1. 先抹保濕還是先抹防曬

肌膚要先補(bǔ)水再防曬，肌膚補(bǔ)水之后，再涂防曬霜，防曬霜上臉后延展性會(huì)更好，會(huì)相對(duì)容易推開，更加貼合皮膚；如果先用防曬霜再補(bǔ)水，防曬霜會(huì)形成一層防曬保護(hù)膜，就會(huì)導(dǎo)致肌膚沒法吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚造成一定的損傷，同時(shí)也會(huì)影響防曬霜的防曬效果。

正確的基礎(chǔ)護(hù)膚是先補(bǔ)水再使用防曬霜，由于補(bǔ)水一般使用水乳等護(hù)膚品，在潔面之后使用，水乳能起到補(bǔ)水、滋潤(rùn)、保濕皮膚的作用，能迅速幫助肌膚補(bǔ)充水分，使得肌膚保持水潤(rùn)透澤的狀態(tài)；而防曬霜是護(hù)膚的最后一步，使用之后會(huì)在臉部形成一個(gè)保護(hù)膜，從而起到保護(hù)肌膚、防止被紫外線傷害的作用。

如果先補(bǔ)水能對(duì)皮膚起到保護(hù)作用，能避免防曬霜的化學(xué)成分直接刺激臉部皮膚，造成皮膚損傷，再用防曬霜，它會(huì)形成一層防曬保護(hù)膜，減少后續(xù)彩妝產(chǎn)品對(duì)臉部皮膚的傷害，并且防曬效果會(huì)更有效。

2. 先抹防曬還是先噴保濕

補(bǔ)水保濕以后就要做防曬了，畢竟現(xiàn)在紫外線是非常的強(qiáng)大，不管是在哪個(gè)季節(jié)，如果沒有做好防曬的話，也是很容易受到紫外線的傷害，甚至?xí)霈F(xiàn)曬斑的情況。

因此在補(bǔ)水以后一定要先把防曬做好之后再來(lái)涂bb霜，這樣效果會(huì)更好一些，還不會(huì)給自己的皮膚造成負(fù)擔(dān)。

3. 先抹保濕霜還是先抹防曬霜

理論上來(lái)講其實(shí)就涂一層保濕霜，然后再涂防曬霜就可以。在正常護(hù)膚過(guò)程中，洗完臉以后，皮膚需要保濕，需要有一層護(hù)膚霜，然后把皮膚水保住，不要讓水揮發(fā)出去。

其實(shí)抹完保濕霜后直接涂防曬霜就可以，好的防曬霜對(duì)皮膚沒有什么傷害，當(dāng)然直接涂防曬霜無(wú)保濕作用，所以直接涂到皮膚上保濕不夠，但是涂完保濕霜后，就可以涂防曬霜。

所謂的隔離可能類似粉底，如果類似粉底這樣的隔離霜，本身也有防曬作用，因?yàn)槔锩嬷饕醒趸\，氧化鋅有物理防曬作用，把光線反折回去，如果涂一點(diǎn)隔離霜其實(shí)是加強(qiáng)防曬作用，但是如果沒有隔離霜，其實(shí)涂完保濕霜直接涂防曬霜就可以。

4. 先涂防曬霜還是先保濕

正確的護(hù)膚順序應(yīng)該是爽膚水，水乳，保濕霜，防曬霜，粉底，彩妝。也就是說(shuō)我們應(yīng)該在涂抹保濕霜以后再進(jìn)行涂抹防曬霜，這樣才能更加有效的幫助我們的肌膚起到防曬的功效。

　　可是為什么在涂抹防曬霜之前要先涂一層保濕霜呢?這是因?yàn)榉罆袼矔?huì)吸水，如果直接將防曬霜涂抹在我們的皮膚表層，并沒有做一層簡(jiǎn)單的隔離的話。就很容易導(dǎo)致防曬霜大量的吸收我們皮膚當(dāng)中原本含有的水。時(shí)間久了，就會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，毛孔變得粗大，出現(xiàn)發(fā)黃、暗沉的現(xiàn)象。而且涂抹了保濕霜以后，保濕霜會(huì)不斷的給我們的肌膚進(jìn)行補(bǔ)充水分，它可以有效的幫助我們減小防曬霜對(duì)于皮膚水分的吸收。自然的就達(dá)到了養(yǎng)護(hù)肌膚的效果。

5. 先擦防曬還是先擦保濕

可以同時(shí)抹的,先涂保濕乳,再涂防曬的。一般的步驟為：洗面奶--柔膚水--補(bǔ)水水（保濕霜）--乳液--防曬露 另外在涂好補(bǔ)水露（保濕霜）的時(shí)候，還可以加個(gè)補(bǔ)水的精華液。因?yàn)榇蠖喾罆穸己芨?所以防曬之前必須做好保濕的工作，皮膚水潤(rùn)充足,防曬也能發(fā)揮的更好。

使用防曬霜的技巧：

1.出門前20分鐘就要涂好防曬,每隔4個(gè)小時(shí),防曬霜補(bǔ)涂一次

2.SPF15、PA+以下就夠了；外出旅游：SPF15～30、PA++完全可以；游泳：SPF30、PA+++，而且防曬霜一定要防水型的。當(dāng)然這也不是絕對(duì)的。尤其在今年，這種界限被打破。今年防曬霜的特點(diǎn)是“高倍數(shù)還依然輕薄不油膩，雖然輕薄但卻有很好的防曬效果”。

3.不同品牌的防曬霜不能混合使用

混用最起碼是增加了皮膚過(guò)敏的幾率。各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過(guò)敏。

