和上一款差不多，同樣是適合日常。

3、曼秀雷敦新碧戶外驕陽防曬霜 學生戶外海邊防水SPF130

79.9元 35g

適合戶外：和修正液差不多，白色水狀，適合戶外，味道有些奇特，不知道怎么描述，哈哈哈。防曬效果在同價位里算是可以的。

4、Mistine防曬霜女 學生泰國全身體防曬乳液補水保濕隔離露戶外夏季

53元70ml

適合戶外：泰國的防曬霜，大概是后羿轉世吧，巨能抗曬，畢竟泰國太曬了。這款有的說可以上臉，不過價錢不貴，最好還是黨身體防曬比較安全。但是味道很重，介意的不要用，最好先試一試看能不能接受。

5、泰國Mistine水潤面部防曬乳20ml保濕清爽無油隔離軍訓戶外SPF50

59元20ml，和身體乳對應的面部防曬，防曬效果很強悍，就是有些貴。畢竟才20ml，依然味道重。

稍微貴一點的系列，碧柔，無人不知無人不曉，平價好用，碧柔我不知道已經空了多少瓶了。不過碧柔系列很多，有好用的，也有雷區(qū)。6、碧柔清爽水感防曬霜SPF50+PA+++

70元50ml，這款是碧柔的爆款，也是公認最好用的一款。這一款一年四季都能用的一款，感覺尤其適合秋冬季節(jié)~原來的版本是淡黃色的乳液質地，現(xiàn)在更了新款，變成了透明的，非常水潤，不油膩，非常好推開！適合日常防曬，雖然寫著spg50+，但是高強度高日曬下防曬效果不是很好，最適合春夏日曬不強烈和秋冬季。缺點是不太好買，需要代購，國內屈臣氏等沒有。

7、Biore碧柔溫和防曬乳液(清潤型)SPF25PA++140ml

59元140ml，防曬系數(shù)不高，屬于日常型的，秋冬和日曬不強烈的時候用，沒有別的款好用，防曬也沒有別的款好，但是太便宜了，59元140ml,而且很好買，無論是官網還是屈臣氏，甚至普通的超市都能買的到。 不同人用反應不一樣，有的人用搓泥。

8、Biore碧柔水活防曬透白凝蜜33g 保濕美白面部防曬霜戶外

69元33g，碧柔另一爆款，防曬系數(shù)高，有美白功效，很小33g，方便攜帶。有些粘稠，質地厚重，但是好推開，也不是很白，涂勻了很自然，一點也不油。缺點就是量少，平均下來比較貴。但是好買，官方旗艦店就有。9、Biore碧柔輕透倍護防曬乳40ml 戶外海邊防曬面部防曬霜

防曬系數(shù)高，是白色水狀的，好推開，不黏膩，質地清爽

雷區(qū)！?。?/p>

Biore/花王碧柔水活防曬沁涼凝蜜 保濕隔離防曬霜

油的想哭泣，等它成膜等的我花都謝了。

10、薇諾娜防曬，適合敏感肌用，我用著很好，不搓泥。11、Coppertone確美同水寶寶溫和防曬乳霜 海邊戶外軍訓

108元237ml，適合戶外：防曬系數(shù)高，以前被很多人推過，但是水寶寶其實我不是很推薦，主要是現(xiàn)在防曬種類太多了，水寶寶已經不是很能打了，防曬系數(shù)雖然高，但是使用感并不是很好。

12、妮維雅身體防曬100左右140ml，淡黃色，不油，但是有些黏膩，主要是便宜大碗。

接下來是噴霧，畢竟嚴格意義上的2個小時補涂一次防曬，噴霧比防曬霜好用太多。

1.朗園小白噴霧

42元150ml

國產小眾品牌，屬于國產良心的一類。質地很清爽很水潤，成膜速度快，好推開，防曬系數(shù)也足，不假白很自然，主要是不油！不油！可以用來噴脖子，噴身體，夏天除了臉，脖子一定要照顧到。

2、日本娜麗絲噴霧

89 元90g

適合日常：娜扎爆款，清涼降溫，有點類似補水噴霧。

3、RECIPE學生韓國水晶防曬噴霧

69元150ml，適合日常：透明質地，不會出現(xiàn)抹不勻顯白很尷尬的情況，成膜速度很快。但是很油，我是干皮，所以用著還可以。不能噴臉，味沖。因為我都是用來噴身體，所以比較喜歡這種不是白色的噴霧，不用涂抹，不會看出噴的不均勻來。噴臉慎用。剛噴比較油，之后會好。

