1. 怎樣補防曬霜最好

1、潔面后，使用爽膚水、乳液，在出門前15-20分鐘時，取適量防曬霜（一元硬幣大小）仔細(xì)涂抹于面部以及暴露在太陽下的部位

2、取適量于掌心，涂抹頸部，自下而上涂

3、無需重復(fù)潔面，每兩小時補涂一次防曬霜。

4、出門若需帶妝，防曬霜應(yīng)在上妝之前使用，這樣防曬霜可以緊貼住要保護的皮膚，如果防曬霜涂在妝面上防曬作用就會減弱。

防曬霜使用注意事項：

1、涂抹部位應(yīng)全面

涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹時間

防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細(xì)胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。

3、使用量要足夠

防曬霜需要達到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應(yīng)有的防曬效果。

4、注意對防曬霜的保存

如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

5、清洗應(yīng)徹底

在每天晚上睡覺前務(wù)必將防曬產(chǎn)品徹底清除干凈，這樣有助于皮膚的保養(yǎng)。

6、不要混合使用不同品牌的防曬霜

各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

2. 如何擦防曬霜最好

     防曬霜是可以直接涂在身體上的，涂在身體上起到防曬的作用。涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

      防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細(xì)胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。 但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。

3. 可以補防曬霜嗎

　防曬霜一般2~3個小時補涂一次。 　　補擦防曬霜的方式有三種： 　　一補擦防曬乳液，二補擦有防曬系數(shù)的防曬粉底，三則是補擦有防曬系數(shù)的防曬粉餅。 　　補擦防曬乳液： 　　適合中午本來就要重新補妝的室內(nèi)上班族：這類型的人大多待在具有空調(diào)的室內(nèi)，補妝的頻率和補擦防曬乳液的頻率相同，所以趁此機會好好重新做一遍，事半功倍。 　　補擦有防曬系數(shù)的防曬粉底： 　　適合本來就只化淡妝的女生：這類型的人本來就只化一點粉底修飾膚色，每隔一陣子重新補擦粉底應(yīng)該同時具備補妝與防曬的功能。 　　補擦有防曬系數(shù)的防曬粉餅： 　　適合需要常常補擦又怕妝糊掉的人或是油性肌膚的人：這類型的人輕輕撲一層蜜粉或粉餅，但要注意的是蜜粉的防護力較差，要記得勤能補拙。

4. 怎樣涂防曬霜才有效

1.出門前防曬霜一定要提前15分鐘涂。

因為防曬霜不是一擦上去就有防曬的效果,防曬霜擦在皮膚上以后,需要一定的時間去吸收防曬霜里的防曬成分，讓它沉淀在皮膚基底層形成保護膜，這樣才能有效阻止黑色素對陽光的吸收。

1.防曬霜的用量一定要足

涂防曬霜的時候一定要注意用量要足夠。如果用量不夠 就達不到理想的防曬效果。而且有一定程度曬傷的危險 。一般來說，抹防曬霜涂臉的話，大概要一塊錢硬幣面積大小 ，在手背上均開輕輕拍打在臉上 。

涂抹防曬霜之前最好先涂抹隔離，之后再涂抹防曬霜，這樣夏天的時候可以有效的避免色素沉著，避免面部皮膚發(fā)黑，能夠起到比較好的護理皮膚的作用。

5. 怎樣補防曬霜最好用

先擦干汗液，再重新涂防曬霜

看季節(jié)和我們使用的場景，好比在夏天如果需要經(jīng)常出門，那么一般選擇30倍數(shù)的是對比理想的，如果是冬天外出選擇15倍數(shù)的即可。另外還需要看出門的時間，如果需要防曬3個小時以上，夏天不僅要選擇30倍數(shù)的，還需要注意半途補一下防曬霜，冬天因為陽光不那么強烈則沒有必要。

6. 如何補涂防曬霜才更有效?

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記得在接觸太陽前的30分鐘擦上防曬，并且每90分鐘補一次防曬。即使是防水的防曬霜，也會在游泳的時候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得反復(fù)擦上防曬!而且出汗多，運動量大的人，補涂的次數(shù)就更應(yīng)該頻繁了。如果防曬霜隨著汗液流走或擦掉，再不及時補擦，豈不等于沒涂防曬霜？2

給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效劑的。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，并修復(fù)太陽的曬傷。3

如果你暴露在日照下的時間超長，記得每個星期都要用絲瓜刷，或刷來去掉身體的角質(zhì)。4

多吃包含抗氧化劑的食物，如：綠色食品，藍梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚里的膠原質(zhì)增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚，并修復(fù)皮膚損傷。

