1. 怎樣選適合自己的防曬霜

如何挑選防曬霜？具體選擇方法如下：

1、根據(jù)你的皮膚性質，有的人皮膚敏感，選用產(chǎn)品之前，在手背涂抹少量產(chǎn)品感受一下，24小時無過敏反應，才能放心購買，結合肌膚狀態(tài)挑選適合的防曬。

2、根據(jù)產(chǎn)品防曬指數(shù)，SPF值即為防曬系數(shù)，系數(shù)越高，產(chǎn)品的防曬效果就越強，根據(jù)不同的環(huán)境選擇不同防曬指數(shù)的防曬霜。

3、選擇顏色盡量透明的，在挑選產(chǎn)品的時候，不管是霜還是乳液，盡量挑選質地比較透明的，能更好的貼合在臉部肌膚上，不會出現(xiàn)殘留物質。

2. 怎么選擇適合自己的防曬霜?

夏天最防曬的衣服材質

材質最好選擇棉麻絲。從衣服材質上看，棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。布料越薄，衣服越輕，穿著起來越?jīng)隹?。此外，一些人造纖維面料制成的衣服，如莫代爾纖維、天絲、竹纖維等，也比較涼快。

1.真絲：親膚還防紫外線。在眾多衣料材質中，絲最輕，有最佳親膚性，是適合所有人選用的夏季衣料。紫外線是引起皮膚老化最重要的外在因素，蠶絲吸收了陽光中的紫外線，可以保護人的皮膚免受紫外線的傷害。

2.純棉：吸汗舒適性價比高。棉纖維有較好的吸濕性，可以吸汗，透氣效果好，讓肌膚變得清爽，還具有極佳的降溫功能。純棉材質的衣服非常柔軟、舒適，對肌膚無任何刺激和副作用，穿在身上的感覺也比較清涼。

3.純麻：耐穿又透氣。麻質衣服由于其分子結構松散、質地輕、孔隙大，因此透氣性和吸水性非常好，且耐用舒適。

4.化纖：易誘發(fā)過敏和皮炎。夏季很多漂亮衣服是用化纖面料制作的，雖然較輕較薄，但吸水性、透氣性均差，皮膚很難通過汗液蒸發(fā)進行散熱，因而夏天穿這類面料的衣服并不涼爽。同時，汗液的過多滯留，還會使皮膚分泌物腐敗、發(fā)酵，加之合成纖維在生產(chǎn)過程中混入的單體氨、甲醇等化學成分對皮膚刺激較大，因而容易誘發(fā)過敏和多種皮炎。

3. 怎樣選適合自己的防曬霜呢

　　1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

　　2、計算一下SPF值。一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

　　3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內(nèi)側試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

4. 怎樣選擇合適的防曬霜

第一:清潔皮膚，用溫和的洗面奶徹底除去皮膚表面的油脂和灰塵。

第二:涂抹爽膚水，給肌膚注入水分，盡量不要在皮膚干燥的情況下使用防曬霜，以免損傷皮膚。

第三:涂抹乳液，乳液可以鎖住水分。

第四:做完所有護理并等其充分吸收，這是再涂防曬霜。盡量選在出門20分鐘左右涂，可以形成一層保護膜。

第五:正確使用防曬霜晚上一定清洗干凈，以免引發(fā)毛孔堵塞。

5. 怎么選擇好的防曬霜

說起夏季防曬，當然少不了防曬，但很多人都不知道怎樣選擇適合自己的防曬霜。有的時候明明買的很貴的防曬，怎么不是顯得皮膚油膩就是悶痘。其實防曬不是貴的才好，最重要的是適合自己。

工具/原料

防曬霜

方法/步驟

1、了解自己的皮膚。皮膚分干性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚、和敏感皮膚，不同膚質使用的防曬是不同的，干性皮膚需要選擇滋潤保濕的防曬霜，不然即使是在炎熱易出油的夏季也會出現(xiàn)起皮的問題。

2、油性皮膚則要選擇控油的防曬霜，否則整個人會顯得油光滿面，十分老氣，而且大量出油也會影響防曬霜的防曬效果。

3、防曬霜的SPF值。大多數(shù)人購買防曬霜時都認為防曬系數(shù)越高，越能夠起到防曬的作用。事實上，很少有人需要購買SPF25甚至SPF30的防曬霜。防曬系數(shù)過高標明其化學成分含量越重，會加重皮膚負擔，反而不利于皮膚。