4、泰國Mistine防曬霜噴霧全身體戶外防水清爽隔離學生男女正品SPF50

69

元100ml

適合戶外：泰國的防曬名不虛傳，防曬效果就是好，質地是白色的，不是透明的，味道沖，適合出游等高強度防曬。

5、coppertone水寶寶防曬噴霧 溫和純凈保濕滋潤防曬霜99元170g適合戶外：能看出來有點泛油光，但是比較好推開，稍微有一點粘膩感，用它的主要原因是防曬系數(shù)高。同樣水寶寶不太推薦，但是這是除了安耐曬噴霧最適合戶外強烈日曬的噴霧了。

所有的噴霧，都不建議噴臉，會吸入防曬任務中的東西。

我用防曬噴霧，一般都是因為懶得涂抹全身，會在身上用噴霧，臉上用防曬霜。最后的最后，還是那句話，甲之蜜糖乙之砒霜，種草需謹慎。這個價位的防曬霜沒有完美的，安耐曬也不完美，只有相對比較好的，有的防曬霜的缺點你能忍受，有的不能忍受，個體差異很明顯，我只能把每個防曬霜的優(yōu)缺點列出來，至于優(yōu)點是否喜歡，缺點是否能忍受，要看個人。

關于一些人吐槽防曬霜難用，我想說很可能不會用，

比如：所有的防曬霜，都需要順著一個方向擦，擦完之后，等待一分鐘左右（這期間可以用來打理頭發(fā)，擦護手霜，涂口紅等）。一分鐘之后，皮膚形成一層膜，就不會搓泥，也不會油了。防曬的原理就是用這層膜來保護皮膚，防紫外線。要是擦完防曬，馬上涂粉底，涂bb霜之類的，很油膩，很容易搓泥，膜也沒有形成，這樣的擦防曬和沒擦一樣。

使用量：一元硬幣大小，說的是日本的一元硬幣大小，不是中國的，大概相當于中國的5角的金黃色的硬幣，太少了形不成防曬膜，太多了吸收不了，很白很黏。

這篇回答里都是100以下的，貴的像安耐曬，雅漾，雅頓橘燦，黛珂等都沒寫。

一般防曬最好集中買，在618這種打折的時候買。畢竟防曬經常做活動，便宜買還是很容易的,有淘寶聯(lián)盟高傭的用高傭，沒有的用投買網，在淘寶上想買的商品可以發(fā)給它的微信公眾號，后臺會以淘寶聯(lián)盟高傭的價格發(fā)布在投買網上，這個價格是扣除了優(yōu)惠券和傭金的價格，比一淘花生日各種用券平臺便宜，但是比較慢，著急的不要在那兒買。

7. 身上用什么防曬

防曬霜比較好用的有科顏氏防曬霜，雪肌精防曬，碧柔防曬啫喱，蘭蔻防曬隔離霜，莉詩親TS 水潤防曬凝膠

1:：科顏氏防曬霜，

這款防曬霜很輕薄的，防曬力度也夠而且不會泛白，性價比也不錯，有些時候臉上不穩(wěn)定就會用這款，比較安心。

2：雪肌精防曬，

雪肌精的防曬其實很適合油皮，而且膚感很不錯。有一點草藥的味道，還蠻好聞的，防曬能力很夠用，基本也不擔心會曬黑什么的。

3：碧柔防曬啫喱，

碧柔防曬啫喱在毫升數(shù)上有90ml的量，可以使用很長時間，而且膚感都不錯，雖然防曬能力飽受詬病，但是通勤和用在身體上還是不錯的。

4：蘭蔻防曬隔離霜，

蘭蔻防曬隔離霜有兩個質地，可以根據自己的膚質選擇。這款使用感算是歐美系里面拔尖的了，也有一定的潤色效果?？傮w感覺偏滋潤，適合秋冬的時候，但是非常好用的。

5：莉詩親TS 水潤防曬凝膠

韓國GET IT BEAUTY 排行產品，韓國非常受歡迎的防曬霜。適合敏感肌膚使用產品，美白， 皺紋改善等功能性防曬霜。涂抹之后肌膚呈現(xiàn)光亮潤澤狀態(tài)。