1. 怎樣抹防曬霜

把防曬霜擠出來，摸到臉上，然后涂開，抹勻

2. 怎樣抹防曬霜最好

     防曬霜是可以直接涂在身體上的，涂在身體上起到防曬的作用。涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

      防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。但實(shí)際中，基本上日常的護(hù)膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。 但防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。

3. 如何用防曬霜

步驟一 清潔面部

用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚。

步驟二 潤(rùn)膚補(bǔ)水

使用合適的護(hù)膚品，拍打或涂抹面部，潤(rùn)膚補(bǔ)水。

步驟三 涂抹防曬霜

在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度。

特別提示：

1、戶外活動(dòng)超過4-5小時(shí)，要重復(fù)涂抹防曬霜；

2、涂抹防曬霜時(shí)需注意補(bǔ)水；

3、除涂抹防曬霜外，還需采取物理防曬措施。

4. 怎樣抹防曬霜好

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記得在接觸太陽(yáng)前的30分鐘擦上防曬，并且每90分鐘補(bǔ)一次防曬。即使是防水的防曬霜，也會(huì)在游泳的時(shí)候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得反復(fù)擦上防曬!而且出汗多，運(yùn)動(dòng)量大的人，補(bǔ)涂的次數(shù)就更應(yīng)該頻繁了。如果防曬霜隨著汗液流走或擦掉，再不及時(shí)補(bǔ)擦，豈不等于沒涂防曬霜？2

給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效劑的。它能保護(hù)皮膚，對(duì)抗空氣中的污染成分，并修復(fù)太陽(yáng)的曬傷。3

如果你暴露在日照下的時(shí)間超長(zhǎng)，記得每個(gè)星期都要用絲瓜刷，或刷來去掉身體的角質(zhì)。4

多吃包含抗氧化劑的食物，如：綠色食品，藍(lán)梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚里的膠原質(zhì)增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤(rùn)肌膚，并修復(fù)皮膚損傷。

5. 怎么涂抹防曬霜

在出門前20分鐘涂就可以了。

日常生活可選用SPF值在10-15之間，SP+的防曬霜，逛街購(gòu)物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防曬霜，旅游可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜(防水型)，并且2-3小時(shí)補(bǔ)用一次，若進(jìn)行水下活動(dòng)，則需80分鐘補(bǔ)用一次。

⑵、紫外線對(duì)皮膚的傷害即使在冬天，在室內(nèi)，在陰天都會(huì)存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強(qiáng)度只會(huì)減少大約30%。所以防曬霜的使用要四季堅(jiān)持，風(fēng)雨無阻。

⑶、防曬霜需要一定時(shí)間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20-30分鐘涂抹。

⑷、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妝前使用，在補(bǔ)用防曬霜時(shí)，需先卸妝后再涂抹。

⑸、防曬霜使用需達(dá)到一定厚度才有效果。太薄達(dá)不到應(yīng)有的效果,太厚又會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān).一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。

6. 防曬霜怎么抹

涂抹防曬霜一般可以保持兩個(gè)小時(shí)左右,時(shí)間長(zhǎng)了防曬效果會(huì)越來越差。為了避免皮膚曬傷曬黑,每隔兩個(gè)小時(shí)就要補(bǔ)涂一次,特別是暴露在外的皮膚要涂抹均勻。

在涂防曬霜的時(shí)候，前提要做好護(hù)膚工作，一方面要避免不護(hù)膚直接涂防曬霜，因?yàn)榉罆袼锖幸恍┐碳こ煞?，?huì)傷害到皮膚。

另一方面，涂護(hù)膚品的時(shí)候不要像平時(shí)一樣水、乳、精華、面霜都涂得厚厚的，這樣很容易搓泥，早上簡(jiǎn)單的涂一下水和精華就可以了，晚上的護(hù)膚可以全面一些。

7. 怎么抹防曬霜

在涂防曬霜前，應(yīng)先將皮膚徹底清潔干凈，洗去臉上的油脂和灰塵，再涂抹爽膚水，給皮膚極速補(bǔ)水。這時(shí)候可以適當(dāng)擦乳液和潤(rùn)膚霜，給肌膚一定營(yíng)養(yǎng)和呵護(hù)。清潔和護(hù)膚完成后，接下來就是涂抹防曬霜了。防曬霜的SPF值是有所不同的，如果是戶外工作者，或者是當(dāng)天會(huì)長(zhǎng)期待在戶外，需要選擇SPF30/PA++以上的防曬產(chǎn)品，在高原地區(qū)或海邊，紫外線更加強(qiáng)烈，則應(yīng)選擇SPF50/PA+++以上的防曬產(chǎn)品

8. 怎樣用防曬霜

正確使用防曬霜，能夠保護(hù)皮膚受到紫外線的損傷，防曬霜的使用方法如下：

一、盡量選擇防曬指數(shù)高的防曬霜，防曬效果好；

二、清潔皮膚，首先根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)，選擇合適的洗面奶，把皮膚清潔干凈；

三、外用爽膚水，外出時(shí)出汗比較多，皮膚水分會(huì)流失，使用爽膚水進(jìn)行補(bǔ)水；

四、外涂防曬霜，一般在出門前三十分鐘左右外涂，使皮膚角質(zhì)層吸收，暴露部位都要外涂；五、護(hù)膚霜，最后再涂一層護(hù)膚霜。

9. 怎樣抹防曬霜效果最好

步驟一 清潔面部

用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚步驟二 潤(rùn)膚補(bǔ)水

使用合適的護(hù)膚品，拍打或涂抹面部，潤(rùn)膚補(bǔ)水步驟三 涂抹防曬霜

在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度特別提示：

1、戶外活動(dòng)超過4-5小時(shí)，要重復(fù)涂抹防曬霜；

2、涂抹防曬霜時(shí)需注意補(bǔ)水；

3、除涂抹防曬霜外，還需采取物理防曬措施。。。。

10. 怎樣抹防曬霜效果好

1、潔面后，使用爽膚水、乳液，在出門前15-20分鐘時(shí)，取適量防曬霜（一元硬幣大?。┳屑?xì)涂抹于面部以及暴露在太陽(yáng)下的部位

2、取適量于掌心，涂抹頸部，自下而上涂

3、無需重復(fù)潔面，每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜。

4、出門若需帶妝，防曬霜應(yīng)在上妝之前使用，這樣防曬霜可以緊貼住要保護(hù)的皮膚，如果防曬霜涂在妝面上防曬作用就會(huì)減弱。

防曬霜使用注意事項(xiàng)：

1、涂抹部位應(yīng)全面

涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹時(shí)間

防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。但實(shí)際中，基本上日常的護(hù)膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。

3、使用量要足夠

防曬霜需要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

4、注意對(duì)防曬霜的保存

如果長(zhǎng)時(shí)間受熱或太陽(yáng)直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因?yàn)樗粌H防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

5、清洗應(yīng)徹底

在每天晚上睡覺前務(wù)必將防曬產(chǎn)品徹底清除干凈，這樣有助于皮膚的保養(yǎng)。

6、不要混合使用不同品牌的防曬霜

各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。