4、日常生活中，很少有使用如此高的防曬系數(shù)的防曬霜的情況，但是在海灘游玩或者長時間處于室外暴曬時SPF20~30的防曬霜就是我們的最佳選擇了。

5、是否選擇防水型防曬霜。通常大家都會認為，夏季炎熱易出汗，防水型防曬霜保持時間長，防曬效果更好，其實并非如此。

6、防水型防曬霜只適用于游泳等長時間浸泡在水里的情況，其他時間使用不僅無法增強防曬效果，反而會對肌膚產(chǎn)生損害。出汗本身對減弱防曬效果作用很小，而且防曬霜本來就需要隔一段時間加以補充。

7、不是一定要買貴的防曬霜。防曬霜并不是越貴越好，只要我們購買合格商品，避免”三無產(chǎn)品“，能看懂SPF以及pa值，就可以選購到適合自己的防曬霜

6. 防曬霜怎么選?選哪種好用?

spf30好用，這也是大家公認的比較好的一種防曬指數(shù)了

spf30+應該是國內(nèi)的備案，以前國內(nèi)規(guī)定spf值超過30統(tǒng)一標30+，PA最高標三個+。當然現(xiàn)在已經(jīng)更新了，新的防曬備案已經(jīng)允許50+和四個+的了。因此無法判斷你的30+ pa+++究竟是什么水平。之所以這樣規(guī)定，是希望人們不要盲目追求數(shù)值高低，適合的才是好的。

spf20 pa++可以用來冬天通勤使用。夏天通勤或者戶外要選擇更高倍數(shù)的。會出汗或沾水要選擇防水的，長時間戶外2小時補一次。

7. 怎么選擇合適的防曬霜

選擇防曬霜的方法：

1、買防曬的時候看PA這個標識，pa是表示產(chǎn)品長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬黑的能力。PA+代表有效；PA++代表相當有效；PA+++代表非常有效；+號越來越多代表防曬能力越強。

2、看SPF這個標識，SPF是指產(chǎn)品防護中波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。若選擇SPF為15的防曬霜。則可在陽光下停留15倍的時間即300分鐘，依次類推，但實際上人的皮膚對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。

3、根據(jù)自己的膚質來挑選防曬霜。干皮皮膚可以選擇保濕滋潤效果更好的防曬霜。油性皮膚則可以選擇更清爽一點的防曬霜。敏感皮膚就需要挑選一些刺激性小的防曬霜。

4、根據(jù)防曬霜的成分來選擇?？紤]選擇含有氧化鋅或二氧化鈦的防曬霜。避免選擇含有果實或堅果提取物的防曬霜。

5、根據(jù)防水效果來選擇防曬霜。畢竟防曬霜在夏天的時候使用比較多，夏天天氣熱，如果防曬霜沒有防水功能，則會導致防曬霜遇到水以后流失，從而導致皮膚赤裸裸的跟紫外線接觸，從而長出曬斑、曬黑、過敏、曬傷等問題的出現(xiàn)。

8. 怎樣選好的防曬霜

防曬霜指數(shù)的選擇可以根據(jù)，每個人的環(huán)境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數(shù)也不一樣。而且防曬系數(shù)也并不是越高越好。

1、一般在在室內(nèi)，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的防曬霜就可以了。倍數(shù)一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產(chǎn)生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節(jié)，需要長時間在戶外活動，那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，并且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那么則要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜，防曬倍數(shù)要在SPF50以上。

2、防曬霜并不是防曬系數(shù)越高越好。如果是在普通的紫外線環(huán)境下，使用倍數(shù)的防曬霜，防曬指數(shù)過高反而容易損傷肌膚。因為防曬霜使用以后，會更強烈的紫外線發(fā)生氧化反應，防曬霜里面的成分就會被蒸發(fā)。但是紫外線比較弱的時候，高倍數(shù)的防曬霜氧化的就會比較慢，而倍數(shù)越高的防曬霜所包含的化學物質就越多，肌膚長期接觸這些物質，會出現(xiàn)膚質變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數(shù)的防曬霜時，最好不要使用高指數(shù)防曬霜。