6. 先抹保濕還是先抹防曬霜

　　先使用面霜，再使用隔離霜?！　?、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過(guò)或者使用過(guò)隔離霜、防曬霜就一定要卸妝?！　?、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無(wú)論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止?！　?、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可?！　?、保濕：根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤(rùn)用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話，這是最后一步?！　?、隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無(wú)名指兩個(gè)個(gè)指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴(kuò)展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

7. 先涂防曬還是先涂保濕霜

先涂面霜再涂防曬露。

正確護(hù)膚程序：

首先第一步要清潔自己的皮膚。

清潔完了就是補(bǔ)水。精華水，美肌水，爽膚水等等。選擇一個(gè)適合自己的。用水的時(shí)候，最好用化妝棉干凈一點(diǎn)，輕輕的把水拍在臉上。

隨后擦眼霜，注意之后的其他都盡量不要占到眼睛附近。

再然后就是要涂乳液，乳液是鎖住水分，減少水分的流失的。乳液就用水輕輕地涂抹在臉上。

接下來(lái)就是要涂霜，最好也是保濕霜，這樣又多了一層保護(hù)層。然后輕輕的按摩，幫助皮膚完全吸收。

出門前20分鐘涂防曬，以免被曬黑曬傷。

8. 先涂防曬還是先保濕

補(bǔ)水保濕是常見的護(hù)膚步驟，而且補(bǔ)水保濕應(yīng)該是隨時(shí)隨地的，不能等到肌膚干燥了才開始補(bǔ)水保濕。特別是今天，溫度低，氣候干燥，肌膚是很容易缺水的。所以在使用防曬霜前最好是先做補(bǔ)水保濕工作，以免干燥的皮膚影響防曬霜的使用效果，而且皮膚過(guò)于干燥缺水也同樣會(huì)加速老化。

9. 先抹保濕還是先抹防曬乳

先用保濕噴霧，再用防曬霜?；旧先粘５淖o(hù)膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，具體步驟如下：

1、使用清水潔面，一定要把皮膚清洗干凈，最好使用溫水清洗。

2、準(zhǔn)備保濕噴霧水一瓶，使用前先測(cè)試一下出水是否正常。

3、更具自己皮膚的特點(diǎn)，準(zhǔn)備防曬霜。

4、把保濕噴霧水均勻的噴灑在臉上。

5、把防曬霜均勻的涂抹在臉上。

理想狀態(tài)下，防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。

10. 先擦保濕還是先擦防曬霜

用完爽膚水后是不可以直接用防曬霜的，應(yīng)該先用水乳，后用防曬霜。水乳代表爽膚水和乳液，屬于護(hù)膚品的一種，具有補(bǔ)水、保濕、滋潤(rùn)皮膚的功效，而防曬霜是化妝品的一種，內(nèi)含化學(xué)成分，具有阻礙或吸收紫外線的功效，能夠預(yù)防皮膚被曬黑曬傷，我們?cè)谧o(hù)膚化妝時(shí)，一直都是按照先護(hù)膚后化妝的順序，因此先用水乳，后用防曬霜。先用水乳的好處：水乳是護(hù)膚品，涂抹后能夠快速為皮膚補(bǔ)充水分，并保持長(zhǎng)效滋潤(rùn)，除此之外，它們也相當(dāng)一層保護(hù)膜、隔離膜，具有保護(hù)皮膚的作用，先用水乳，能夠防止防曬霜直接接觸皮膚，從而降低防曬霜對(duì)于皮膚的刺激。先用防曬霜的壞處：防曬霜的主要作用是阻擋紫外線，保護(hù)皮膚不被紫外線曬黑曬傷，但它本質(zhì)還是化妝品，含有化學(xué)成分，如果先涂防曬霜，對(duì)于皮膚的刺激肯定更大，同時(shí)，先涂防曬霜后涂水乳的話，水乳的效果也會(huì)受到影響，營(yíng)養(yǎng)無(wú)法直接滲透進(jìn)入肌膚，還有可能令防曬霜的成分滲透進(jìn)入皮膚，由此危害皮膚的健康。擴(kuò)展資料：

1、潔面乳或洗面奶清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，不要小看清潔，認(rèn)為清潔不重要，我們的皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔凈，皮膚慢慢地就會(huì)變得干澀粗糙，沒有徹底帶走臟東西，那么毛孔也會(huì)越來(lái)越粗大。

2、爽膚水相信爽膚水大家都很熟悉，事實(shí)上，爽膚水屬于化妝水的一類，能夠起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用，不要認(rèn)為化妝水可以取代潤(rùn)膚乳，這個(gè)想法是完全錯(cuò)誤的，由于化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤(rùn)膚，所以化妝水要在清潔后使用。

3、肌底液經(jīng)過(guò)清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來(lái)打好基礎(chǔ)，近幾年，肌底液開始盛行，這種產(chǎn)品可以促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品的有效吸收，調(diào)整肌膚到達(dá)到理想的狀態(tài)，不過(guò)這種產(chǎn)品也不能用來(lái)當(dāng)乳液和面霜使用。

4、精華通過(guò)使用完肌底液后，精華產(chǎn)品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精華，由于精華的分子相對(duì)都很小，如果后用的話肌膚則不能很好地吸收精華，所以精華一定要先用，同時(shí)精華中也要遵循抗老——美白——保濕的原則，按照程序來(lái)正確使用精華液。

5、乳液或面霜使用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌膚就可以只使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。6、防曬霜防曬霜千萬(wàn)一定要記得使用，肌膚防護(hù)工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SPF30左右的防曬產(chǎn)品即可，但如果是去海邊，由于海邊的紫外線十分強(qiáng)烈，涂抹的防曬產(chǎn)品要SPF50倍的。

而冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。

SPF30以下的防曬產(chǎn)品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。