7. 化妝防曬霜怎么補

化完妝后補擦防曬的步驟：

1、吸油面紙或者紙巾輕按，去除面部多余油脂或者汗?jié)n。

2、選擇清爽型保濕噴霧，噴嘴與臉保持半手距離。為了讓噴霧均勻噴灑，噴灑時前臂輕微轉(zhuǎn)小圈。

3、噴霧水珠靜待10秒左右，用紙巾輕按吸走多余水份，不然水份蒸發(fā)更容易帶走臉上的濕潤度。

4、補上防曬乳/霜：用手輕輕由中間往兩邊擦抹。

8. 怎樣補防曬霜最好的方法

防曬是日常護膚的重要步驟，正確涂抹防曬霜可以有效預(yù)防皮膚曬傷、暗沉、松弛，及皺紋和色斑的產(chǎn)生，下面教大家如何正確使用防曬霜：

第一就是：要用足量

紫外線真的是無處不在，并且一年四季都有，只要是不需要人工照明，就能讓你看清東西的地方，都存在著紫外線，按照理論我們一年365天都要進行防曬。

 防曬霜在出門前15–30分鐘涂抹最好，然后足量、輕拍，不要來回的揉搓、不要用力的按摩，防止防曬霜中的粉末被深壓入毛孔中 。

SPF和PA指數(shù)高就一定防曬效果好嗎？其實這只是一個參考標(biāo)準(zhǔn)。要想達到好的防曬效果，跟正確的涂抹手法、使用量的多少也息息相關(guān)。

涂抹量過少時，沒有什么防曬效果，建議大家每次使用一元硬幣大小、約2毫升的量。

但是很多女生會覺得使用大劑量的防曬霜會有黏黏的感覺，或者擔(dān)心惡化粉刺和痘痘的問題

如果你也有這種困擾，告訴你一個好方法，就是全臉薄薄的一層防曬霜后在顴骨、鼻梁、下巴位置重點反復(fù)涂抹，確保這些部位能夠達到理想的防曬強度。你有沒有發(fā)現(xiàn)，一般小斑點都是從顴骨、鼻梁開始萌芽的，所以這些地方重點突破絕對沒錯 。

第二就是：重復(fù)涂抹

如果你在室外時間長，記住，一定要重復(fù)涂抹。間隔涂防曬霜的時間，要看SPF和PA的值，防曬時間長短是取決于SPF值的大小。

SPF值究竟什么意思呢 ？

舉個例子：假如你的皮膚在不涂防曬霜的情況下，烈日下10分鐘會曬紅，那用了SPF50的防曬霜后，就會在烈日下(50×10分鐘）500分鐘才曬紅，也就是說SPF50表示防曬功效是10分鐘的50倍。

不過這只是理論值，在大量出汗、出油的情況下，這個時間會縮短。一般情況下，化學(xué)防曬霜每2~3小時要補涂一遍，物理防曬霜每3~4小時補涂一遍。最好別讓皮膚暴曬時間超過半小時。

而且要告訴大家，并不是說SPF值時間越長越好，因為時間長對皮膚的負(fù)擔(dān)就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不太建議你用高倍的。步驟一 清潔面部

用清水及洗面奶充分清潔面部皮膚；

步驟二 潤膚補水

使用合適的護膚品，拍打或涂抹面部，潤膚補水；

步驟三 涂抹防曬霜

在出門前20-30分鐘，涂抹防曬霜。注意均勻涂抹，且要有一定的厚度。

特別提示：

1、戶外活動超過4-5小時，要重復(fù)涂抹防曬霜；

2、涂抹防曬霜時需注意補水；

3、除涂抹防曬霜外，還需采取物理防曬措施。

9. 怎樣補防曬霜才正確

防曬霜用了之后，可以用卸妝水或者卸妝油進行卸妝。

卸妝油使用方法

1、按壓幾下取油，用量如果太多的話，反面容易因清潔不干凈而堵塞毛孔，造成粉刺暗瘡的形成。

2、干手干臉按摩1分鐘，一定要讓彩妝與卸妝充分融合，然后仔細(xì)地按摩全臉，注意細(xì)小部位。

3、加水乳化按摩半分至1分鐘打圈的形式，動作要輕柔，以免傷害皮膚，乳化完成把肌膚深層污垢推出

4、清水沖洗干凈必須是溫水沖洗，使用冷水會令毛孔收縮，導(dǎo)致污垢殘留在毛孔里

10. 如何補防曬

出門就要涂防曬，可以用學(xué)生專用的防曬霜

11. 怎樣補防曬霜最好最安全

早上涂的防曬霜中午是不需要洗掉的，晚上回去后睡覺之前洗掉即可，中午是不需要洗掉的。

1、防曬霜的有效時間一般是2-4小時左右，再10-下午14點這點時間陽光是最強烈的一個階段，此時是需要補涂一次防曬霜的，否則經(jīng)常外出紫外線強烈的話皮膚會被曬黑或曬傷，容易出現(xiàn)曬斑。

2、而防曬霜的正確使用時間和補涂的時間是根據(jù)防曬的倍數(shù)來決定的。中間是需要補涂一次或兩次的，否則是會失效的。并且中午正是紫外線較強的時段是不宜清洗的。

3、防曬霜晚上清洗即可，不過需要用卸妝產(chǎn)品先進行卸妝，單用洗面奶是不能夠徹底去除臉上的防曬霜的容易有所殘留，長期下去易堵塞毛孔，形成白頭粉刺，所以晚上一定要先用卸妝產(chǎn)品再配合洗面奶進行面部清潔。